أسرع علاج للجيوب الأنفية

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٢١ ، ٢٨ يوليو ٢٠١٩

الجيوب الأنفية

يعد التهاب الجيوب الأنفية أحد أكثر المشاكل الصحية انتشارًا، ويقصد بالجيوب الأنفية التجاويف الموجودة في الأنف والمتصلة مع الجمجمة التي تحافظ على ترطيب وتدفئة الهواء بعد استنشاقه عبر فتحات الأنف، ويصنف التهاب الجيوب الأنفية حسب مدته وأسباب الإصابة به إلى التهاب الجيوب الأنفية الحاد الناتج عن وصول أحد أنواع العدوى الجرثومية لتجاويف الأنف، والتهاب الجيوب الأنفية المزمن الناتج عادة عن الحساسية الموسمية أو الربو، ويسبب الالتهاب ظهور أعراضٍ مزمنة قد تستمر لمدةٍ طويلة مما يؤثر على جودة حياة المصاب وإمكانية النوم وممارسة الحياة اليومية، ويبدأ الالتهاب مع تراكم المخاط والسوائل في منطقة الجيوب لتبدأ الأعراض الصحية بالظهور مثل سيلان واحتقان الأنف، الشعور بآلامٍ في الوجه، الشعور بآلام في مقدمة الرأس، صعوبة النوم ليلًا، كما قد تتطور الأعراض إلى الشعور بألمٍ في الأسنان والإصابة بالحمى.[١]


أسرع علاج للجيوب الأنفية

بالرغم من عدم الحاجة لاستعمال العلاجات للتخلص من أعراض الالتهاب لاختفائها مع مرور الوقت إلا أنه يمكن تخفيفها بالاعتماد على ما يلي:[٢]

  • مسكنات الألم للتخلص من آلام الصداع وخفض درجة حرارة الجسم.
  • الأدوية التي تساعد في التخلص من احتقان الأنف، وينصح باستعمالها لعدة أيام فقط.
  • رذاذ الأنف الملحي الذي يساعد في ترطيب الأنف وتنظيفه.
  • المضادات الحيوية في الحالات المتقدمة، ففي معظم الحالات لا يحتاج المرضى لاستعمال المضادات الحيوية حتى في الالتهابات البكتيرية.
  • العلاج المناعي الذي يستخدم للسيطرة على نشاط الجهاز المناعي في التهاب الجيوب الأنفية الحاد للتخفيف من الأعراض.

تختلف المدة اللازمة للتعافي من مشكلة التهاب الجيوب الأنفية إلا أن اللجوء لبعض العلاجات الطبيعية قد يخفف من الأعراض ومن الأمثلة على ذلك:[٣]

  • الكمادات الدافئة: يساعد تطبيق الكمادات الدافئة على الأنف والوجه في التخفيف من الآلام الناتجة عن الالتهاب.
  • الإكثار من السوائل: يساعد الإكثار من شرب الماء والسوائل في الحفاظ على ترطيب الأنف والجسم ومساعدته على التخلص من العدوى الفيروسية.
  • بخار الماء: يساعد استنشاق بخار الماء الساخن في التخلص من احتقان الأنف وتحسين عملية التنفس.
  • التزام الراحة: تتشابه أعراض الجيوب الأنفية مع نزلات البرد لذا يحتاج المصاب للنوم والتزام الراحة قدر الإمكان وتجنب الخروج من المنزل حتى تحسن الأعراض.
  • مشروبات الأعشاب الطبيعية: يساعد تناول مشروبات الأعشاب الدافئة في التخفيف من أعراض الالتهاب وتزويد الجسم بمضادات الالتهاب كما يساعد بعضها في تنظيف تجاويف الأنف، ومن الأمثلة على ذلك تناول شاي الزنجبيل أو عصير الليمون.
  • تقوية الجهاز المناعي: يساعد تعزيز دور الجهاز المناعي في الحد من نشاط العدوى الفيروسية وذلك باتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.


تشخيص الجيوب الأنفية

ترتبط الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية بالعديد من العوامل كالإصابة سابقًا بنزلات البرد والإنفلونزا، الإصابة بالحساسية كحمى القش، انحراف الحاجز الأنفي، ضعف الجهاز المناعي، استنشاق المواد الكيميائية، الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفطرية وغيرها من العوامل، ويساعد التشخيص في تحديد سبب الالتهاب للبدء بعلاجه ونفي الإصابة بالأنواع الأخرى من التهابات الجهاز التنفسي كأخذ عينة من سائل الأنف وتحليله، تصوير الأنف بالأشعة المقطعية، استعمال طريقة التنظير الداخلي وغيرها من الفحوصات التي يحددها الطبيب.[٢]


التعامل مع التهاب الجيوب الأنفية

تعود معظم حالات الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية الحاد إلى العدوى الفيروسية مما يعني عدم الحاجة لاستعمال المضادات الحيوية نظرًا لما تسببه من أضرار صحية مع استعمالها المتكرر، كما يجب الالتزام بالنصائح التالية للتعامل مع المرض كما يجب:[٤]

  • تجنب استعمال مضادات الهيستامين لعلاج التحسس ما لم يصفه الطبيب.
  • تجنب استعمال قطرات أو بخاخات مضادات الاحتقان الأنفية لمدةٍ طويلة؛ إذ يسبب ذلك زيادة حدة الاحتقان.
  • الحرص على البقاء في مكان جيد التهوية.
  • الابتعاد عن محفزات الحساسية للمصابين بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن كالغبار وحبوب اللقاح والمواد الكيميائية والروائح القوية وغيرها.
  • النوم على وسائد مرتفعة لمنع زيادة تراكم السوائل والمخاط في الأنف.
  • الحرص على تنظيف الأنف يوميًا باستعمال المحلول الملحي.


المراجع

  1. Christian Nordqvist (2017-7-24), "Everything you need to know about sinusitis"، MEDICALNEWSTODAY, Retrieved 2019-7-10. Edited.
  2. ^ أ ب Mayo Clinic Staff, "Acute sinusitis"، Mayo Clinic, Retrieved 2019-7-10. Edited.
  3. Annie Price (2017-3-11), "Sinus Infection: Signs & Symptoms + 10 Natural Remedies"، Dr.Axe, Retrieved 2019-7-10. Edited.
  4. Harvard University (2018-4-2), "What to do about sinusitis"، Harvard Health Publishing, Retrieved 2019-7-10. Edited.