هل يمكن تبييض الأسنان في يوم واحد؟

• ذات صلة
• كيف تتخلص من تصبغات أسنانك؟
• اعراض حساسية السمك

تبييض الأسنان

يبحث البعض عن طرق كثيرة للتخلّص من البُقع الرّماديّة أو الصّفراء الّتي تظهر على أسنانهم وتفقدهم البياض اللّامع، ويُمكن التخلّص من البُقع السّطحيّة عن طريق غسل الأسنان جيّدًا أو استخدام منتجات تبييض الأسنان في المنزل مثل معاجين الأسنان الّتي تحتوي على المواد الكيميّائيّة الّتي تُساعد على ذلك، وقد تُستخدم منتجات تبييض الأسنان المتوفّرة في الصيدليّات مُبيّضًا خفيفًا لتفتيح الأسنان الصّفراء، ولكن قد يحتاج الشّخص إلى مساعدة طبيب الأسنان في حال تعرّضت الأسنان للبقع العميقة، وقد يَكمُن سبب الأسنان المُلطّخة بتقدّم العُمْر، وتناول بعض الأطعمة والمشروبات الّتي تلوّن الأسنان، ويُمكن أن تُساعد بعض العلاجات المنزليّة والطبية، وتجنّب المواد الّتي تُلطّخ الأسنان في استعادة الابتسامة المُشرقة وتبييض الأسنان.^[١]

طريقة تبييض الأسنان في يوم واحد

قد تتعرّض الطبقة الخارجيّة للأسنان والّتي تُسمّى المينا إلى البقع، بالإضافة إلى تراكم البلاك على الأسنان الّذي يؤدّي إلى تغيّر لونها إلى اللّون الأصفر، وعادةً ما يُمكن علاج هذا النّوع من تلوّن الأسنان عن طريق عِلاجات تنظيف وتبييض مُنتظمة، ولا يُقتصر العِلاج على طريقة واحدة، إنّما توجد طرق عديدة منزليّة وغير منزليّة للقضاء على المُشكلة، وفيما يأتي توضيح لطُرق تبييض الأسنان المنزليّة:^[٢]

• الطّرق الطبيّة: تعتمد على استخدام المواد الكيميائيّة لتبييض الأسنان وتشتمل على:^[٣]
  • استخدام شرائط تبييض الأسنان أو معاجين الأسنان المبيّضة للأسنان التي يمكن الحصول عليها بسهولة من الصيدليّات، ويفضّل بعد استشارة طبيب الأسنان، والتأكّد من موافقة هيئة الغذاء والدّواء على ترخيص استخدامها.
  • اللّجوء لتقنية اللّيزر لتبييض الأسنان.
• الطرق الطبيعية: والتي تعتمد على استخدام المواد الطبيعية لتبييض الأسنان:^[٢]
  • صودا الخبز: وهي مادة خفيفة يُمكن أن تُساعد في إزالة البُقع السطحيّة على الأسنان، وتُشكل بيئة قلويّة في الفم، ممّا يمنع البكتيريا من النموّ، ويحتوي صودا الخبز على خصائص تبييض طبيعيّة، وهو السبب بكونها عُنصرًا شائعًا في مكونات معجون الأسنان التّجاري، وأظهرت العديد من الدّراسات أنَّ معجون الأسنان الّذي يحتوي على صودا الخبز له تأثير كبير على تبييض الأسنان، وإزالة البُقع الصّفراء أكثر فعاليّةً من معاجين الأسنان العاديّة دون وجود صودا الخبز، ولاستخدام هذا العلاج، يجب مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء وتنظيف الأسنان بالفرشاة، ويُمكن تكرار ذلك عِدّة مرّات في الأسبوع، كما يمكن إضافة الليمون مع صودا الخبز؛ وذلك لامتلاكه خصائص مبيّضة ومطهّرة للفم، ويكون استخدامهم في تبييض الأسنان بإضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى ملعقة صغيرة من عصير اللّيمون الطّبيعي الطّازج، وخلط المكوّنين جيّدًا لحين الحصول على عجينة طريّة متماسكة يسهل تطبيقها على الأسنان بواسطة الفرشاة، وتركها لمدّة ثلاث دقائق ثمّ شطفها بالماء، مع تكرار هذه الوصفة مرّتين أسبوعيًّا في البداية، ثم مرّة كل 7-10 أيّام.^[٣]
  • الزّيت: يُستخدم زيت عبّاد الشّمس وزيت السّمسم عند الهنود، وهو علاج شعبي وتقليدي يهدف إلى تحسين نظافة الفم وإزالة السّموم من الجسم، وتتضمّن هذه المُمارسة تحريك الزّيت في الفم أو المضمضة به لإزالة البكتيريا الّتي يُمكن أن تتحوّل إلى بلاك، وتتسبّب في تلوّن الأسنان باللّون الأصفر، بالإضافة إلى استخدام زيت جوز الهند لنفس الغَرَض، فهو خيار شائع بسبب مذاقه اللّطيف وفوائده الصحّيّة العديدة، ويحتوي على نسبة عالية من حِمض اللّوريك، وهو معروف بقدرته على الحدّ من الالتهابات وقتل البكتيريا، وبالتّالي فإنّ تحريك الزّيت داخل الفم يعدّ آمنًا ويستحق المُحاولة، إذ يدّعي كثير من الأشخاص أن أسنانهم أصبحت أكثر بياضًا وأكثر إشراقًا بعد استخدام الزّيت، ويكون ذلك بوضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم، ثمّ فركه على الأسنان بدفعه وسحبه عبرها، والاستمرار في ذلك لمُدّة 15-20 دقيقةً، كما يمكن استخدام زيت البرتقال، إذ يساعد المحتوى الحمضي على تبييض الأسنان، كما يحتوي زيت البرتقال على خصائص مضادّة للفطريّات والمحافظة على صحّة اللّثة، وتتلخّص طريقة استخدامه في تبييض الأسنان بإضافة ثلاث قطرات من زيت البرتقال مع معجون الأسنان على فرشاة الأسنان، وفرك الأسنان بها يوميًّا كل صباح لمدة أسبوع. ^[٣]
  • بيروكسيد الهيدروجين: يُستخدم بيروكسيد الهيدروجين لتطهير الجروح بسبب قدرته على قتل البكتيريا، وهو عامل تبييض طبيعي يقتل البكتيريا في الفم، ووجدت إحدى الدّراسات أنَّ معجون الأسنان الّذي يحتوي على صودا الخبز و1٪ بيروكسيد الهيدروجين يؤدّي إلى تبييض الأسنان، فمن المُمكن استخدامه غسولًا للفم أو مزجه مع صودا الخبز لتكوين معجون أسنان مُبيّض.
  • الأناناس: وجدت دراسة أن معجون الأسنان الّذي يحتوي على بروميلين وهو إنزيم موجود في الأناناس، أنه كان أكثر فعاليّةً بكثير في إزالة بُقع الأسنان مُقارنةً مع معاجين الأسنان العاديّة، ومع ذلك لا يوجد دليل على أنَّ تناول الأناناس ينتج نفس التّأثير.
  • عصير التّفاح والخل: يحتوي خلّ التفاح على حِمض الخلّيك، وهو العنصر النشط الرّئيسي في خل التُّفاح، وله خاصيّة مُضادّة للبكتيريا وهي ما تجعله مُفيدًا لتنظيف الفم وتبييض الأسنان، ويُنصح بعدم استخدام خل التُّفاح يوميًّا؛ بسبب قدرته على تآكل المينا الموجودة على الأسنان، ولاستخدامه غسولًا للفم يجب تخفيفه بالماء أوّلًا والتأكُّد من شطف الفم بالماء بعد الانتهاء منه، ويكون استخدامه لهذا الغرض عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من خل التفّاح إلى كوب من الماء الدّافئ، والغرغرة به صباحًا قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون، ويُنصح بتكرار هذا العلاج ثلاث مرّات أسبوعيًّا.^[٣]
  • الفراولة: كشفت دراسة حديثة أنَّ مزيجًا من الفراولة وصودا الخبز قد أحدث تغييرًا طفيفًا في لون الأسنان مقارنةً بمنتجات التبييض التّجاريّة الأُخرى، وأصبح الخليط علاجًا طبيعيًا مشهورًا، فقد تُساعد الفراولة في تقشير الأسنان وجعلها تبدو أكثر بياضًا، ولكنّ الاستخدام المُفرط لمعجون الفراولة وصودا الخبز قد يتسبّب بحدوث أضرار كثيرة، لِذا يُنصح باستخدامها بضع مرّاتٍ في الأسبوع.
  • قشر الموز: يحتوي قشر الموز من الجهة الدّاخليّة، على المنغنيز والبوتاسيوم اللّذان يلعبان دور كبير في إكساب الأسنان اللّون الأبيض، وتعد هذه الطّريقة من أسهل طرق تبييض الأسنان، فكل ما يتطلّبه الأمر هو فرك الأسنان بالطّبقة الدّاخليّة من قشور الموز لمدّة دقيقتين، بعدها شطف الفم بالماء الفاتر، وتكرار هذه العمليّة يوميًّا لحين الوصول للنّتائج المرجوّة.^[٣]

أسباب تلوّن الأسنان

توجد العديد من الأسباب الّتي تؤدّي إلى اصفرار الأسنان وتلوّنها، والّتي يجب الابتعاد عنها لتجنّب الاصفرار، وفيما يأتي ذكرها:^[٤]

• سوء صحّة الأسنان: يُمكن أن تتسبّب عدم كفاية تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط لإزالة البلاك والمواد المُنتجة للبُقع في تغيّر لون الأسنان.
• الأطعمة أو المشروبات: ومن الأمثلة عليها؛ المشروبات الغازيّة، والقهوة، والشّاي، وبعض الفواكه والخضروات.
• استخدام التّبغ: يُمكن لمضغ التّبغ أو التّدخين أن يُسبّب تلوّن الأسنان واصفرارها.
• مواد الأسنان: يُمكن لبعض المواد المُستخدمة في طبّ الأسنان خاصّةً المواد التي تحتوي على كبريتيد الفضة أن تتسبب بتلون الأسنان باللّون الرّمادي والأسود.
• الأدوية: مثل؛ بعض المُضادّات الحيويّة، وبعض مُضادّات الهيستامين، والأدوية المُضادّة للذّهان، والأدوية الخافضة للضغط.
• تقدّم العُمْر: تتآكل الطبقة الخارجيّة من المينا الموجودة على الأسنان مع تقدّم العمر لتكشف عن اللّون الأصفر.
• المرض: توجد بعض الأمراض الّتي تُصيب المينا، وهي السّطح الصّلب للأسنان، وتُصيب عاج الأسنان أيضًا، وهي المادّة الأساسيّة تحت المينا، وقد تؤدّي إلى تغّير لون الأسنان، ويُمكن أن تؤثر بعض العِلاجات على لون الأسنان أيضًا، مثل؛ العِلاج الكيماوي، وإشعاع الرّأس، وإشعاع العُنق.
• البيئة: يُمكن لوجود الفلوريد المُفرط في المصادر البيئيّة في الماء، أو لاستخدام المُفرط لمعجون الأسنان، وتطبيقات الفلوريد، والشّطف، ومُكمّلات الفلوريد الّتي تُؤخذ عن طريق الفم أن تُسبّب تلوّن الأسنان.
• الوراثة: تكون المينا لبعض الأشخاص أكثر إشراقًا أو سُمكًا وراثيًّا مُقارنةً مع غيرهم.
• الأدوية: مثل بعض المضادّات الحيويّة والعقاقير المضادّة للذّهان ومضادّات الهيستامين وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدّم.^[٥]
• الإصابة: ينتج عن تعرّض الأسنان لضربات مباشرة تشقّق طبقة المينا المغلّفة لها.^[٥]

المراجع

1. ↑ Alfred D. Wyatt Jr (2018-5-9), "10 Secrets to Whiter Teeth"، webmd, Retrieved 2019-12-30. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Becky Bell (2019-12-10), "7 Simple Ways to Naturally Whiten Your Teeth at Home"، healthline, Retrieved 2019-12-30. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج} "15 Simple Ways To Get White Teeth Overnight", stylecraze, Retrieved 2019-7-28. Edited.
4. ↑ "Tooth Discoloration", clevelandclinic,2012-11-24، Retrieved 2019-12-30. Edited.
5. ^ ^{أ ب} "Dental Health and Tooth Discoloration", webmd, Retrieved 2019-7-28. Edited.