غرفة النوم
يقضي الفرد أغلب أوقاته المهمة في غرفة النوم، وتُعد ملاذ الفرد بعد يوم شاق للشعور بالراحة والاسترخاء أو لقراءة الكتاب المفضل بهدوء مع كوب من القهوة، أو مُشاهدة التلفاز بعيدًا عن ضجة المنزل، او ممارسة هواياته المفضّلة، وهي المكان المخصص لارتداء ملابس الفرد وزينته، وتكمن أهميتها في أن الإنسان يقضي ثلث حياته في النوم إذ يبدأ يومه ويُنهيه فيها، لهذا السبب يجب أن تكون غرفة النوم مكانًا نظيفًا ومُنظمًا ومُريحًا ليشعر الشخص بالرضى والراحة، فيجب اختيار ألوان طلاء الجدران المناسبة لأنها تلعب دورًا هامًا في راحة العين، ويُنصَح لذلك باختيار الألوان الفاتحة لأنها تُعطي غرفة النوم مساحة أكبر ويعكس الهدوء على النفس، وعند اختيار الأثاث يجب تحديد الاحتياجات للقطع الضرورية حتى لا تزدحم الغرفة وتضيع المساحة فيها عبثًا.[١]
التخلص من رائحة غرفة النوم
تتسبب الروائح الكريهة إما في المنزل عامّةً أو في أي غرفةٍ من غرفه بالإحراج والإزعاج، ومن ذلك أنه قد تتعرض غرفة النوم أحيانًا لوجود رائحة غير مرغوب بها بسبب غلق الغرفة أثناء النوم لعدة ساعات أو فتراتٍ طويلة أو بسبب عدة أمور أخرى، ولذلك يوجد عدّة طرق للتخلّص من تلك الرائحة بطريقة سهلة وسريعة جدًا ولا تُكلف الكثير من الجهد والوقت عن طريق الخطوات الآتية[٢]:
- التهوية الجيدة يوميًا ولمدة ساعة على الأقل تقريبًا، وهي أمر هام جدًا يساعد في تغيير جو وهواء الغرفة، ومن الضروري تغيير مفارش النوم ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع، بالإضافة إلى تهوية وتشميس فراش السرير مرة واحدة أسبوعيًا، كما يجب تعريض الوسائد والفرش والأغطية لأشعة الشمس لأنه أمر هام جدًا للتخلّص من رائحة الغرفة غير المرغوب فيها.
- يجب فتح نوافذ الغرفة لدخول أشعة الشمس إلى الغرفة لأنها تُساعد على قتل الميكروبات الموجودة في الغرفة وبعد القيام بذلك عدة مرات يمكن ملاحظة اختفاء الروائح تمامًا من الغرفة.
- يُمكن زراعة بعض أنواع الأزهار والنباتات ذات الرائحة العطرية الجميلة مثل أزهار الفل والياسمين كما تساعد هذه النباتات على تنقية هواء المنزل وإعطاء غرفة النوم رائحة جميلة ومميزة في حال وضِعت بجانب الغرفة أو فيها.
- يمكن استعمال البخور لأن له سحرًا خاصًا، ويوجد عدة أنواع من البخور المتعددة والمختلفة وذات الرائحة الجذابة ويُفضّل استعمال رائحة الفواكه والأزهار، كما توجد أنواع أخرى برائحة العنبر والمسك.
- يمكن استخدام الشموع المُعطرة لأنها تُعطي رائحة مميزة وتُعد من الأشياء الجذابة التي تزين الغرفة ويُمكن إشعالها في المساء لتنتشر رائحتها العَطِرة في المكان.
- استعمال الزيوت العَطِرة من الحلول السريعة لأن لها رائحة عطرية طبيعية وذلك بوضع قطرات من الزيت العطري مع كمية ماء ساخن في زجاجة وتوضع الزجاجة في الغرفة بعد ذلك يمكن ملاحظة الرائحة الجميلة في جميع أنحاء الغرفة.
تنظيف غرفة النوم
لتجنب ظهور رائحة كريهة في غرفة النوم لابد من تنظيفها يوميًا، لذلك يجب الاهتمام بنظافة السجاد جيدًا فهو أمر ضروري وهام لأن السجاد يحتفظ بالبكتيريا وحبوب اللقاح والعفن والأوساخ العالقة بالأحذية أو الأقدام، ومع مرور الوقت يُمكن لكلّ هذه الأمور أن تكون سببًا في الرائحة الكريهة وغير المرغوب فيها بالغرفة، لذلك من الضروري تنظيف السجاد إما بإخراج السجاد والموكيت خارج الغرفة وغسله، أو تنظيفه وهو جاف من خلال رش صودا الخبز على السجاد وتركه على الأقل ساعة ثم إزالة المسحوق باستخدام المكنسة الكهربائية، إضافةً إلى التخلّص من الغبار عن الخشب بمسحه بقطعة قماش قطنية نظيفة، وتنظيف الستائر إما بواسطة ماكينة البُخَار أو بفكها وغسلها بواسطة الغسالة، وتنظيف زجاج النوافذ والمرايا لإزالة الغبار عنها، وإذا كانت الغرفة تحتوي على سلة قمامة من الضروري تفريغها يوميًا، ومن الضروري إخراج أي ملابس متسخة من الغرفة[٣].
المراجع
- ↑ "ما هي مواصفات غرفة النوم المريحة؟"، w-dd، اطّلع عليه بتاريخ 28-6-2019.
- ↑ "طريقة تنظيف غرفة النوم بسرعة"، www.mmlakaty.com، اطّلع عليه بتاريخ 28-06-2019. بتصرّف.
- ↑ "أدوات تنظيف غرفة النوم"، www.mosoah.com، اطّلع عليه بتاريخ 28-06-2019. بتصرّف.
