مفهوم الارادة في الفلسفة

• ذات صلة
• الفرق بين الرغبة والحاجة في الفلسفة
• مفهوم الحاجة في الفلسفة

ما مفهوم الإرادة في الفلسفة؟

لعلكَ كثيرًا ما سمعت شخصًا يقول أن لديه إرادة، لكن هل فكرت بمعنى تلك الكلمة من منظور الفلسفة والفلاسفة؟ حسنًا، حاول الفيلسوف ديكارت تعريف الإرداة Will من منظور ميتافيزيقي وقال بأنها قوة لا نهائية يحظى الإنسان من خلالها بقدرة تمكنه من فعل أي شيء، بينما عرف الفيلسوف إيمانويل كانط الإرادة من منطلق أخلاقي قائلًا أن الإرادة مرتبطة بالقانون الأخلاقي وبأنها أداة العقل العملي، في حين رأى الفيلسوف الألماني شوبنهاور بأن الإرادة هي القوة العمياء داخل جميع الكائنات.

وعلى أية حال، تبقى هنالك اختلافات جوهرية بين الإرادة ومفاهيم أخرى مرتبطة أو قريبة منها؛ كمفهوم الرغبة Desire مثلًا، وهذا يتمثل في أن الإرادة تخضع لتخطيط مسبق على عكس الرغبات، كما أن الرغبة قد تكون غير عقلانية ولا تستند إلى المنطق، وهنالك مفهوم آخر هو الشغف Passion، الذي يربط الكثيرون بينه والإرادة ويمكن تمييزه عنها بصفته لا يمكن التحكم به، ولقد حدد علماء النفس نوعين من أصحاب الإرادة؛ النوع الاول يتضمن ضعيفي الإرادة الذين يفتقرون للدافع القوي الذي يحفزهم لفعل أشياء كثيرة، وقد يكونون أيضًا أصحاب قلوب ضعيفة تجنح نحو الاستسلام والتوقف عن العمل بجد، بينما يتضمن النوع الثاني أصحاب الإرادة القوية للذين يملكون الدافعية والرغبة لتحقيق ما يريدونه وهم يسيرون إلى أهدافهم بعزيمة وجد.^[١]

كيف تقوي إرادتك؟ إليك استراتيجيات ذلك

أنتَ بلا شك ترغب بأن تكون من الأشخاص ذوي الإرادة القوية، أولئك الأنجح في الحياة والأقدر على التقدم للمستقبل بخطوات واعدة، وإذا كنتَ تجد أن ذلك صعب فإننا سنسهل الأمر عليك عبر طرح الطرق الآتية:^[٢]

• لا تحمل نفسك أكثر من طاقتها وضع قائمة لأهداف قصيرة المدى وركز إرادتك على تحقيقها؛ مثل شرب الماء أو تقليل الوجبات كنوع من الحمية والاهتمام بالصحة مثلًا؛ فذلك سيمنحك الدافعية للانتقال لأهداف جديدة فيما بعد.
• خطط بشكل مسبق لاتخاذ القرارات بشأن ما عليك فعله؛ إذ سيساعدك ذلك على تجنب أي مستجدات غير مرغوبة؛ فمثلًا إذا كنتَ تنوي القيام بالتمارين الرياضة، فمن الأفضل أن تحدد ساعة لذلك بشكل مسبق ولا تترك الأمر رهنًا لأوقات فراغك.
• تجنب الإغراءات لتسهيل الأمر على نفسك؛ فإذا كنتَ تقوم بحمية غذائية -مثلًا- فعليك تجنب شراء الطعام الذي تحبه وتصرف انتباهك قدر المستطاع عن أي حاجة تحاول الاستغناء عنها لتعزيز إرادتك ضدها.
• عزز قوة إرادتك من خلال تأملات اليقظة وضبط النفس التي ستساعدك على التصرف بناءً على النية لا الرغبة، واحرص على الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم من أجل زيادة قوتك.
• جرب التطبيقات الذكية؛ فالتكنولوجيا مساحة لا حصر لها وهنالك الكثير من التطبيقات التي تساعدك على وضع المخططات وضبط ساعات يومك بما يتناسب مع الأهداف الجديدة ويعينك على تحقيقها.
• كافىء نفسك إذا تمكنت من تحقيق جزء من الهدف الذي سعيت إليه وقم بتحفيز نفسك من خلال الاحتفلال، أو الخروج للسير، أو الخروج مع الأصدقاء، وغيرها من الأمور المبهجة.

ما أسباب ضعف الإرادة والعزيمة؟

من المحبط أن تبدأ بالتخطيط لهدف ما ثم تستسلم في منتصف الطريق، لكن يبقى من الجيد البحث في أسباب ضعف إرادتك من أجل تجنب ذلك في المحاولات التالية، خاصة في بيئات العمل والوظائف العملية، وقد تتضمن هذه الأسباب ما يلي:^[٣]

• غياب الحافز؛ فمن السيء أن تفقد الشغف تجاه الأمر الذي تسعى لتحقيقه، لذا يجب أن يكون لديك مجموعة من الأهداف الواضحة قبل البدء، وعليك أن تقلل من الضغط الزائد وتمتنع عن البدأ بالأهداف الكبيرة التي ستثقل كاهلك وستجعل الأمر يبدو صعب التحقيق.
• الشعور بالعجز؛ وذلك بسبب قلة مهاراتك وعدم حيازتك للأدوات اللازمة للقيام بالمهمة؛ فإذا أردت القيام بمشروع معين عليك أن تمتلك أدواته قبل أن تستسلم، وإذا أردت اتباع حمية غذائية عليك شراء المواد اللازمة قبل البدء وهكذا، فهذه الأمور ستكسبك الثقة والمقدرة على المتابعة حتى بلوغ الهدف.
• القيادة السيئة؛ فإذا أردت أن تتحلى بإرداة قوية يجب أن تتصرف كقائد، والقائد يدرك حاجات المهنة ويستبق النتائج من خلال التوقعات الدقيقة للمرحلة، وذلك يعزز الأداء العالي للإرادة ويمنعها من الانحدار.
• الأزمات والمشاكل الشخصية التي تواجه الناس جميعًا، لكن الكثيرين يرونها حجة من أجل التراجع عن الأمور التي عزموا على تحقيقها ليعلنوا استسلامهم في النهاية.

قد يُهِمُّكَ: قصص ملهمة حول قوة الإرادة

عندما تريد البدء بتحدٍ جديد في حياتك فعليكَ الاعتماد على إرادتك، وذلك قد يتطلب الإلهام بصورة أو بأخرى، ولحسن الحظ فإن هنالك الكثير من القصص التي تزيد من نسبة الأدرينالين في دمك وتحفزك على المضي فيما تريد، ومن بين الأمثلة على هذا الأمر الآتي:^[٤]

• قصة جسر بروكلين: في عام 1883م خرج المهندس المعماري جون رامبلنج بفكرة خلاقة وجديدة وهي بناء جسر كبير يربط بين جزيرة لونغ آيلند ومدينة نيويورك الأمريكية، وعندما عرض الفكرة على زملائه سخروا منه بسبب الصعوبة التي يبدو عليها الأمر، لكنه كان قد عزم على القيام بذلك وبالفعل بدأ بالبناء يدًا بيد إلى جانب ابنه، لكنه توفي في حادث داخل موقع البناء وسبب إصابات بليغة لابنه أدت إلى الشلل التام، لكن الابن عزم على إكمال ما بدأ به والده فتوصل لطريقة يتمكن من خلال بتحريك أصابعه وإبلاغ زوجته بالتعليمات التي عليها نقلها للفريق ليكتمل بناء الجسر بالفعل ويتحقق حلم والده وحلمه في النهاية.
• قصة مهاديف ديكا الهندي: لهذا الإنسان قصة ملهمة للكثيرين؛ فلقد حلم هذا الرجل برفع علم بلاده في رياضة كمال الأجسام، لكنه في مرحلة ما اكتشف مشكلة في قلبه تتطلب إجراء عملية جراحية للقلب المفتوح، ليخضعه الأطباء للعملية عام 2002م، وبالرغم من انقطاعه عن الرياضة لثلاثة أشهر، إلا أنه تمكن من استرداد قوته والتفوق في الرياضة ورفع علم بلاده كما حلم دومًا.

المراجع

1. ↑ "WILL AND PHILOSOPHY", the-philosophy, Retrieved 12/1/2021. Edited.
2. ↑ "Seven Tips To Increase Your Willpower", premierhealth, Retrieved 12/1/2021. Edited.
3. ↑ "4 Root Causes of Poor Employee Performance and How to Fix It", vnmanpower, Retrieved 12/1/2021. Edited.
4. ↑ "True Story of Strong Willpower", lastleader, Retrieved 12/1/2021. Edited.