كيف تتجنب المشاكل الزوجية في رمضان؟ نصائح لاستعادة الرومانسية في زواجك

• ذات صلة
• كيفية إزالة الحبر الأزرق عن الملابس
• الصيد في موريتانيا

إليك أهم النصائح لتجنب المشاكل الزوجية في رمضان

قد تشعر بعض الزوجات باختلاف مزاج أزواجهنّ خلال فترة الصيام، خاصّة إذا كان الرّجل مُدخنًا أو مُدمنًا على الأرجيلة مثلًا، ونظرًا لعصبيته الزائدة وتوتره المُستمر، فإنّ المُشكلات تخلق بسهولة، ولهذا وضعنا لك فيما يلي مجموعة من النصائح التي تُساعدك على تجنّب المُشكلات مع زوجتك خلال شهر رمضان:^[١]

• اترك المُشكلة في وقتها: إذا شعرت أنّ المُشكلة قد بدأت تتفاقم بينك وبين زوجتك في نهار رمضان، اترك المُشكلة حتّى المساء لتُناقش الأمر بهدوء وتروٍّ، فيمكن أن تنظر للموضوع من وجهة نظر مُختلفة عن وجهة النظر التي ستظهر أثناء الصيام؛ لأنك بعد الإفطار وشُرب القهوة والجلوس ستكون بمزاج أفضل.
• اصبر على زوجتك: كُن صبورًا مع زوجتك خلال رمضان،؛ لأنّ الصيام يحتاج إلى هدوء واسترخاء أيضًا.
• كُن إيجابيًا في بيتك: رمضان شهر تنتشر فيه الإيجابية والرّحمانية والمحبة بين الناس، ففيه تجتمع الأُسَر وتتشارك اللحظات السعيدة، ولهذا السبب، حاول أن تكون إيجابيًا دائمًا مع زوجتك وأطفالك وأهلك، ولمعرفة المزيد عن طُرق حل المشكلات الزوجية في رمضان، تابع مقالنا هذا.

نصائح لتجديد الرومانسية بين الزوجين في رمضان

لا بُدّ من وجود عدّة طُرق تُساعد في الحفاظ على الحُب والرومانسية بين الزوجين في شهر رمضان المُبارك، إذ لا يقتصر التواصل على العلاقة المُعتادة بينك وبين زوجتك فقط، بل يُمكن أن يكون الحُب بسلوكيّات أخرى، وضعنا لك فيما يلي مجموعة من النصائح التي تُساعدك على تجديد العلاقة الرومانسية مع زوجتك:^[٢]

• خصّص وقتًا لزوجتك: قد تسأل نفسك، كيف أُخصص وقتًا لزوجتي؟ بالتأكيد يكون هذا بالجلوس معها يوميًا، والتحدّث معها بما يُرضيها ويُسعدها، ولا تنسَ أن تكون سهلًا ليّنًا في البيت، سواء مع زوجتك أو أطفالك.
• تناول السّحور والإفطار مع زوجتك: تُعد هاتين الوجبتين فرصة كبيرة للزوجين للجلوس معًا على نفس المائدة، والحديث عن الأمور التي يُخططون لها في الشهر الكريم، وبإمكان زوجتك مثلًا أن تُجهز جَلسة لطيفة بعد الإفطار لتخلق جوًا من الهدوء والرّاحة والرومانسية، وبإمكانك أيضًا أن تُخبرها بتجهيز بعض الأطعمة والأمور التي تُفضّلها.
• ساعد زوجتك في الأعمال المنزلية: تشعر الزوجة ببعض الضغوطات خلال النّهار؛ لأنّها ستُعد الطعام، وتُنظّف المنزل، ولن تحظى بالكثير من الوقت لتأدية بعض العبادات التي تتقرب بها إلى الله تعالى، حاول دائمًا مُساعدتها، كأن ترمي القمامة عنها، أو ترعى أطفالك لبعض الوقت، وغيرها من الأمور التي تُشعر زوجتك بالسّعادة والحنان.
• شجّعا بعضكما البعض: شجّع زوجتك على بعض العبادات، كقراءة القرآن والصلاة والدّعاء، وعليها هي أيضًا تشجيعك للقيام بهذه الأعمال، ستشعران بالقُرب من بعضكما البعض أكثر.
• ادعُ الله بالخفاء: لا غِنى عن الطّلب من الله تعالى من خلال الدّعاء، ادعُ الله دائمًا أن يحيطكما بالسعادة والفرح أينما حللتم، واطلب منه أن يرزقكما حياة زوجية سليمة تملؤها المودة والرّحمة والطاعات، فشهر رمضان شهر الطّاعة بالرّغم من أنّ البعض يشعر أنّه صعب، وفي النهاية، رمضان مُبارك عليكم مُقدمًا.

نصائح لحل المشاكل الزوجية المستعصية

إذا شعرت أنّ علاقتك الزوجية في انحدار وباتت مستعصية، وأن المشكلات بينك وبين زوجتك قد زادت، ستسعى جاهدًا للبحث عن حلول وطُرق تُساعدك في ذلك، إليك بعضًا منها:^[٣]

• اكتب أسباب الخلافات على ورقة: لا تستغرب من هذه الخطوة، حاول وضع حلول لكل مشكلة ويجب أن يكون الحل ملائمًا لكما أنتما الاثنين، لكن إذا شعرت أنّ قائمة المُشكلات لا تنتهي، فاعلم أنّكما بحاجة للتعوّد على بعضكما البعض أكثر، وأنّ الاختلاف في العادات والتصرّفات بينكما طبيعي، وأسلوبكما يحتاج إلى تطوير، وحاول دائمًا التحدّث بهدوء في النقاشات.
• ركّز على إصلاح نفسك: لا تتصارعا ليُثبت كلاكما أنّه على حق، بل على كل منكما السعيّ ليُصلح نفسه في البداية، وعليكما النّظر في الأشياء التي تُسعدكما وتدب روح الدّعابة والفرح بينكما لتلجأوا لها.
• لا تُصعّب الأمور أكثر: إنّ السُخرية والغضب والسّب والشّتم والعنف وإلقاء اللوم والاتّهامات، لا تؤدّي لحل خلال المُشكلات الزوجية، حاول دائمًا الترويّ قليلًا عند الشعور بالاندفاع، أي تمالَك نفسك لكي لا تصل إلى حالة الغضب بسرعة.
• زِد من طاقتك الإيجابية تجاه زوجتك: ابتسم لزوجتك أكثر، واحضنها وعانقها في أي لحظة تشعر أنّها بحاجة لمثل هذه التصرّفات، وعليك الاستماع لها في الأحاديث العاديّة، أشعرها أنّك مُهتم بها، صدّقني ستُعطيك دائمًا أكثر، وتهتم بك أكثر.
• حدّد نقاط ضعف وقوّة زوجتك: حاول معرفة ما هي نقاط القوة والضعف عند زوجتك قبل أي شيء، ستبدأ بالتعامل مع زوجتك بطريقة صحيحة إذا كنت تُحبّها، وعلى هذا الأساس ستُعطي زوجتك.
• تعلّم كيفية اتخاذ قرار عادل: في الخلافات الزوجية المستعصية والصعبة يجب أن يتخلى كل منكما عن رأيه وأنانيته ويجب أن تتوصلا لحل يُرضي الطرفين، وإلا لن تجدا الحل المناسب مطلقًا، لهذا يجب أن تكون منفتحًا على النقاش والتنازل، وزوجتك كذلك.

قد يُهِمُّكَ: ما أسباب المشاكل الزوجية المستمرة؟

تختلف الأسباب المؤدية للخلافات الزوجية من شخص لآخر، فالبعض يختلف على الطِباع والسلوكيّات، والبعض الآخر يختلف على المُعتقدات، وبالتأكيد لا يُمكن حصر الأسباب كلّها، لكنّنا وضعا لك هنا مجموعة من أشهر الأسباب التي يختلف عليها الأزواج في حياتهم:^[٤]

• الأمور المالية: قد يؤدي اختلاف الزوجين في عادات الإنفاق والادّخار إلى حدوث بعض التوتّر الذي يؤدي إلى المُشكلات، فعلى سبيل المثال، يختلف الزوجان إذا بدأ أحدهما بالإنفاق أكثر من اللازم، وقِس عليها باقي الأمور المالية في المنزل الواحد.
• الأعمال المنزلية: إذا شعرَتْ زوجتك أنّ عبء الأعمال المنزلية قد زاد، فإنّها ستُقر بأنّ عليك مُساعدتها في بعض الأعمال، حاول دائمًا تقسيم العمل بينك وبين زوجتك، أو خُذ عنها بعض الأشياء البسيطة، كرعاية الأطفال، وتحضير العشاء. إليك المقال التالي لتعرف طرق مساعدة زوجتك في أعمال المنزل ومدى تأثير ذلك عليها، لتسعدها: كيف تساعد زوجتك في الأعمال المنزلية؟.
• قلّة التواصل: الافتقار إلى التواصل بينك وبين زوجتك سببًا من أسباب الخلافات، اجلس مع زوجتك وحاولا معالجة مشكلة قلّة التواصل، اشرح لها عن ضرورة الجلوس سويًا كلّ يوم، والتحدّث في أمور الحياة والمسؤوليات، وخطّطا معًا للمُستقبل القادم، وتحدثا معًا عن أيامكما وما يحدث فيها.
• المُعتقدات الدينية: يؤدي اختلاف المعتقدات والأفكار والقِيم إلى المُشكلات الزوجية، وذلك نتيجة رغبة أحد الطرفين بالتوجّه لعبادات وعادات مُعيّنة قد لا يرغب بها الطرف الآخر.
• المَلل في الحياة الزوجية: قد يشعر بعض الأزواج بالملل نتيجة الروتين الذي يعيشه مع شريكه لعدّة سنوات، وفي الوقت ذاته، يشعر البعض بأنّ روتين حياتهم مُريح ولا ينجم عنه أيّة مشاكل، بل هو مناسب لأنّهما توصلاّ لنتائج مرضية للطرفين.

المراجع

1. ↑ "How To Avoid Fighting With Your Spouse During Ramadan", arabiaweddings, Retrieved 18/3/2021. Edited.
2. ↑ "Keep the Love Going: 5 Awesome Tips to Keep Your Love Alive During Ramadan", musliminc, Retrieved 19/3/2021. Edited.
3. ↑ "Marriage Problems? Here's an 8-Step Rescue Plan", psychologytoday, Retrieved 19/3/2021. Edited.
4. ↑ "11 Common Causes of Marital Problems", bestlegalchoices, Retrieved 19/3/2021. Edited.