فوائد بياض البيض مع الليمون للوجه

• ذات صلة
• ماهي فوائد صفار البيض
• فوائد الليمون للبشرة وحب الشباب

بياض البيض والليمون

يُعرف بياض البيض بأنه السّائل السّميك والصافي الذي يحيط بصفار البيضة، ويتكون من 90% تقريبًا من الماء و10% من البروتين، ويحتوي بياض البيض على سعرات حرارية أقل من البيضة الكاملة، كما أنه يحتوي على نسبة أقل من البروتين، والكولسترول، والدهون، والفيتامينات، والمعادن.^[١]

أما الليمون فهو أحد أنواع الحمضيات الشائعة، يُستخدم في مجالات متعددة، إذ يُساعد الليمون على علاج العديد من المشكلات والأمراض الصحية المختلفة؛ بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، كما أنه يمتلك مذاقًا ونكهةً مُميزةً، مما أدّى إلى استخدامه للعديد من الصلصات، والحلويات، والمشروبات، بالإضافة إلى فوائده المختلفة للشعر والبشرة.^[٢]

فوائد بياض البيض للوجه

يمتلك بياض البيض العديد من الفوائد للبشرة، من أهمها ما يأتي:^[٣]

• امتصاص الزيوت والإفرازات الدهنية الزائدة من البشرة.
• شد البشرة.
• تحسين المظهر العام للبشرة، إذ يمدّها بالبروتين وبعض الفيتامينات والمعادن الأخرى.
• علاج الرؤوس السوداء في الوجه، خاصّةً في منطقة الأنف، ويُمكن استخدامه من خلال فصل بياض البيض عن صفاره، ومزجه جيدًا للحصول على مزيج كريمي، ثم تطبيقه مباشرةً على المناطق المصابة بالرؤوس السوداء، ويُترك مدة 20 دقيقةً تقريبًا قبل غسله بالماء الدافئ.^[٤]

فوائد الليمون للوجه

تتمثل فوائد الليمون للوجه بما يأتي:^[٥]

• تجديد البشرة وإظهارها أكثر شبابًا ونضارةً: نظرًا لمحتوى الليمون الغني بفيتامين (ج)، الذي يُعزز من إنتاج الكولاجين الضروري لصحة البشرة ونضارتها.
• شد البشرة ومنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة: مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، بالإضافة إلى الحماية من أضرار الجذور الحرة.
• علاج علامات التمدد: التي تُعد مصدر قلق لكثير من الأشخاص، إذ يُساعد الليمون على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى تطوير خلايا جلد جديدة؛ نظرًا لمحتواه الغني بفيتامين (ج) الذي يدعم صحة البشرة.
• علاج حب الشباب والندبات الناتجة عنه: إذ يحتوي الليمون على حمض الأسكوربيك، وهو مادة طبيعية تُساهم في العلاج السريع لحب الشباب، كما أن الليمون يُساعد على نمو أنسجة صحية للبشرة، ويُقلل من ظهور بقع ندبات حب الشباب؛ نظرًا لدوره في تعزيز فيتامين (ج) في البشرة.
• تخفيف النمش: يُعد النمش مؤشرًا على تضرر الجلد من أشعة الشمس، ويمتلك الليمون خصائص تفتيح للبشرة وتبييض، مما يؤدي إلى تفتيح النمش والمساعدة على إخفائه مع مرور الوقت.
• تفتيح الشفاه الداكنة: ينتج ذلك عن التعرض المفرط لأشعة الشمس، أو استخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة، أو تناول كميات كبيرة من الكافيين، ويُستخدم الليمون لهذا الهدف بسبب امتلاكه خصائص التبييض الطبيعي الذي يُخفف من لون الشفاه الداكن تدريجيًا للحصول على شفاه ذات لون طبيعي.
• التخلص من مشكلة تشقق الشفاه: هي من المشكلات الشائعة في فصل الشتاء، إذ يُساعد الليمون على إزالة خلايا الجلد الميتة من الشفتين وجعلهما ناعمتين وجميلتين.

وصفة بياض البيض والليمون للوجه

يُعد قناع بياض البيض والليمون مثاليًا للبشرة الدهنية، إذ يُساعد بياض البيض على امتصاص الدهون الزائدة على الوجه، كما يملك الليمون خصائص مضادةً للجراثيم، ويستخدَم القناع باتباع الخطوات الآتية:^[٣]

• مزج بياض بيضة واحدة مع عصير نصف ليمونة.
• وضع طبقة رقيقة من الخليط على الوجه بالاستعانة بفرشاة نظيفة أو قطعة من القطن.
• ترك الخليط على الوجه مدة 10 دقائق تقريبًا.
• غسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ.
• تكرار الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

الآثار الجانبية لبياض البيض على الوجه

على الرغم من فوائد استخدام الأقنعة المختلفة لبياض البيض على الوجه بما فيها قناع بياض البيض والليمون، إلا أنه قد يُسبب العديد من الآثار الجانية للبشرة، يتمثل أبرزها بما يأتي:^[٦]

• الحساسية من البيض: تختلف حساسية البيض عن عدم قدرة الشخص على تحمله؛ إذ يُؤدي عدم تحمل البيض إلى الإصابة بالالتهاب والشعور بعدم الراحة في الجهاز الهضمي، مع الإشارة إلى أنَّ تطبيق أقنعة البيض على الوجه قد يؤدي إلى دخول كميات قليلة منه إلى الفم.
• تهيج الجلد: يُمكن أن يُسبب تطبيق البيض على الجلد تهيُّجه، والشعور بحكة خفيفة، بالإضافة إلى المعاناة من تورم أو احمرار فيه، ويوصى عندها بالتوقف عن استخدام بياض البيض كقناع للوجه.
• الإصابة بالعدوى: قد يُؤدي تطبيق الأطعمة النيئة على البشرة إلى الإصابة بعدوى ثانوية في حال تطبيقها على الجروح الحديثة أو الجلد المكشوط.
• تحسس الآخرين: يمكن أن يسبب استخدام قناع البيض على الوجه تلوث بعض أجزاء المنزل، مما يؤدي إلى تعرُّض الأشخاص الآخرين له وإصابتهم بالحساسية، خاصّةً الذين يعانون من حساسية البيض.

المراجع

1. ↑ Helen West (13-12-2018), "Egg Whites Nutrition: High in Protein, Low in Everything Else"، www.healthline.com, Retrieved 1-1-2020. Edited.
2. ↑ Megan Ware (4-11-2019), "How can lemons benefit your health?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 1-1-2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب} 7-11-2018 ( Rachel Nall), "Are egg white face masks good for your skin?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 1-1-2020. Edited.
4. ↑ Kimbry Parker (11-12-2018), "How to Remove Blackheads on the Nose"، healthfully.com, Retrieved 1-1-2020. Edited.
5. ↑ "Top 10 Lemon Beauty Benefits for Your Skin and Hair", www.top10homeremedies.com,29-12-2018، Retrieved 1-1-2020. Edited.
6. ↑ Kristeen Cherney (30-5-2019), "Why Egg White for Your Face Is a Bad Idea"، www.healthline.com, Retrieved 1-1-2020. Edited.