ضرس العقل والصداع

• ذات صلة
• بعد خلع ضرس العقل المدفون
• التخلص من آلام الراس

ضرس العقل

يطلق على ضرس العقل هذا الاسم بسبب نمو أو خروج هذا الضرس متأخرًا وبالتحديد ما بين سن 17 و21، وهو لا علاقة له بكمية ذكاء الشخص كما يشاع في بعض الأحيان، وتوجد هذه الأضراس الأربعة في مؤخرة الفم، وهي آخر صف من الأسنان، ويوجد منها اثنان في الفك السفلي واثنان آخران في الفك العلوي، وتندرج هذه الأضراس ضمن الأسنان الـ 32 للإنسان البالغ. وتعد أضراس العقل من الأضراس الطاحنة أو الطواحين، وهي أقوى الأسنان الموجودة في الفم وتستخدم لطحن الطعام، وقد لا تنمو أضراس العقل عند الجميع كاملةً، ويعود هذا الأمر إلى التغيرات التي قد يتعرض لها الفك على عبر السنين بسبب النظام الغذائي المتبع، ومن المرجح جدًا تعرضك للكثير من المشاكل عند نمو ضرس العقل لديك، ولذلك قد تخضع لعملية إزالة هذا الضرس، وهي عملية شائعة جدًا إذ يزال سنويًا أكثر من 10 ملايين ضرس عقل في الولايات المتحدة الأمريكية فقط.^[١]

وتظهر مشاكل ضرس العقل عادة بسبب عدم وجود مساحة كافية في الفم لكي ينمو، وهذا الأمر قد يسبب الألم والضرر للأسنان الأخرى، وبما أن أضراس العقل صعبة التنظيف فهي أكثر عرضةً للتسوس ولأمراض اللثة، وقد لا تسبب أضراس العقل أيًا من هذه المشاكل، وينصح الأطباء حينها بإزالتها بالرغم من ذلك وذلك لتجنب أي مشاكل مستقبلية.^[٢]

هل يسبب ضرس العقل الصداع؟

تتسبب العديد من الأمور بظهور الصداع، بما في ذلك ضرس العقل الذي ينمو أو لم يجد مكانًا لكي ينمو ويحتاج للإزالة، ويبدأ ضرس العقل لديك بالنمو من عظام الفك ومن خلال اللثة مباشرةً بعد انتهاء نمو الصف الثاني من الأضراس الطاحنة، وهذا الأمر يؤدي إلى شعورك بالصداع وعدم الراحة في بعض الأحيان، ومن الشائع جدًا ألا يستطيع ضرس العقل النمو كما ينبغي بسبب عدم وجود مساحة مناسبة في الفم وذلك يؤدي إما إلى نمو الضرس بزاوية مُعيّنة، أو أن يعلق ضرس العقل في الفك، وأن يضغط الضرس ويدفع الأسنان الأخرى، وهذه جميعها تؤثر سلبًا على قدرتك في مضغ الطعام والشعور بالألم خاصةً في منطقة الرأس أو ألم الصداع.^[٣]

ولكي تتخلص من عدم الراحة المصاحبة لنمو ضرس العقل، عليك تغيير طريقة مضغك للطعام، وهذا الأمر يزيد من الضغط على مفصل الفك الصدغي، مما يفرض عليك زيادة في عمل العضلات المحيطة به مما يؤدي بدوره إلى ظهور التشنجات في منطقة الرقبة والرأس، وقد يتحول هذا الأمر في النهاية إلى صداع شديد.^[٤]

علاج آلام ضرس العقل والصداع

تعالج آلام ضرس العقل والصداع الناجم عنه عادة بالخضوع لعملية إزالة ضرس العقل، كما يمكنك اتباع بعض العلاجات المنزلية التي تخفف من حدة هذه المشاكل لحين الخضوع لهذه العملية.^[٣]

إزالة ضرس العقل

تعتمد طريقة الطبيب في إزالة ضرس العقل على مكان ضرس العقل ومرحلة نموه، فمثلًا يمكن إزالة ضرس العقل كما يزال أي ضرس آخر إن كان كامل النمو ومخترقًا للثة، وإن لم يخترق الضرس اللثة وكان موجودًا في أسفل اللثة وعلى عظم الفك نفسه، فلا بد هنا من الخضوع لعملية جراحية لإزالته، وقد تتضمن هذه العملية إزالة الضرس على أجزاء صغيرة بدلًا من إزالته مرة واحدة بالكامل، وذلك لتقليل كمية العظام المطلوب إزالتها معه،^[٥] ويخدر طبيبك منطقة ضرس العقل والأجزاء المحيطة به، قبل الخضوع لإزالة ضرس العقل تخديرًا موضعيًا شبيهًا بما تخضع له عند تخلصك من تسوس الأسنان، وقد ينصح الطبيب بأخذ أدوية مهدئة للتقليل من القلق قبل الخضوع لهذا الإجراء الطبي، وتشمل هذه الأدوية كلًا من غاز أكسيد النيتروز المعروف باسم غاز الضحك، والحبوب المهدئة، أو المهدئات التي تؤخذ عن طريق الوريد، ويمكنك القيادة بعد استخدام غاز الضحك، ولكن لا يمكنك بتاتًا القيادة بعد أخذك لأي من الحبوب المهدئة أو المهدئات الوريدية، وعند الانتهاء من عملية إزالة الضرس يمكنك أن تتوقع العديد من الأمور خاصةً في 24 ساعة الأولى منها، والتي تشمل:^[٥]

• النزيف: قد تعاني من النزيف لعدة ساعات بعد إجراء عملية إزالة ضرس العقل، ولكي تقلل من حدة النزيف يجب عليك وضع قطعة من الشاش الرطب النظيف في مكان الخلع والعض عليها بلطف، ويفضل الاستمرار بالضغط عليها مدة 45 دقيقة، كما يمكنك الاستعانة بكيس الشاي الرطب بدلًا من الشاش، إذ يحتوي الشاي على حمض التانيك الذي يساعد على تجلط الدم المؤدي إلى تغطية الجرح، وجرب هذا الأمر لبعض الوقت، واتصل مباشرةً بالطبيب إن لم يتوقف النزيف بعدة عدة ساعات من إزالة الضرس، ويفضل منك عدم البصق أو غسل الفم أو التدخين وإنما شرب السوائل من خلال القشة، وذلك للحفاظ على قدرة الدم على التجلط داخل الفم، كما يفضل عدم شرب السوائل الساخنة.
• تورم الوجه: قد يتورم الوجه أو بالتحديد المناطق المحيطة لعملية إزالة ضرس العقل، ويمكنك التقليل من حدة هذا الأمر بوضع القليل من كمادات الثلج لمدة 10 دقائق على المنطقة المتورمة، وإزالة بعدها هذه الكمامة لمدة 20 دقيقة، ثم وضعها من جديد إن لزم الأمر، وقد تحتاج لتكرار هذا الأمر لمدة يوم كامل بعد إجراء العملية.
• الألم: قد تعاني من الألم الحاد أو الطفيف مباشرةً بعد إجراء علمية خلع ضرس العقل، ويمكنك حينها أخذ بعض مسكنات الألم للتخفيف من هذا الأمر، وقد يصف الطبيب بعض هذه الأدوية إن كان الألم لا يطاق.
• العدوى: قد تتعرض أيضًا للعدوى في منطقة إزالة الضرس، وحينها يصف لك الطبيب بعض الأدوية المضادات الحيوية، والتي يجب أن تأخذها بالكامل لكي تتأكد من شفاء هذه العدوى.
• الالتزام ببعض الأطعمة: يجب عليك تناول الأطعمة السائلة فقط لحين انتهاء مفعول التخدير الذي تعرضت له من أجل العملية، كما قد تحتاج لتناول الأطعمة اللينة لعدة أيام بعد إجراء العملية.
• تنظيف الأسنان: يمكنك تنظيف أسنانك طبيعيًا بعد إجراء عملية إزالة ضرس العقل، ولكن يجب عليك ترك الأسنان المحيطة بالجرح من دون تنظيف، ويمكنك بعد يومين العودة لتنظيف الأسنان كاملةً ولكن بلطف وعدم استخدام غسول الفم نهائيًا لحين التئام الجرح.

وبعد 24 ساعة من العملية ستُلاحظ بعض الأُمور وتتساءل عن حلّها، مثل:^[٥]

• تورم الوجه: يمكنك البدء بالعلاج الحراري لتورم الوجه، وذلك بعد 24 ساعة من استخدام كمادات الثلج، ونقصد بالعلاج الحراري وضع منشفة رطبة حارة قليلًا على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة، ثم الراحة لمدة 20 دقيقة أخرى، والتكرار حسب الحاجة، مع الأخذ بعين الاعتبار أن التورم يصل لذروته في اليوم الثاني أو الثالث من إجراء العملية.
• غسل الفم: يمكن غسل فمك بعد 24 ساعة بواسطة محلول ملحي، مكون من نصف ملعقة من الملح وكأس من الماء الفاتر، وذلك بعد تناول الطعام أو قبل الخلود إلى النوم، ولا تستخدم غسول الفم التجاري ما لم يصفه لك الطبيب المختص.
• الغرز: هنالك نوعان من الغرز الأول ما يذوب لوحده بعد التئام الجرح، والآخر يحتاج للذهاب للطبيب لكي يزيله، ولذلك عليك السؤال عن نوع الغرز المستخدمة عند خضوعك لعملية إزالة ضرس العقل.
• الْتِهابُ العَظْمِ السِّنْخِيّ: عليك الانتباه لهذه المشكلة وأعراضها، لكي تعالجها مبكرًا إن ظهرت.
• الشفاء التام: قد تحتاج عملية الشفاء من عملية إزالة ضرس العقل من عدة أسابيع إلى عدة أشهر، ومع ذلك يمكنك استخدام فمك كما اعتدت بعد أسبوعين تقريبًا من الخضوع لهذه العملية.

العلاجات المنزلية لألم ضرس العقل

تعرف عملية إزالة ضرس العقل على أنها الخيار النهائي لمشاكل هذا الضرس، ولكن هنالك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك اتباعها للتخلص من مشاكل ضرس العقل لحين إجراء هذه العملية، ومن هذه العلاجات:^[٦]

• الجل المخدر: يمكن استخدام هذا الجل من دون وصفة طبية، وذلك للتخفيف من الألم الناتج عن ضرس العقل، ويطبق هذا الجل مباشرةً على اللثة المصابة طوال اليوم، ويجب عليك استخدام هذا الجل كما هو موصوف في النشرة المرفقة، والانتباه إلى إمكانية معاناتك من الحساسية اتجاه المواد الفعالة في هذا الجل.
• مسكنات الألم: هنالك بعض مسكنات الألم التي يمكنك الحصول عليها من دون وصفة طبية، وتساعد هذه الأدوية على التقليل من الالتهابات بالإضافة للتخفيف من الألم، وكما في الجل المخدر يجب عليك استخدام هذه الأدوية كما هو موصوف في النشرة المرفقة.
• كمامات الثلج: يتمتع الثلج بخواص مخدرة، ويقلل من الألم والالتهاب عند تطبيقه موضعيًا على منطقة ضرس العقل، ويجب عدم تطبيق الثلج مباشرةً بل استخدام كمادة أو منشفة تحتوي على الثلج، وتطبيقها على المكان لمدة 15 دقيقة، وإزالتها بعد ذلك على الأقل لمدة 15 دقيقة أخرى وهكذا.
• غسول الفم الملحي: يحتوي غسول الفم الملحي المتكون فقط من الماء والملح على خصائص مطهرة ومعقمة، وبالتالي يؤدي استخدام هذا المحلول إلى تقليل البكتيريا في الفم، والتي قد تكون هي وتراكمها السبب وراء شعورك بالألم في منطقة ضرس العقل، ويمكنك عمل غسول الفم الملحي من خلال وضع بعض الملح في ماء مغلي حديثًا، وثم مضمض به فمك لعدة دقائق إن استطعت قبل إخراجه من فمك.
• القرنفل: تظهر بعض الدراسات نتائج إيجابية بما يتعلق باستخدام القرنفل كمسكن موضعي لألم ضرس العقل، ويعود هذا الأمر لما يتمتع به القرنفل أيضًا من خصائص مخدرة، ويمكنك استخدام القرنفل كما هو، وحينها عليك الانتباه لما يلي:
  • وضع القرنفل فوق ضرس العقل المسبب للألم فقط.
  • تثبيت القرنفل في مكانه بتسكير الفك ولكن من دون المضغ.
  • اترك القرنفل في مكانه إلى حين تخفيف الألم ثم ابصقه خارجًا.
  • كما يمكن استخدام زيت القرنفل لهذا الغرض بوضع القليل من قطرات زيت القرنفل على قطعة من القطن، ومن ثمّ وضع قطعة القطن بعدها على ضرس العقل المسبب للألم، واترك وثبت قطعة القطن في مكانها لحين ملاحظة قلّة حدة الألم.
• البصل: يتمتع البصل بخصائص مضادة لكل من الالتهابات والميكروبات، ولهذا يمكن استخدام البصل للتخلص من التورمات والبكتيريا التي تسبب مشاكل ضرس العقل، واتبع ما يلي من خطوات لاستخدام البصل لهذا الغرض:
  • قطع حبة بصل.
  • امضغ البصل في جهة الفم التي تعاني من الألم.
  • تابع مضغك للبصل لعدة دقائق لحين بدء الألم بالانحلال، ثم ابصق البصل للخارج، وتتيح الخطوات السابقة لعصارة البصل من التخلخل في لثتك وتقليل الالتهابات والبكتيريا.
• أكياس الشاي: أظهرت دراسة في عام 2016 أن للتانين tannins الموجود في أكياس الشاي خصائص مضادة للبكتيريا وللالتهابات، وذلك يعني بأن لأكياس الشاي القدرة على التقليل من العدوى والتهاب الفم ويحارب بكتيريا الفم المسببة لمشاكل ضرس العقل، ويمكنك استخدام كيس الشاي كما يلي لتحقيق ما سبق:
  • حضر كأسًا من الشاي وضعه في الثلاثة مع الحرص على بقاء كيس شاي في الكأس.
  • أزل كيس الشاي من الشاي بعد أن يبرد.
  • ضع كيس الشاي البارد في الفم وبالتحديد في المنطقة التي تعاني من الألم فيها.
  • لا يجب إضافة أي من الحليب أو السكر أو الكريما لهذا الشاي عند استخدامه لغرض التخفيف من مشاكل ضرس العقل.

إزالة ضرس العقل في حال لم يسبب مشاكل صحية أخرى

قد تتساءل ما إن كان عليك إزالة ضرس العقل ما دام لم يسبب لك أي مشاكل صحية، وفي هذا الصدد هنالك ثلاثة آراء مختلفة:^[٧]

• يعتقد بعض أطباء وجراحي الفم والأسنان أنه من الأفضل إزالة ضرس العقل قبل بلوغ الشخص سن 20، إذ يصبح من الصعب جدًا إزالته مع التقدم في السن، ومن الأرجح أن يسبب مشاكل صحية أخرى.
• يعتقد البعض الآخر منهم بأنه يجب عليك الانتظار لظهور مشاكل ضرس العقل حتى تقرر إزالته، خاصةً إن كنت بلغت سن 30 سنة.
• لا تظهر الدراسات ما إن كان من الأفضل أم لا إزالة ضرس العقل قبل أو بعد أن يسبب لك مشاكل صحية أخرى، ولذلك عليك الاستعانة بطبيبك المختص لتحديد ما إن كنت بحاجة لإزالة هذا الضرس، سواء كان قد سبب لك أي مشاكل صحية أو لا.

مَعْلومَة

يمكن لضرس العقل أن يسبب مشاكل صحية أخرى قد تساهم بدورها في الشعور بالألم أو الصداع، ومن هذه المشاكل:^[٣][٢]

• الخرّاجات: يمكن لضرس العقل أن يسبب ظهور كيس داخل عظم الفك، ويحتوي هذا الكيس على سوائل، وهو ما يعرف بحالة الخراج وقد يؤثر هذا الأمر على الأسنان أو الأعصاب المحيطة به، كما يمكن أن يؤدي إلى ظهور ورم غير سرطاني حميد، وحينها يجب عليك الخضوع لعملية لإزالة أنسجة العظم المتضررة.
• التسوس: يكون ضرس العقل الظاهر جزئيًا أكثر عرضةً لتسوس الأسنان، وذلك لأنه صعب التنظيف ويسمح للبكتيريا وبواقي الطعام بالتراكم بالقرب منه.
• ضرر الأسنان القريبة: يمارس ضرس العقل الضغط لكي ينمو في مكانه الطبيعي، ويؤدي هذا الأمر إلى تعرض الضرس القريب منه إلى الضرر وأحيانًا إلى العدوى، كما يمكن لهذا الضغط أن يؤثر على اصطفاف الأسنان كاملةً مما يجعلك بحاجة للخضوع لتقويم الأسنان.
• أمراض اللثة: تؤدي صعوبة تنظيف الأسنان بسبب ضرس العقل، إلى زيادة نسبة الإصابة بأمراض اللثة أهمها مرض التهاب ما حول التاج.

المراجع

1. ↑ Alfred D. Wyatt Jr (March 02, 2020), "What You Should Know About Wisdom Teeth "، webmd, Retrieved 18-7-2020. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Mayo Clinic Staff (March 10, 2018), "Impacted wisdom teeth"، mayoclinic, Retrieved 18-7-2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} Scott Frothingham (December 12, 2019), "Can Wisdom Teeth Cause Headache Pain?"، healthline, Retrieved 18-7-2020. Edited.
4. ↑ "Can Impacted Teeth Cause Headaches?", summitdentist, Retrieved 18-7-2020. Edited.
5. ^ ^{أ ب ت} Michael Friedman (March 17, 2019), "Dental Health and Wisdom Teeth"، webmd, Retrieved 18-7-2020. Edited.
6. ↑ Lana Burgess (January 7, 2020), "Ways to relieve painful wisdom teeth"، medicalnewstoday, Retrieved 18-7-2020. Edited.
7. ↑ Healthwise Staff (July 28, 2019), "Wisdom Tooth Problems"، University of Michigan , Retrieved 18-7-2020. Edited.