احسن علاج للشعر التالف

الشعر التالف

يوصف الشعر التالف بأنه الشعر متقصف الأطراف والجاف، أو الباهت أو المجعد الذي يصعب التحكم فيه، وقد ينظر البعض إلى هذه المشكلة على أنها مشكلة بسيطة وغالبًا ما يتجاهلها العديد من الناس، ولكن في الحقيقة فإن مشاكل الشعر مهمة للغاية ويمكن أن تسبب المزيد من الضرر في حال عدم علاجها، كما يعني تلف الشعر وجود مجموعة من الخلايا الميتة التي لا يمكن إصلاحها، ولكن يمكن السيطرة على الضرر من الانتشار أكثر والتخلص من الجزء التالف للتمكن من الاهتمام بالجزء المتبقي كما يجب^[١].

علاج الشعر التالف

يمكن إيقاف تلف الشعر والتحكم فيه من خلال العديد من الإجراءات المهمة والتي تساعد في التخلص من التلف وحماية الشعر وتجديده، وتشمل هذه الإجراءات^[٢]:

• تقليم أطراف الشعر التالفة: كما ذكرنا سابقًا فإنه لا يمكن إصلاح الخلايا الميتة التالفة، لذا من المهم تقليم أطراف الشعر والتخلص من الجزء التالف لتجنب انتقال التلف إلى باقي الشعر، فتقليم الشعر كفيل في إنعاش الشعر وتخليصه من الأضرار التي تلحق به، ومن المهم أن تكون الأدوات التي يستخدمها مصفف الشعر حادة بما يكفي لتجنب إلحاق الضرر بالشعر.
• تجنب الحرارة العالية في تصفيف الشعر: بمجرد ظهور علامات تلف الشعر فإنه من المهم التخلص من أدوات تصفيف الشعر التي تستخدم الحرارة العالية لأنها تسبب المزيد من الجفاف والتلف للشعر، مما يساعد في إعادة الانتعاش للشعر.
• تجنب صبغات الشعر والمواد الكيميائية: من المعروف أن المواد الكيميائية هي أسوأ عدو للشعر، لذا من المهم عدم استخدام أي مواد كيميائية في حالات تلف الشعر أو أي مواد لتجعيد الشعر أو تمليسه لأن الشعر في هذه الحالة قد يصل إلى حالة من التلف لا يمكن إصلاحها.
• استخدام أنواع الشامبو والبلسم الخالية من الكبريت: من أهم الأمور التي يجب مراعاتها في حالات تلف الشعر وفي الحالات الطبيعية أيضًا، هي نوع الشامبو والبلسم المستخدم للشعر فمن المهم أن يكون الشامبو والبلسم خاليين من المواد الكيميائية، واستبدالها بمنتجات تحتوي على مكونات طبيعية مثل الزيوت والأقنعة المصنوعة منزليًا، وعلى الرغم من أنَّ المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية تنظف الشعر جيدًا إلا أنها تجرده من الرطوبة أيضًا مما يزيد من التلف.
• إصلاح الشعر التالف بالزيوت: يساعد استخدام الزيوت الطبيعية على الشعر في تغذيته والحفاظ على صحته، ويمكن استخدام عدة أنواع من الزيوت تشمل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الخروع، وذلك بتدليك الزيت برفق على فروة الرأس وتركه لمدة ساعتين على الأقل قبل غسل الشعر بالشامبو.
• اتباع نظام غذائي متوازن: يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن في الحصول على المغذيات والفيتامينات المهمة لصحة الجسم بما في ذلك الشعر، وبالمقابل في حالات عدم التغذية الجيدة أو فقدان الشهية يكون الشعر جافًا أو هشًا ويعاني من التساقط أيضًا.
• استخدام صبغات الشعر الطبيعية: في حال الرغبة في تغير لون الشعر التالف يمكن استخدام الصبغات الطبيعية مثل الحناء أو الشاي لتجنب زيادة التلف الزائد، فهي أقل قسوة على الشعر وتعمل بشكل فعال في تغطية الشعر الأبيض.
• تغطية الشعر بالزيوت أو بديل الزيت قبل السباحة: في حال التعرض لحمامات السباحة التي تحتوي على الكلور باستمرار، من المهم العناية بالشعر بشكل جيد واستخدام بعض أنواع الزيوت كطبقة حماية بالإضافة إلى استخدام غطاء الرأس الخاص بالسباحة والمصنوع من السيلكون لتقليل ملامسة الماء مع الشعر.

أسباب تلف الشعر

تختلف أسباب تلف الشعر من شخص لآخر اعتمادًا على العادات اليومية المتبعة وأسلوب الحياة بالإضافة إلى بعض الحالات الصحية أيضًا، وفيما يأتي أكثر الأسباب شيوعًا لتلف الشعر^[٣]:

• استخدام فرشاة شعر قاسية: تعدّ فرشاة الشعر التي تضغط على الشعر بقوة من الأسباب الرئيسة لتلف الشعر، فضلًا عن مجففات الشعر والحرارة العالية التي تستنزف رطوبة الشعر وتعرضه للتلف.
• التعرض للأشعة فوق البنفسجية: تسبب الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس في انصهار الطبقات الموجودة في فروة الرأس، وهذا يؤدي بدوره إلى زيادة تكسر الشعر.
• المواد الكيميائية: يسبب استخدام الصبغات الكيميائية باستمرار إلى حدوث تغيير في الروابط الكيميائية للشعر وإضعافه وفقدان رطوبته أيضًا مما يسبب التلف.
• الافراط في غسل الشعر: يؤدي غسل الشعر المفرط بالشامبو إلى تلف الشعر، وذلك نتيجة لتآكل الزيوت الطبيعية في الشعر التي تحمي الشعر وتحافظ على صحته.
• نقص التغذية: يؤدي سوء التغذية إلى فقدان الجسم للفيتامينات والمعادن والبروتين ومضادات الأكسدة الضرورية للجسم والشعر، مما يسبب تساقط الشعر وتكسر أطرافه والذي يؤدي في نهاية المطاف إلى تلف الشعر.

مراجع

1. ↑ Mandy Ferreira (21 -2 - 2018), "How to Repair Damaged Hair"، healthline, Retrieved 1 - 5 - 2019. Edited.
2. ↑ Meenal Rajapet (4 - 1 - 2019), "10 Awesome Ways To Identify And Fix Dry And Damaged Hair"، stylecraze, Retrieved 1 - 5 -2019. Edited.
3. ↑ Meenakshi Nagdeve (9 - 4 - 2019), "Damaged Hair: Causes & Symptoms "، organic facts, Retrieved 1 - 5 - 2019. Edited.