كيف اجعل حبيبتي تعشقني

بواسطة: - آخر تحديث: ١٣:٢٨ ، ١١ مايو ٢٠٢٠
كيف اجعل حبيبتي تعشقني

ما هو الحب؟

يُعدّ الحب مجموعة من المشاعر القوية المرتبطة مع بعضها البعض؛ كالعاطفة، المودة، الحماية، الحماس، الدفء، الاحترام، ومفهوم الحب لا يقتصر علينا كبشر، بل يشمل الكائنات الحية غير البشرية، والمبادئ، والعقائد الدينية، وحُب الله – سبحانه وتعالى - وهو أجمل حُب على الإطلاق.

قد يختلف الحب من مكان إلى آخر، ومن ثقافة إلى أخرى، ومن شخص إلى آخر أيضًا، وقد اختلف الكثير من الناس حول ما إذا كان الحب خيارًا أم اختيارًا، دائمًا أم زائلًا، مُكتسبًا أم فطريًّا، بالرغم من ذلك لا يمكننا الاتفاق على تعريف واحد للحب، ولكنّنا نعرف تمام المعرفة، أنه يلعب دورًا مهمًا في الرفاهية الصحية، الجسدية، والنفسية، بالإضافة للصحة العقلية،[١]فللحب فوائد صحية مهمة جدًا، قد لا تكون على علم مسبق بها، ومن أهمها:[٢]

  • التقليل من خطر الإصابة بأزمات قلبية حادة والسكتات الدماغية المميتة.
  • التقليل من الإجهاد، والضغط النفسي، والتوتر أيضًا.
  • التمتع بصحة جيدة مع التقدم بالعمر.
  • الحب يُساعد على بقاء ضغط الدم منخفض.
  • الحب يصنع الحياة السعيدة، وخاصة للمتزوجين.
  • الحب بين الأصدقاء يُطيل عمر العلاقة.


كيف تجعل الفتاة تحبك بجنون؟

تُكافح النساء للعثور على رجل أحلامهنّ، وبنفس الطريقة تجد أنت كرجل صعوبة في العثور على المرأة المثالية أيضًا، وعندما تنجح في إيجادها، يجب عليك أن تُحافظ عليها، وأن تُثبت لها بأنّك تُحبها، فيكون ذلك من خلال عدة طرق نعرضها عليك تاليًا، فيما يأتي:[٣]

  • اكتب رسائل حبٌ لها: الأنثى بطبيعتها عاطفية جدًا، لذا عندما تعلم بأنّها تمُر بوضع مزاجّيِ سيء، وتُرسل لها رسالة حب، ستُغير من مسار يومها الصعب بالتأكيد.
  • أرسل لها الزهور: الزهور والنساء عشقٌ أبدّي، أرسل لها زهورًا من النوع الذي تُفضله، واستقبل عشقًا لا نهاية له.
  • استمع لها: الاستماع والاهتمام مرتبطان ببعضهما البعض، لذا أثبت لها أنك تهتم بها باستماعك لمشكلاتها، والتنفيس عمّا في داخلها.
  • أحضر لها طعامها المفضل: فاجئها في مكان عملها وأحضر لها طعامًا، ستُقدّر الجهد الذي بذلته من أجلها، وستحبك أكثر.
  • خصص لها وقتًا للتنزه: خذ بيدها واذهبا للتنزه في الطبيعة، أو المشي على الشاطئ تحت أشعة الشمس، وتحدث معها عن ذكرياتكما الجميلة، ستجعلها تشعر أنها في عالم آخر.
  • أظهر الحب لعائلتها: عامل عائلتها وكأنها عائلتك، اشكرهم على حسن تربيتهم، عندما تُحبهم سيحبونك بقدر محبتها لك.
  • دعها تفوز: جميعنا نعلم أنه عندما يتعلق الأمر بالمنافسة فالأغلب بأن الرجل ينتصر، لذا في بعض الأحيان ضع نفسك الذكورية جانبًا، واسمح لها بالفوز، استسلم لها من حين لآخر.
  • احترمها: الاحترام أساس أي علاقة، احترمها واحترم رأيها عندما تتحدث عن أي موضوع كان، حتى ولو كان مُخالف لوجهة نظرك، احترم لِتُحترم.
  • ابقى نظيفًا ومرتبًا: تعد النظافة من الأمور المهمة جدًا، التي ينبغي عليك المحافظة عليها، لذا اهتم بتقليم أظافرك، تمشيط شعرك، الاستحمام يوميًا، ضع مزيل عرق، ارتدي الثياب الأنيقة، سيجعلها تفتخر بك وتعشقك.
  • امدحها: مَن منّا لا يحب الثناء والمديح، اغمرها بالمديح، وكن صادقًا معها، جاملها أحيانًا، ستُحب ذلك وتحبُك أكثر بالطبع.


علامات الحب

إذا لم تتأكد بعد من أنك تُحب شخصًا ما، فسنساعدك لتتعرف على العلامات التي ستظهر عليك عند الحب:[٤]

  • لا يمكنك التوقف عن التحديق بها: إذا لاحظت على نفسك، وأنت تحدق بالفتاة التي ربما ستكون شريكة حياتك لفترة طويلة، ولا يمكنك حتى إزاحة عينك عنها، فهذا يعني أنّك تُحبها، وهذه العلامات هي من أهم علامات الحب.
  • ستشعر بأنّك سعيدًا جدًا: من الطبيعي جدًا أن تشعر بالسعادة العارمة في حال، وجدت فتاة أحلامك؛ إذ أشارت دراسة أجراها معهد كينزي، أنّ دماغ الشخص الذي يقع في الحب يكون مشابهًا لدماغ شخص تناول الكوكايين، الذي يُسهم في زيادة تدفق هرمون الدوبامين المسؤول عن هذا الشعور.
  • تفكر بها باستمرار: إذا كنت تحب شخصًا ما، فإنّه لا يسعك إلّا التفكير فيه باستمرار، وذلك لأنّ دماغك يُسهم في تحفيز هرمون الفينيثيلامين، والمعروف أيضًا بـ "هرمون الحب".
  • تريدها أن تكون سعيدة: إنّ الحب شراكة متساوية بين كلا الطرفين، ولهذا فإنّ إحدى علامات الحب أنك تريد لشريكة حياتك المستقبلية أن تكون سعيدة بغض النظر عن راحتك أنت، ممّا يدلّ على أنّ علاقتكما ستكون علاقة صحية وفقًا للأبحاث.
  • ستكون متوترًا معظم الوقت: مع أنّ الحب يرتبط غالبًا بمشاعر دافئة وغامضة، إلّا أنّه يُمكن أن يكون أيضًا مصدرًا كبيرًا للتوتر؛ إذ إنّ دماغك يُطلق هرمون الإجهاد المعروف بالكورتيزول، الأمر الذي قد يُؤدي بك إلى الشعور بالحرارة والتوتر.
  • لا تشعر بقوة الألم: إحدى علامات الحب أنّك لن تشعر بقوة الألم؛ إذ قد أظهرت دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة ستانفورد، أنّ المشاركين الذين كانوا يحدقون في صورة شخص يُحبونه، يُمكنهم أن يشعروا بالألم أقلّ من المعدل الطبيعي بنسبة 40%، وبالألم الشديد بنسبة 15%.
  • ستجرب أشياءً جديدة: إذا وجدت نفسك على استعداد لكي تجرب أشياء جديدة في حياتك، فإنّها علامة رئيسية من علامات الحب؛ إذ ستجد نفسك تفعل أمورًا ربما لم تفعلها من قبل، لكي ترضي وتُسعد شريكة حياتك المستقبلية.
  • تزامن ضربات قلبك مع قلب مَن تحب: قد تتزامن ضربات قلبك مع ضربات قلب شريكتك؛ إذ أشارت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا، أنّ قلوب الأزواج تبدأ في النبض بنفس المعدل عندما يقعون في الحب.
  • ستشعر بالغثيان والتعرق: إذا بدأت بالشعور بالغثيان والتعرق، فإمّا أن تكون بحاجة لزيارة طبيب، أو أنّك واقع في الحب لا محالة، وهذا الأمر أكدته دراسة أفادت أنّ الوقوع في الحب، يُمكن أن يجعلك تشعر بالغثيان، بالإضافة إلى ظهور أعراض جسدية مشابهة لأعراض القلق أو التوتر، مثل؛ التعرّق.


أنواع الحب

درس الإغريقيون القدماء الحب، وصنفوه إلى ثمانية أنواع مختلفة، لذا ألقِ نظرة عليهم، لتُحدد نوع علاقتك:[٥]

  • الحب غير المشروط "Agape": وهو الحب غير الأناني، الذي يُضحي فيه المحب، ويُؤثِر فيه الآخرين على نفسه ويُنكر ذاته؛ إذ يُحاول إسعادهم مُقابل معاناته، وقد وُصف قديمًا بأنه "الحب الروحي".
  • الحب الرومانسي "Eros": وهو الحب العاطفي الجسدي، هذا النوع يُعدّ خطيرًا، لأنّه قد يُؤدي إلى فقدان سيطرة الشخص على نفسه.
  • الحب الحنون "Philia": سُمي بهذا الاسم؛ لأنّه النوع الذي يظهر بين الأصدقاء، ويُقال له "الحب الأفلاطوني" أيضًا؛ إذ أشار أفلاطون إلى أنّ الانجذاب الجسدي ليس ضروريًا من أجل الحب، أيّ قد يكون عاطفةً فقط.
  • حب الذات "Philautia": وهو الحب النرجسي أو الأناني للأشخاص أنفسهم، ولكن الإغريق فسرّوه على أنّه تعاطف مع الذات، ممّا يعني أنه حبًا ليس سلبيًا، أي أنّ حب الذات ضروريٌ، فإذا كنا لا نحب أنفسنا، فكيف سنحب الآخرين!.
  • الحب غير الرسمي أو المألوف "Storge": وهو الحب الذي ينشأ من الألفة والترابط القوي، أي كالذي يشعر به الأهل والأبناء "الحب العائلي"، ما يعني أنه خالٍ من الجاذبية الجسدية.
  • الحب الدائم المستمر "Pragma": هو الحب الذي يُقدم فيه كلا الطرفين التنازلات؛ لتستمر الحياة، لذا فإنّه نادر إلى حد ما هذه الأيام؛ لافتقار الناس إلى الصبر في تحمل بعضهم البعض.
  • الحب المرح "Ludus": وهو الشعور الذي يظهر في بداية العلاقة من الحماس، والاندفاع، وحب الحياة.
  • الحب الوسواسي أو الهوسي "Mania": هذا النوع من الحب ليس جيدًا، فقد يكون مدمرًا في بعض الحالات؛ إذ يقود صاحبه إلى الجنون والغيرة والغضب، فقد يضطر إلى فعل بعض الأمور المجنونة من أجل الاحتفاظ بمن يحب.


المراجع

  1. "Love", goodtherapy,3-6-2017، Retrieved 10-5-2020. Edited.
  2. "11 Unexpected Health Benefits of Love", naturalhealers, Retrieved 10-5-2020. Edited.
  3. LIANNE CHOO, "21 Things You Do that’ll Make Your Girl Adore You More!"، lovepanky, Retrieved 10-5-2020. Edited.
  4. Kristin Salaky (18-2-2019), "11 SIGNS THAT YOU'RE FALLING IN LOVE, ACCORDING TO SCIENCE"، independent, Retrieved 10-5-2020. Edited.
  5. Carol Morgan (7-5-2020), "Learn the Different Types of Love (and Better Understand Your Partner)"، lifehack, Retrieved 10-5-2020. Edited.