ظهور حبوب في الظهر

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٥:٢٩ ، ٢٦ يوليو ٢٠١٨
ظهور حبوب في الظهر

بواسطة: عبد الكريم القاعود

 

يظهر حب الشباب (Acne) عادةً على الوجه، ولكنه يظهر أيضًا على الظهر، ويمكن أن يظهر في أي جزء من الجسم فيه غدد مفرزة للدهون أو بصيلات شعر، بما في ذلك الوجه والصدر والكتفان والظهر، وهذه الحبوب لا تصيب الشباب اليافعين فقط، بل قد تصيب الكبار وتسمى (Adult Acne).

وتزول هذه الحبوب عادة ببطء، وتختلف حدتها من شخص إلى آخر، ومن الممكن أن تترك علامات على الجلد بعد زوالها، لذلك ينصح بمعالجتها باكرًا، ويظهر حب الشباب عندما يغلق الدهن وبقايا الجلد والكرياتين (وهو المكون الرئيسي للشعر والأظافر والجلد) بصيلات الشعر.

 

الأعراض وأنواع حب الشباب

يظهر حب الشباب على الظهر بعدة أشكال وهي:

  • الرؤوس البيضاء: تظهر هذه الرؤوس عندما تظل البصيلة المغلقة تحت الجلد، وتشكل بثورًا بيضاء.
  • الرؤوس السوداء: تظهر هذه الرؤوس عندما تكون البصيلة المغلقة على سطح الجلد، وتشكل الرؤوس السوداء، وتكون سوداء بسبب تفاعل العوالق فيها مع الهواء وليس بسبب امتلائها بالغبار.
  • حطاطات (papules): وهي بثور صغيرة وردية اللون.
  • بثور (pustule): وهي حبوب مملوءة بسائل أصفر أو أبيض وقاعدتها حمراء.
  • عقيدات (nodules): وهي حبوب تنمو أسفل سطح الجلد، وقد يزداد حجمها وتصبح مؤلمة.
  • خراجات (cysts): وهي حبوب كبيرة مليئة بالقيح، وتكون مؤلمة ومن الممكن أن تترك علامات.

 

 أسباب ظهور حبوب الظهر

هناك عوامل رئيسية لظهور هذه الحبوب، فضلًا عن الكثير من العوامل المساعدة، ومن ضمن العوامل الرئيسية:

  • إنتاج البشرة لكميات زائدة من الزيت.
  • إغلاق بصيلات الشعر بالزيت والخلايا الجلدية الميتة.
  • البكتيريا في بعض الأحيان.

وفضلًا عن هذه العوامل الرئيسة، هناك عوامل يجب الانتباه لها، لأنها تحفز ظهور هذه الحبوب وهي:

  • الهرمونات (Hormones): يزداد نشاط هرمونات الأندروجينات عند الذكور والإناث في مرحلة البلوغ، فتتضخم الغدد المفرزة للدهون ويزيد إنتاجها، ويزداد إنتاج هذه الغدد أثناء التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل، ويتأثر إنتاج الغدد أيضًا بحبوب منع الحمل.
  • بعض الأدوية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويد أو التستوستيرون أو الليثيوم.
  • الحمية الغذائية: قد تساهم بعض الأغذية مثل الحليب منزوع الدسم والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الخبز والبطاطا، وأجريت دراسة على الشوكولاتة في مايو كلينيك على 14 رجلًا، وأظهرت أن تناول الشوكولاتة تسبب ازديادًا في أعراض حب الشباب.
  • التوتر يزيد من أعراض حب الشباب.

 

وهناك بعض الأساطير المتداولة بين الناس بشأن أسباب ظهور وازدياد حب الشباب، مثل أن أكل الأطعمة الدهنية يزيد من ظهور هذه الحبوب، ولكن لا توجد أي دراسات تؤيد هذا القول، والبعض يربط قلة النظافة الشخصية بظهور الحبوب وهو أيضًا قول غير صحيح، أما بالنسبة لمستحضرات التجميل، فإنها لا تؤثر ما دامت خالية من الزيوت.

 

خطوات التخفيف والحد من حبوب الظهر

لا يمكن التحكم بالعوامل الرئيسية التي تنتج الحبوب على الظهر، ولكن هناك إرشادات يمكن اتباعها للتخفيف من ظهورها مثل:

  • تجنب الأدوية التي تحتوي على الأندروجينات أو الليثيوم.
  • التقليل من استخدام مستحضرات التجميل زيتية الأصل.
  • تخفيف الضغط والاحتكاك على الظهر، والذي قد ينجم عن لبس الأدوات الرياضية أو حقائب الظهر، ويفضل لبس الملابس القطنية لتخفيف الاحتكاك، لأن الاحتكاك قد يؤدي إلى انتشار نوع من حب الشباب يسمى حب الشباب الاحتكاكي.
  • العناية المستمرة بالبشرة، عن طريق التنظيف المستمر بلطف، وغسل الشعر باستمرار، وعدم عصر أو محاولة إزالة هذه الحبوب باليد، فضلًا عن تجنب التعرض المستمر لأشعة الشمس.
  • استخدام مستحضرات تنظيف البشرة، والتي تساعد في التقليل من تهيج حب الشباب، وعادة تحتوي هذه المستحضرات على مكونات مثل الكبريت أو بيروكسيد البنزويل أو الريسورسنول أو حمض الصفصاف(salicylic acid).

 

في حالة تفاقم الحالة، وعدم الاستجابة لأي من هذه الإجراءات يفضل مراجعة طبيب مختص، لمعالجة الحبوب والتخفيف من احتمال ترك هذه الحبوب لعلامات وندوب..