التهاب الحلق
يتمثل التهاب الحلق بالشعور بالألم أو الخدش أو التهيج في الحلق والذي يزداد سوءًا عند عملية البلع، وتنتج حالة الالتهاب هذه عادة نتيجة العدوى الفيروسية مثل البرد أو الإنفلونزا، والتي تذهب من تلقاء نفسها مع بعض الإجراءات المساعدة، ويمكن أن ينتج التهاب الحلق أيضًا عن العدوى البكتيرية والتي تتطلب العلاج بالمضادات الحيوية لمنع المضاعفات، وتشمل أكثر الأعراض شيوعًا لالتهاب الحلق الشعور بالألم أو الإحساس بالخدش في الحلق وصعوبة في البلع وتورم الغدد في الرقبة والفك بالإضافة إلى ظهور بقع بيضاء أو قيح على اللوزتين وتغير الصوت ليصبح أجش، كما يمكن أن تظهر بعض الأعراض الأخرى مثل الحمى والسعال والعطس والسيلان وآلام الجسم وصداع الرأس والغثيان أو القيء.[١]وفي هذا المقال سنتناول الحديث عن أسرع العلاجات المستخدمة لالتهاب الحلق، بالإضافة إلى أسباب التهاب الحلق.
أسرع علاج لالتهاب الحلق
يمكن علاج التهاب الحلق طبيعيًا من خلال بعض العلاجات المنزلية التي أثبتت فعاليتها في هذه الحالة، وتشمل هذه العلاجات ما يأتي:[٢]
- خل التفاح: يعد خل التفاح أحد العلاجات الطبيعية المستخدمة بشكل واسع في العلاجات الطبية الشعبية منذ عدة قرون، وذلك بفضل احتوائه على حمض الخليك، الذي يساعد في محاربة البكتيريا، مما يساعد في تخفيف ألم الحلق الناتج عن الالتهاب، وذلك بشرب كوب من الماء الدافئ الممزوج بملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل، ومن المهم عدم الاكثار من تناول الخل تجنبًا لتسوس الأسنان وحدوث مشاكل في الجهاز الهضمي.
- الغرغرة بالمياه المالحة: تساعد الغرغرة بالمياه المالحة في التخلص من التهاب الحلق، كما يساعد الملح بدوره في تخفيف التورم الحاصل في الحلق من خلال سحب الماء من نسيج الحلق وقتل الميكروبات المسببة للالتهاب.
- العسل: يعرف العسل بخصائصه العلاجية العظيمة، بفضل احتوائه على العديد من المكونات الطبيعية والعناصر المغذية المساهمة في مكافحة العدوى وتخفيف الألم، ويمكن الحصول على أفضل النتائج في علاج حالات التهاب الحلق من خلال استخدام العسل مع الماء الدافئ وخل التفاح أو الأعشاب، ولكن بالرغم من فوائده العظيمة فإنه لا يمكن إعطاؤه للأطفال دون سن العام الواحد، نظرًا لعدم تطور الأمعاء لديهم بما يكفي لمحاربة الجراثيم التي تتواجد في العسل الطبيعي والتي يمكن أن تسبب التسمم الغذائي لديهم.
- عرق السوس: يستخدم عرق السوس بشكل كبير في علاجات الطب التقليدي للتخلص من العديد من الاضطرابات، إذ يملك خصائص مماثلة للأسبرين، لذلك، فإنه يساعد في تهدئة ألم الحلق عند الغرغرة أو تناوله كشاي.
- الماء بالليمون: الماء بالليمون من المشروبات المنعشة، والتي تقلل من آلام الحلق التي تحدث أثناء نزلات البرد أو الإنفلونزا، ويعود ذلك لاحتواء الليمون على فيتامين ج ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى أنه يزيد من كمية اللعاب في الفم، مما يساعد بدوره في الحفاظ على رطوبة الأغشية المخاطية، ويمكن الجمع بين الليمون والماء الدافئ والقليل من العسل للحصول على أفضل النتائج.
- شاي الزنجبيل: يمتلك الزنجبيل خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، والتي تسهم بشكل فعال في علاج التهاب الحلق، لذا فإن شربه كمشروب دافئ يحسن بشكل كبير من آلام الحلق.
أسباب التهاب الحلق
يعود التهاب الحلق للعديد من الأسباب التي تتراوح بين العدوى والإصابات، وفيما يأتي أكثر الأسباب شيوعًا:[٣]
- نزلات البرد والإنفلونزا: تعد نزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من الالتهابات الفيروسية من أكثر الأسباب شيوعًا لالتهاب الحلق، وتشكل ما يقارب من 90% منها، وتشمل الالتهابات الفيروسية الأخرى المسببة لألم الحلق أيضًا كل من الحصبة وجدري الماء والنكاف.
- العدوى البكتيرية: تنتج التهابات الحلق أيضًا عند التعرض لعدوى بكتيرية خاصة البكتيريا العقدية، كما أن العدوى المنقولة جنسيًا مثل السيلان والكلاميديا يمكن أيضًا أن تسبب التهاب الحلق.
- الحساسية: يتسبب تفاعل جهاز المناعة الطبيعي في الجسم مع مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح والعشب والحيوانات الأليفة احتقان الأنف وذرف الدموع من العينين والعطس وتهيج الحلق.
- الهواء الجاف: يمتص الهواء الجاف الرطوبة من الفم والحلق مما يسبب الشعور بالخدش والألم، وعادة ما يحدث ذلك أثناء فصل الشتاء نتيجة استخدام المدفئة.
- الدخان والمواد الكيميائية: يسبب التعرض للمهيجات مثل الدخان والمواد الكيميائية المختلفة تهيج الحلق، وتشمل هذه المهيجات أيضًا تلوث الهواء ومنتجات التنظيف.
- التعرض للإصابات: يؤدي التعرض للإصابة أو الضربات في الرقبة إلى الشعور بألم في الحلق، كما يمكن أن يحدث ذلك نتيجة حدوث خدش في الحلق ناتج عن انسداد المجرى بقطعة من الطعام أو جسم غريب.
- الاستخدام المتكرر للحبال الصوتية والعضلات بشدة: يحدث التهاب الحلق أيضًا عند الصراخ أو استخدام الصوت بإجهاد لفترة طويلة.
المراجع
- ↑ "Sore throat", mayoclinic,7-5-2019، Retrieved 17-7-2019. Edited.
- ↑ Franziska Spritzler (1-8-2017), "15 natural remedies for a sore throat "، medicalnewstoday, Retrieved 17-7-2019. Edited.
- ↑ Stephanie Watson (27-9-2018), "Sore Throat 101: Symptoms, Causes, and Treatment"، healthline, Retrieved 17-7- 2019. Edited.
