محتويات
الحبوب تحت الجلد
تظهر هذه الحبوب بالقرب من سطح الجلد وعادة ما تكون غير ملحوظة من مسافة بعيدة، ولكن يمكن الشعور بها عند لمس المنطقة، ولا تملك هذه الحبوب رأسًا في البداية كما هو الحال في أنواع البثور الأخرى وإنما يمكن أن يظهر الرأس في حال خروجها على سطح الجلد، وتظهر هذه البثور في مناطق الجلد التي تحتوي على الغدد الدهنية مثل؛ الوجه والعنق والكتفين والصدر والظهر؛ إذ ترتبط هذه الغدد الدهنية بالمسام، وتنتج زيتًا يسمى الزهم، وهو مهم في حماية الجلد والحفاظ على رطوبته، ولكن عند حدوث انسداد لهذه المسام بفعل الخلايا الميتة ومع زيادة إفراز الزهم تتشكل الحبوب تحت الجلد،[١]وقد تتكاثر البكتيريا في هذه المسام أيضًا مسببة ما يعرف بحب الشباب الكيسي المتمثل بظهور حبة حمراء ومليئة بالقيح، وفي حال انفجارها قد تتسبب بنقل العدوى إلى مناطق أخرى وظهور المزيد من الحبوب.[٢]
كيفية التخلص من الحبوب تحت الجلد
يمكن التخلص من الحبوب تحت الجلد يمكنك اتباع الخطوات والعلاجات الطبيعية التالية:[١][٣]
- تجنب الرغبة في الضغط على الحبة وعصرها: بالرغم من الرغبة في فعل هذا عادةً، إلا أنه أمر سيء ويؤدي إلى تفاقم الالتهاب والاحمرار مع الضغط، كما أنها تصبح أكثر وضوحًا ولأنها تحت سطح الجلد فإنه غالبًا ما يكون إخراج ما فيها مستحيلًا، ومحاولة ذلك بقوة قد يؤدي إلى تشكل الندوب وعلامات على الجلد.
- استخدم الكمادات الدافئة: تساعد الكمادات الدافئة في تخفيف الألم الناتج عن هذه الحبوب، كما يساعد وضع الكمادات من 10 – 15 دقيقة 3-4 مرات في اليوم في خروج القيح المتواجد داخلها، وهو ما يسرع عملية الشفاء، ويمكن صنع هذه الكمادات بسهولة من خلال نقع قماش نظيف في الماء الساخن ومن ثم وضع القماش على منطقة الإصابة بعد التأكد من أنها ليست ساخنة جدًا.
- ضع ملصقات حب الشباب: يساعد استخدام هذه الملصقات التي توضع فوق الحبوب في التخلص من البكتيريا والزهم والأوساخ، وتختلف مكوناتها غالبًا ولكنها تحتوي بشكل رئيسي على عامل مكافح لحب الشباب مثل حمض الساليسيليك، ويمكن استخدام هذه الملصقات يوميًا إلى أن تختفي الحبوب ويمكن وضعها طوال اليوم أيضًا مع ضرورة تغيير الملصق مرة على الأقل كل 24 ساعة.
- استخدم المضادات الحيوية الموضعية: تساعد المضادات الحيوية في التخلص من البكتيريا التي تسهم في تشكل هذه الحبوب بالإضافة إلى أنها تقلل الالتهاب، ويمكن استخدام هذه المنتجات على المنطقة المصابة كتدبير وقائي أيضًا في حال تكرار ظهورها، وتشمل أكثر أنواع المضادات الحيوية شيوعًا؛ الكليندامايسين، والإريثروميسين، والتي تأتي على شكل هلام أو جل يستخدم مرتين في اليوم على البشرة.
- استخدم زيت شجرة الشاي: يعمل زيت شجرة الشاي كبديل عن المضادات الحيوية القاسية والمواد الكيميائية التي يمكنك استخدامها دون الحاجة لوصفة طبية، ويجب استخدام هذا الزيت بعد تخفيفه بزيت ناقل مثل؛ زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا، أو زيوت الزيتون، ومن ثم استخدامه على المنطقة المصابة وتركه طوال الليل وشطفه في الصباح.
- استخدم العسل الخام: يعد العسل الخام أيضًا من البدائل الطبيعية للعلاجات الدوائية؛ إذ يقدم العسل خصائص مضادة للميكروبات تساعد في التخلص من البكتيريا، ويمكنك استخدامه بوضع كمية صغيرة من العسل على المنطقة المصابة في الليل وغسلها في الصباح.
- استخدم كمادات الثلج: يساعدك وضع مكعب من الثلج فوق الحبوب في تخفيف الاحمرار والألم والانتفاخ بعد خروج القيح منها، وذلك بعد تنظيف الوجه جيدًا وتجفيفه ومن ثم وضع الثلج في منشفة نظيفة وتركه على المنطقة ل 5 دقائق في كل مرة، وتكرر العملية 3 - 4 مرات يوميًا.
طرق الوقاية من ظهور الحبوب تحت الجلد
يمكن لبعض الإجراءات أن تساعدك في الوقاية من ظهور الحبوب في الوجه، وتشمل هذه الإجراءات كل مما يلي:[١]
- اغسل وجهك مرتين يوميًا فقط أو عند التعرق؛ إذ إن الجلد الذي يظهر فيه الحبوب قد يتهيج بشكل أسرع عند الإفراط في تنظيف البشرة.
- تجنب استخدام منتجات التقشير على وجهك؛ فقد تكون البشرة التي تحتوي على الحبوب دهنية أو متسخة، ولكن بالرغم من هذا فإنه لا يجب تنظيفها بمنتجات التقشير نظرًا إلى أن ذلك يمكن أن يتسبب في تفاقم الحبوب.
- استخدم منتجات العناية بالبشرة التي لا تسبب حب الشباب، فمن المهم اختيار منتجات العناية بدقة بحيث لا تحتوي على الزيوت أو لا تتسبب في ظهور الحبوب ويطلق على هذه المنتجات Non-comedogenic أو Non-acnegenic.
- اغسل الوسادات والأشياء الأخرى التي تلمس وجهك بانتظام؛ إذ إن خلايا الجلد الميتة والبكتيريا تتجمع على الأقمشة، والتي قد تنتقل إلى البشرة مسببة انسداد المسام والحبوب.
- استشر طبيب الجلدية في حال استمرار ظهور الحبوب تحت الجلد بانتظام أو تفاقمها بشدة، وذلك لتلقي التشخيص والعلاج المناسب للحالة.
المراجع
- ^ أ ب ت Hannah Nichols (6-12-2017), "How to get rid of a blind pimple"، medicalnewstoday, Retrieved 2-9-2019. Edited.
- ↑ Debra Jaliman (14-3-2019), "Cystic Acne: What Is It and How Do You Treat It?"، webmd, Retrieved 2-9-2019. Edited.
- ↑ Kristeen Cherney (30-4-2019), "How to Heal Blind Pimples Under the Skin: 6 Ways"، healthline, Retrieved 2-9-2019. Edited.
