أضرار السنامكي

• ذات صلة
• اضرار القرفة على الكلى
• مخاطر تناول اللحم النيئ

السنامكي

ينتمي السنامكي أو السنا إلى جنس كبير من النباتات يتألف من ما يقارب 250 نوعًا من النباتات المزهرة، ويحتوي على مادة الأنثراكينون التي لها تأثير مليّن طبيعيّ، والسنامكي نبتة معتمدة طبيًا من قبل إدارة الغذاء والدواء إذ تُستخدم كمادة مليّنة، إضافة إلى أنّ أوراق السنامكي وثمارها استخدمت لقرون في الطبّ البديل لعلاج الإمساك، وتنظيف الأمعاء قبل الإجراءات التشخيصية، مثل: تنظير القولون وغيره، ^[١] وهي من النباتات التي تعدّ أوراقها وثمارها صالحة للأكل، وتستخدم أوراقها لصناعة شاي السنامكي، وتستخدم في تركيبات الأدوية، ويجدر بالذكر أنّ شجرة السنامكي تنمو في إفريقيا والهند وأماكن أخرى في العالم.^[١][٢][٣] ويشتهر شاي السنامكي بأنه حلو المذاق قليلًا، ولكنه يخلف بعض المذاق المر أيضًا، لذلك، كان الناس يستهلكونه مع الشاي الأخضر أو العسل لتحسين نهكته، ويستفيد بعض الناس من الخصائص الملينة للسنامكي، فيستخدمونها على المدى القصير لعلاج حالات البواسير الناتجة عن الإمساك. ^[٤][٥]

أضرار السنامكي

قد تسبب نبتة السنامكي بعض الآثار الجانبية أو الأضرار، وتتضمّن الآتي:^[٦][٧]

• تغيّرات في لون البول.
• الإعياء أو التعب.
• الشعور بآلام في البطن.
• الغثيان.
• تشنّجات في المعدة.
• خروج التغوطُ باللون الأسود.
• خروج الدم في البراز.
• التقيؤ.
• النزيف المستقيمي؛ وفي حال ظهوره فإنّه يُوصى بتجنب استهلاك السنامكي.
• آثار جانبية في الجهاز العضلي الهيكلي؛ وهي تحدث نادرًا وتسبب تعجّر الأصابع.
• تؤدي السنامكي في بعض الحالات النادرة إلى حدوث رد فعل تحسسي خطير عند المريض، فيعاني من احمرار الجلد والطفح الجلدي والحكة، مما يتطلب مراجعة الطبيب فورًا. ^[٨]
• يؤدي استهلاك عشبة السنامكي بكثرة إلى ما يسمى تَمَلُّن قَولونِيّ كاذِب، وهي حالة صحية تنحسر غالبًا عند التوقف عن تناول هذه العشبة. ^[٩]
• يسبب تناول عشبة السنامكي بجرعة كبيرة بعض التأثيرات الجانبية عند الأفراد المصابين باضطرابات الأمعاء أو القولون العصبي، فقد يعانون من ألم البطن والمغص عند تناول هذه العشبة أو مكملاتها الغذائية. ^[٩]
• تؤدي عشبة السنامكي أحيانًا إلى حدوث اضطرابات في كهارل الدم، مما يسبب معاناة الشخص من ضعف العضلات وبعض الاضطرابات في وظائف القلب. ^[١٠]
• يُمنع استهلاك عشبة السنامكي عند الأفراد المصابين بالجفاف أو الإسهال أو ليونة البراز؛ إذ إنها تُفاقم أعراض الحالات السابقة، وتؤدي إلى نقص السوائل في الجسم وإصابته بالجفاف. ^[١١]
• يتداخل مفعول عشبة السنامكي مع بعض الأدوية التي يتناولها الشخص، مثل مدرات البول، مما يتسبب بانخفاض مستويات البوتاسيوم في الجسم. ^[١٢]

التداخلات الدوائية للسنامكي

قد تحدث بعض التداخلات الدوائية بين السنامكي وبعض الأدوية أو المكملات العشبية، وفي ما يأتي توضيح ذلك:^[١٣]

• الديجوكسين: إذ قد يسبب اضطرابات المواد الكهرلية في الجسم وخاصة مستويات البوتاسيوم وقد يسبب انخفاض مستوياته حدوث مشاكل لدى من يستهلكون هذا الدواء.
• الوارفرين: إذ إنّ الإسهال الذي يحدث بين من يستهلكون الوارفارين قد يرفع من خطر الإصابة بالنزيف لدرجة خطيرة، كما يجدر التنويه إلى أنّ نبتة السنامكي لها تأثير يسبب الإسهال أيضًا، لذا ينصح بتجنّب تناول الوارفارين مع السنامكي.
• مدرّات البول: وهي كالسنامكي تقلل من مستوى البوتاسيوم وغيرها من المواد الكهرلية، لذا قد يؤدي استهلاكهما معًا إلى انخفاض مستويات البوتاسيوم لمستويات خطيرة.
• عشبة ذيل الحصان: وهي من الأعشاب التي تستهلك لمجموعة من الأسباب، لكن يُعتقد أنّها قد تقلل من مستويات البوتاسيوم لدى بعض الأشخاص، لذا فإنّ استهلاكها مع السنامكي قد يقلل من مستويات البوتاسيوم كثيرًا.
• العرقسوس: قد يقلل من مستوى البوتاسيوم، لذا يُوصى بتجنب استهلاكه مع السنامكي بالوقت ذاته.
• الإستروجين: إذ إنّ العلاج بالهرمونات البديلة له التأثير ذاته لحبوب ضبط النسل، لذا فإنّ استهلاك السنامكي مع الإستروجين قد يؤثر على آلية عمل الإستروجين، ويؤخر امتصاصه.

فوائد السنامكي

للسنامكي فوائد عديدة لا يمكن الاستغناء عنها، فبعد التعرّف على آثارها الجانبية وتداخلاتها الدوائية، نوضح فيما يلي أهم الفوائد للسنامكي:^[١٤]

• علاج الإمساك لدى البالغين: إذ يُعد السنامكي فعّالًا لوحده أو مضافًا إلى دوكوسات الصوديوم أو بذر القاطونة في علاج الإمساك، وذلك بحسب ما وضحته معاهد الصحة الوطنية الأمريكية.
• علاج الإمساك لدى كبار السن: إذ يُعدُّ تناول السنامكي مع بذر القاطونة أو دوكوسات الصوديوم علاجًا فعّالًا للإمساك المزمن الذي يصيب كبار السنّ، وذلك بحسب ما ذكرته معاهد الصحة الوطنية الأمريكية.
• علاج الإمساك لدى الأطفال: غالبًا ما يُوصف المليّن الطبيعيّ للمرضى الأطفال، وذكر مقال نُشر عام 2018 أنّ استخدام السنامكي مدّة طويلة يُعدُّ آمنًا للأطفال خاصة الذين يعانون من الإمساك المُزمن، مع أهمية الانتباه إلى احتمالية ظهور بعض الأعراض الجانبية له، مثل: طفح الحفاض، ويحدث ذلك عادة عند ملامسة الجلد للبراز الذي ينتج بسبب السنامكي.
• علاج الإمساك الناجم عن الأفيونيات: إذ إنّ استهلاك مُسكّنات الألم التي تحتوي على هذه المادة، قد يسبب الإمساك الذي يُعدّ أحد أكثر الأعراض الجانبية الشائعة له، ويعالج السنامكي بدوره هذا الإمساك بفعالية تماثل تأثير اللاكتولوز وغيره، مثل: دوكوسات الصوديوم، أو بذر القاطونة.

بالإضافة لما سبق، فقد تبين أن تناول السنامكي يتمتع بتأثير مماثل لزيت الخروع لتحضير الأمعاء أو تنظيفها من الفضلات قبل تنظير القولون، وتشير بعض الأدلة العلمية أيضًا إلى أن فعالية السنامكي مشابهة تقريبًا لفعالية مركب بولي إيثيلين غليكول المستخدم للغاية ذاتها ولكن ما زالت الأدلة متضاربة حول ذلك كما أنه ليس واضحًا تمامًا مدى فعالية تناول السنامكي مع مركب بولي إيثيلين غليكول مقارنة بتناول المركب وحده، ومن جهة أخرى، يبدو أن فعالية السنامكي تقل عن فعالية فوسفات الصوديوم في تنظيف الأمعاء، بيد أن تناوله مع مركبي بيكوسلفات الصوديوم وبولي إيثيلين غليكول أشد فعالية في تنظيف الأمعاء قبل تنظير القولون من تناول مركب فوسفات الصوديوم وحده، وبالإضافة إلى ما سبق، توجد فوائد محتملة لعشبة السنامكي في حالات البواسير وإنقاص الوزن ومتلازمة القولون العصبي، بيد أنه لا توجد أدلة علمية كافية لتأكيد هذه الفوائد المحتملة. ^[١١]

الجرعات الموصى بها من السنامكي

يمكن استخدام السنامكي يوميًا، لكن ينبغي استشارة الطبيب حول إمكانية استخدامها لمدة طويلة الأمد، وبما أنّ آلية عملها تتمثل بتهييج بطانة الأمعاء الذي يحفّز بدوره القناة الهضمية لدفع البراز إلى الخارج، فقد يشكو البعض من آلام البطن بعد تناولها، لكنّه عمومًا يزول بعد انتهاء التبرز، أمّا في ما يخصّ الجرعة الدوائية الموصى بها لعلاج الإمساك فقد أكدت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على ضرورة تجنب استهلاكها لأكثر من أسبوعين وفيما يأتي الجرعات اليومية:^[١٤]F4oHEsp9nw

• لأشخاص البالغون: يمكن استخدامه لعلاج الإمساك بجرعة 17.2 ملغ يوميًا، وكأعلى جرعة مسموح بها 34.4 ملغ لمرتين يوميًا.
• كبار السنّ: جرعة علاج الإمساك 17.2 ملغ يوميًا.
• الأشخاص البالغون قبل التحضير لعملية في البطن: تؤخذ 75 ملغ قبل يوم من العملية، وأقصى جرعة 150 ملغ على جرعة أو جرعتين.
• الأطفال من عمر سنتين إلى خمس سنوات: نصف حبة يوميًا؛ أي ما يعادل 4.3 ملغ يوميًا، وأقصى جرعة هي 8.6 ملغ لمرتين يوميًا.
• الأطفال من 6-11 سنة: حبة واحدة يوميًا، بما يعادل 8.6 ملغ، وأعلى جرعة مسموح بها هي 17.2 ملغ لمرتين يوميًا.
• الأطفال فوق 12 سنة: حبتان يوميًا، بما يعادل 8.6 ملغ بالحبة الواحدة، أعلى جرعة مسموح بها هي 34.4 ملغ لمرتين يوميًا.

وينبغي للشخص أن يتناول دواء السنامكي مرة واحدة قبل النوم، ويجوز تناوله إما مع الطعام وإما دونه، ويباع دواء السنامكي على شكل حبوب أو سائل مترافق مع كوب بلاستيكي صغير أو ملعقة ذات حجم صغير مناسبة للجرعة المحددة، لذلك، ينبغي للشخص أن يمتنع عن استخدام ملعقة الطعام الصغيرة في تناول السنامكي لأن حجمها لا يتناسب مع الجرعة، وعلى العموم، يستغرق الدواء 8 ساعات حتى يبدأ مفعوله عند الشخص، لذلك، يكون الوقت الأمثل لتناوله قبل النوم ليلًا، ولا بد أن يترافق هذا الأمر مع شرب كميات كبيرة من السوائل على مدار اليوم، بحيث لا تقل كميتها عن 8 أكواب يوميًا، وإلا يحتمل أن تتفاقم أعراض الإمساك لديه. ^[٨]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "SENNA TREATMENT REPORT", patientslikeme, Retrieved 4-12-2019. Edited.
2. ↑ "Senna: Uses and Risks", .webmd, Retrieved 4-12-2019. Edited.
3. ↑ "SENNA", rxlist, Retrieved 4-12-2019. Edited.
4. ↑ "Is senna tea safe to drink?", medicalnewstoday, Retrieved 2019-11-17. Edited.
5. ↑ "What Is Senna Tea?", healthline, Retrieved 2019-11-17. Edited.
6. ↑ "Senna", medlineplus, Retrieved 4-12-2019. Edited.
7. ↑ "Senna Side Effects", drugs, Retrieved 4-12-2019. Edited.
8. ^ ^{أ ب} "Senna (including Senokot)", nhs, Retrieved 2019-11-17. Edited.
9. ^ ^{أ ب} "Senna Side Effects", drugs, Retrieved 2019-11-3. Edited.
10. ↑ "SENNA", rxlist, Retrieved 2019-11-3. Edited.
11. ^ ^{أ ب} "SENNA", webmd, Retrieved 2019-11-3. Edited.
12. ↑ "The Health Benefits of Senna Tea", verywellhealth, Retrieved 2019-11-17. Edited.
13. ↑ "Is senna tea safe to drink?", medicalnewstoday, Retrieved 4-12-2019. Edited.
14. ^ ^{أ ب} "The Health Benefits of Senna", verywellhealth, Retrieved 4-12-2019. Edited.