كيف تكون شخص ايجابي

بواسطة: - آخر تحديث: ١٠:٥٨ ، ٢٧ ديسمبر ٢٠١٨
كيف تكون شخص ايجابي

الإيجابية

تُعدُّ الإيجابيّة نعمةً من النّعم التي أنعم الله تعالى بها على الإنسان، ومن تمسّك بالإيجابية حصل على الخير والنّجاح، ومن انعدمت من حياته الإيجابية عاش حياةً تعيسةً، وقد أمر الله تعالى عباده في كتابه التّحلي بالإيجابية لما لها من منافع على حياة الإنسان، ويمكن اعتبار الإيجابية مهارةً من المهارات التي من الممكن اكتسابها وتطويرها، وتظهر الإيجابية من خلال طريقة التّفكير والتّصرفات أو سلوك الشخص.


طرق تجعل الشخص إيجابيًا

يمكن للشّخص أن يكون إيجابيًا من خلال الطرق التالية:

  • الاعتراف بالمشكلة، يجب على الشّخص أن يعرف الأفكار السلبية التي تشغله، ليتمكن من التّخلص من السّلبية، بتحفيز العمل على التفكير الإيجابي.
  • الثقة بالنفس، يُعدُّ الإيمان بالذات طريقًا لوصول الشّخص إلى النّجاح، فيوجدُ أشخاص لم يتحلوا بكثير من الذّكاء أو التّعليم لكنّهم من أكثر الشّخصيات نجاحًا، بسبب ثقتهم بأنفسهم كثيرًا.
  • التّخلص من الأفكار السّلبية، إنَّ الأفكارَ السّلبية التي يتبناها الشّخص تؤثّر في مسار حياته لدرجة كبيرة، لذا يجبُ استبدال الأفكار السلبية بأفكار إيجابية.
  • الاختلاط بالأشخاص الإيجابين، فالأفكار السلبية هي عدوى تنتقل من الاختلاط بأشخاص سلبين، لذا يجب على الشّخص أن يحيطَ نفسه بأشخاص إيجابين.
  • التصالح مع الماضي، إنّ التّفكير بالألم النّفسي أو تذكر أشياء كانت تؤذي الشّخص بالماضي، تجعله يشعر بالسّلبية بحياته، لذا ينصح بالتصالح مع الأحداث المزعجة التي وقعت في الماضي، والأشخاص الذين تسبّبوا فيها.
  • التفكير بالتّطور وليس بالكمال، أي أن يفكرَ الشّخص بتطوير ذاته وعدم الاكتفاء من أيِّ تقدُّمٍ حصل عليه بل يجب الطّموح لمزيد من النجاح والتقدم.


أهمية التفكير الإيجابي

يُعدُّ التّفكير بطريقة إيجابية مهمٌّ لحياة الأفراد وذلك من خلال التالي:

  • إيجاد الحلول، إنّ الشّخص الذي يفكر بإيجابية لديه القدرةُ على حلِّ مشكلاته نهائيًا.
  • تخطي السلبيات، إنّ النظرةَ للأمور بطريقة إيجابية تمكّن الشّخص من تخطي الأمور السّلبية، وتقليل أثرها.
  • التخلص من التوتر، إنّ التّفكير الإيجابي يجعل الشّخص أكثر هدوءًا ورزانةً بالتالي يمكنه الخروج من المشكلات.
  • زيادة الإنجاز، إنّ التّفكير بطريقة إيجابية يزيد من ثقة الشّخص لنفسه، ويمكنه من العطاء بصورةٍ أكبر، ويحقّق إنجازات أكبر.
  • زيادة الطّموح، يرتبط طموح الشّخص بطريقة تفكيره، فإذا كان تفكيره سلبيًا قلّل ذلك من مستوى طموحه.


صفات الشخص الإيجابي

يتميّز الشّخص الإيجابي بعدة صفات منها التالي:

  • يتّسم بأنّه شخص قادر على تحديد ما يريد وتحقيق أهدافه.
  • يتّصف بالقدرة على وضع خطة معينة والعمل على تنفيذها.
  • يتميز بقدرته على التّحدي وقدرته على مواجهة المشكلات وحلها.
  • يتجاوزُ الضّغوط التي يتعرض لها.
  • يتميز بالثقة بنفسه وقدراته.
  • يكون محبوبًا بين الآخرين.


نصائح للتفكير بإيجابية

  • التفاؤل، والتوقف عن لوم الذات بقسوة.
  • الواقعية، أي يجب أن يتّخذ الشّخص قرراته بطريقة واقعية، والبحث عن الخيارات المتاحة.
  • التحدث بإيجابية، ينصح أن يركزَ الشّخص على إيجابياته عند التّحدث عن نفسه أمام الآخرين.
  • لا بأس من الضحك، فهو يجعل الشّخص أكثر سعادةً ونشاطًا وإيجابيةً.
  • الاحتفاظ بالابتسامة، والابتعاد عن التّشاؤوم.