شعر الذقن
عندما يسمع معظم الرجال مصطلح تصفيف الشعر فإنهم يفكرون بالشعر الموجود على الرأس، إلا أنه في الآونة الأخيرة كثيراََ ما ارتبط هذا المصطلح بشعر الذقن أيضاََ والذي يعرف باسم اللحية، كما بدأ الرجال بموازنة شكل اللحية مع تصفيفة الشعر بحيث يؤدي إلى الشكل العصري المتكامل، ولا يضيف شعر الذقن بُعدًا إضافيًا لتسريحات الشعر للرجال فحسب، بل تيفر أيضًا منفذًا آخر للتعبير عن الذات والإبداع، وتتوفر العديد من التسريحات الخاصة بشعر الذقن، لذا سنتناول في هذا المقال أحدث وأجمل تسريحات شعر الذقن، بالإضافة إلى كيفية زيادة نمو شعر الذقن.[١]
أحلى حلاقة ذقن
قبل البدء بتربية اللحية والاستعداد لتغيير شكلها والبحث عن آخر صيحات الموضة، يُنصَح بمعرفة النوع والشكل بما يتناسب مع تفاصيل الوجه؛ لما له من لمسة وإضافة جمالية للرجل إلى جانب الجاذبية والمظهر الحسن، وفيما يلي أبرز أشكال الوجوه المعروفة مع نصيحة حول ما يناسبه من بين الأشكال والأنواع المختلفة من اللحى:[٢]
- الوجه الدائري: فهذا الوجه يناسبه اللحية الطويلة من أسفل الذقن، فالوجه الدائري يبدو عريضًا، ويفضل أن تكون جوانب اللحية قصيرةً قدر الإمكان.
- الوجه المستطيل: بعكس الوجه الدائري، فهو بحاجة إلى شكل لحية يخفف من الشكل الطولي للوجه، ففي هذا الشكل يفضل أن تكون اللحية كثيفةً عند الجوانب وقصيرةً من أسفل الذقن.
- الوجه المربع: لا يختلف شكل اللحية المطلوب عن الوجه الدائري، فاللحية الطويلة من أسفل الذقن هي المناسبة لهذا النوع من الوجوه.
- الوجه البيضاوي: يُعدّ الوجه بيضاوي الشكل هو الوجه المثالي، وبهذا لا يحتاج إلى شكل معين من اللحية فأي نوع من اللحية يعد مناسبًا له.
أما عن أحلى حلاقة للذقن فيمكنك الاختيار مما يلي:[٣]
- اللحية التقليدية: وهي اللحية غير الطويلة ولا القصيرة مع شعر كثيف، ويوصى باللحية التقليدية لأولئك الملتزمين بالعناية بشعر الوجه، ويوصي باختيار قصة شعر شبابية لمرافقة أسلوب اللحية مما سيسمح لك بتفسير هذا المظهر الكلاسيكي بطريقة حديثة.
- اللحية الكاملة:يمكن أن تظهر اللحية الكاملة جيدًا الاهتمام بها بشكل صحيح، ويجب التحلي بالصبر لإتقان هذه اللحية، كما يجب التأكد من تصفيف شعرك بالشكل المناسب، وينصح باختيار زيت اللحية المناسب للتقليل من التهيج والجفاف.
- اللحية الكثيفة غير المتناسقة : تعد اللحية الكثيفة غير المتناسقة من التصفيفات التي تحسن من شكل وجهك وتظهره بشكل واضح، ويعد زيت اللحية ضروريًا لهذا المظهر؛ لأنه يمنع الجفاف وينعم شعر الوجه، وتتميز هذه اللحية بإعطاء مظهر أكثر نضوجاََ.
- لحية راكبي الدراجات: تتميز هذه اللحية بإعطاء مظهر مختلف ومميز عن الآخرين، لذا فيمكنك اختيارها في حال رغبت بتغيير مظهرك بشكل كبير، وتكون لحية راكبي الدراجات كثيفة وطويلة جداََ في منطقة الذقن.
- اللحية القصيرة: تعد هذه اللحية مناسبة للعمل بالنسبة للعديد من الرجال، وللحصول على لحية قصيرة ما عليك سوى إبقاء الشعر على الخدين وحتى العنق مشذبًا قصيرًا وتمشيطه باستمرار.
زيادة طول شعر الذقن
يحلم الكثير من الرجال بلحية سميكة وكثيفة، ولسوء الحظ لا يبدو هذا الأمر ممكناََ مع البعض الرجال، وعلى الرغم من أنه لا يمكنك تغيير الأسباب الوراثية للنمو الضعيف أو غير المتكافئ، فهناك عدة طرق يمكنها أن تساعد على نمو شعر الوجه بشكل أكثر كثافة، ومن هذه الطرق ما يلي:[٤]
- لا تحلق شعر وجهك عند ظهور أي أعراض مزعجة مثل الحكة، فمن الطبيعي أن تتسبب الشعيرات الجديدة في الشعور بالحكة في بشرتك، ويمكنك استخدم كريم يحتوي على الستيرويد الذي لا يحتاج لوصفة طبية مثل هيدرو-كورتيزون الذي يساعد في تخفيف الحكة.
- قم بتمشيط الشعر في الاتجاه الذي تريده أن ينمو فيه، فهذا سيساعده على الظهور بالطريقة التي تريدها.
- يوصي الخبراء بتطبيق زيت اللحية مباشرة بعد الاستحمام الصباحي، بحيث تكون المسام نظيفة وقادرة على امتصاص الزيوت بشكل أفضل، فقط ضع كمية صغيرة من الزيت في يدك ودلكه على وجهك ولحيتك أو شاربك.
- تعزيز نمو شعر اللحية من خلال تناول مكملات حمض الفوليك أو من خلال إدراجه في نظامك الغذائي، ويمكن العثور على حمض الفوليك في الخبز والحبوب الكاملة والخضروات الورقية والبازلاء والمكسرات، ويعد حمض الفوليك ضروريًا لنمو الشعر وإصلاحه.
- زيادة تناول فيتامين ب أو ما يسمى البيوتين، وهو ضروري لتشكيل الأحماض الدهنية والجلوكوز، وكذلك لاستقلاب الأحماض الأمينية والكربوهيدرات، ويمكن أن يؤدي نقص البيوتين إلى تساقط الشعر، ويوجد البيوتين في الكبد والمحار والقرنبيط والفاصوليا والأسماك والجزر والموز ودقيق الصويا وصفار البيض والحبوب والخميرة وغيرها من الأطعمة.
- تقشير الوجه، إذ يمكن أن تُسدّ بصيلات الشعر وبالتالي تمنع نمو شعرك، لذا يمكنك تقشير وجهك مرة واحدة في الأسبوع.
- تدليك اللحية، إذ يمكن أن يساعدم التدليك اللطيف على تحفيز بصيلات شعرك، لذا استخدم أطراف أصابعك ودلك وجهك بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
- ممارسة الرياضة، فهناك العديد من الفوائد الصحية لممارسة الرياضة مثل تعزيز تدفق الدورة الدموية، مما يعزز نمو الشعر، وبغض النظر عن الطريقة التي تختارها لممارسة الرياضة، فقط حاول رفع معدل ضربات قلبك لمدة تقارب الساعة يوميًا.
- احصل على قسط وافر من النوم، حيث يستخدم الجسم النوم كوقت للنمو والإصلاح، ويحتاج البالغون حوالي سبع إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة، وحاول الذهاب للنوم والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم.
- الاسترخاء والتحكم في التوتر، إذ إن أحد الآثار الجانبية الملحوظة للتوتر هو تساقط الشعر.
- استخدام دواء منوكسديل الذي يساعد على تحفيز نمو الشعر، إلا أنه يجب التنويه أنه تمت الموافقة عليه من قبل دائرة الغذاء والدواء لتعزيز نمو شعر الرأس وليس الوجه.
المراجع
- ↑ "Top 30 Hairstyles For Men With Beards", haircutinspiration, Retrieved 17-3-2020. Edited.
- ↑ "68 Best Facial Hair Styles for Men You Should Try At Least Once", baldingbeards, Retrieved 17-3-2020. Edited.
- ↑ "26 BEST BEARD STYLES FOR MEN", thetrendspotter, Retrieved 17-3-2020. Edited.
- ↑ "How to Grow Facial Hair", wikihow, Retrieved 17-3-2020. Edited.