أفضل علاج للربو

أفضل علاج للربو

الربو

يعد الربو حالة صحية تضيق فيها الممرات الهوائية وتتورم وتنتج مخاطًا أكثر، ويؤدي هذا الأمر إلى صعوبة في التنفس، والسعال، واللهثان، ويتراوح الربو ما بين إزعاج خفيف عند البعض، ومشكلة كبيرة تتعارض مع الحياة اليومية للآخرين، كما يمكن أن تظهر نوبات الربو الفجائية والتي قد تنهي حياة المصاب، ولا يوجد علاج ينهي الربو بالكامل، ولكن يمكن التحكم بأعراضه، ويجب على المصابين متابعة الطبيب لمراقبة الأعراض، وتحديد العلاج المناسب لها، وتظهر نوبة الربو نتيجة تفاقم الأعراض بصورة مفاجئة، وتبدأ عند تضيق الممرات الهوائية وامتلائها بالمخاط.[١]


أفضل علاج للربو

يمكن أن تكون نوبة الربو خطيرة جدًا، ولذلك يجب عليك اتباع الخطوات الضرورية التالية سريعًا عند التعرض لإحداها:[٢]

  • اجلس بصورة مستقيمة وابقَ هادئًا.
  • خذ نفسًا واحدًا من جهاز الاستنشاق أو بخاخ الإنقاذ مثل ألبوتيرول، كل 30 أو 60 ثانية، ولا يجب تكرار هذه الخطوة أكثر من عشر مرات.
  • اتصل بمراكز العناية الصحية أو الطوارئ عند عدم تحسن الأعراض.
  • أعد الخطوة الثانية عند تأخر وصول المساعدة الطبية.

وبعد وصول المساعدة الطبية والذهاب الى المستشفى، تقدم للمريض عدة علاجات حسب الأعراض، ومنها ما يأتي:[٣]

  • الأدوية الموسعة للقصبات والتي تؤخذ عن طريق جهاز الاستنشاق، أو البخاخات، وتساعد هذه الأدوية على فتح الممرات الهوائية سريعًا.
  • أدوية الكورتيكوستيرويد، والتي تعمل على التخفيف من التهاب وتورم الرئة.
  • تزويد المصاب بالأكسجين من خلال الأجهزة الموجودة في المشفى والمصممة لهذا الغرض.

ويمكن علاج هذه النوبات منزليًا وتجنب تصاعدها، وفيما يأتي بعض العلاجات المنزلية التي تكون فعّالة جدًا في حالات الطوارئ:[٤]

  • القهوة والشاي المحتوي على الكافيين: يساعد الكافيين الموجود في الشاي الأخضر والأسود، والقهوة في علاج نوبة الربو، إذ يفتح الكافيين الممرات الهوائية، ويبدأ مفعوله خلال أقل من أربع ساعات، كما يفضل أن يكون الشاي أو القهوة دافئة للحصول على نتائج أسرع.
  • زيت الأوكالبتوس: يستخدم هذا الزيت لعلاج مشاكل التنفس كالربو والالتهاب الشعيبي منذ آلاف السنين، وذلك عن طريق استنشاق البخار المتصاعد منه، إذ يوضع هذا الزيت مع الماء المغلي وبكميات قليلة، ثم يبدأ المصاب باستنشاق البخار الصاعد من المزيج، ولا يحبذ استخدام هذا الزيت أو أي نوع من الزيوت في علاج الربو من قبل الأشخاص الذين تسوء حالتهم عند استنشاق المواد الكيميائية.
  • زيت الخردل: يعد زيت الخردل من أفضل العلاجات المنزلية السريعة والطارئة لعلاج نوبات الربو، إذ يفتح هذا الزيت الممرات الهوائية، ويطبق من خلال مزجه مع الملح، وتدليك منطقة الصدر بهذا المزيج حتى تتحسن الأعراض.
  • الجلوس بشكل سليم: يساعد الجلوس بشكل سليم مع وضعية جيدة على فتح الممرات الهوائية، كما يجب تجنب الاستلقاء عند التعرض لنوبات الربو، إذ يرى البعض أن الاستلقاء يصعب من عملية التنفس.
  • التنفس بعمق وأخذ الأمور ببساطة: يعد هذا الأمر صعبًا جدًا عند التعرض لنوبة الربو، إذ من الصعب جدًا أن يتمالك الشخص نفسه عند التعرض لمثل هذه الحالات، ولكن البقاء هادئًا يساعد على فتح الممرات الهوائية، كما يساعد التنفس بعمق على بقاء الشخص هادئًا.


أعراض نوبة الربو

تظهر الأعراض التالية عند الإصابة بنوبة الربو:[٥]

  • السعال، خصوصًا في الليل.
  • اللهاث.
  • صعوبة في التنفس.
  • الشعور بألم وضغط في الصدر.

ومن الجدير بالذكر أنه لا يعاني جميع المصابين نفس الأعراض عند تعرضهم لنوبة الربو، إذ يمكن أن لا يشعر البعض بشيء، كما تختلف هذه الأعراض بين كل نوبة وأخرى.


أسباب التعرض لنوبة الربو

توجد العديد من العوامل والنشاطات التي تحفز ظهور نوبة الربو. وهي تختلف من شخص لآخر، ومن هذه العوامل والمسببات ما يأتي:[٢]

  • تدخين التبغ.
  • الحيوانات الأليفة.
  • الغبار والتلوث.
  • اللقاح النباتي أو الموجود على جسم الحيوانات.
  • العفن.
  • الصراصير.
  • الدخان المتصاعد من حرق الخشب.
  • الحساسية ومشاكل الجيوب الأنفية.
  • ارتداد حمض المعدة للمريء.
  • الحالة الجوية السيئة كالعواصف الرعدية، وارتفاع الرطوبة.
  • بعض العطور.


الوقاية من نوبات الربو

يعد استخدام الأدوية المضادة والواقية من الربو أفضل طريقة في التخلص من نوبات الربو المتكررة، ويصف الطبيب هذه الأدوية لجميع المصابين، وبغض النظر عن حدة أعراضهم، كما يجب مراجعة الطبيب عند استخدام جهاز الاستنشاق الطارئ أكثر من ثلاث مرات أسبوعيًا من قبل المصاب، كما يجب على المصاب معرفة العوامل التي تهيج هذه الحالة، والابتعاد عنها قدر الإمكان، كما يجب المحافظة على الوزن السليم، وعدم التدخين، وأخذ لقاحات الإنفلونزا والبرد كل عام، كما يفضل تجنب ممارسة التمارين الرياضية في الأجواء الباردة، ويمكن ارتداء وشاح على الفم والأنف لتدفئة الهواء قبل دخوله للرئتين.[٢]


المراجع

  1. By Mayo Clinic Staff (Sept. 13, 2018), "Asthma"، Mayo Clinc, Retrieved 6-7-2019. Edited.
  2. ^ أ ب ت Amanda Barrell ( 9 April 2018), "What to do at home for an asthma attack"، medical news today, Retrieved 6-7-2019. Edited.
  3. Jennifer Robinson (November 01, 2018), "Hospitalization for Severe Asthma"، webmd, Retrieved 21-7-2019. Edited.
  4. Ana Gotter (August 22, 2017 ), "Emergency Home Remedies for Asthma Attacks"، healthline, Retrieved 6-7-2019. Edited.
  5. Dan Brennan (May 22, 2019), "Guide to Asthma"، WebMD, Retrieved 6-7-2019. Edited.