خفقان القلب وضيق التنفس: الأسباب والعلاج

• ذات صلة
• ما علاج خفقان القلب
• ما علاج ضربات القلب السريعة

خفقان القلب وضيق التنفس

من الشائع أن ترتبط مشكلة خفقان القلب مع ضيق التنفس، ولا يعني تواجد هذين العرضين معاََ وجود حالة خطيرة، وعادة ما يشير ذلك إلى عدم انتظام ضربات القلب بشكل كبير وقد يشير إلى الحاجة إلى إجراء تقييم طبي أكثر شمولاً، وبشكل عام كلما كانت الأعراض أكثر خطورة، مثل الدوار، وفقدان الوعي، وآلام في الصدر، وضيق في التنفس، كلما كان هناك حاجة لمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء هذه المشكلة، وعلى العموم سنتناول في هذا المقال عن أسباب خفقان القلب وضيق التنفس.^[١]

أسباب خفقان القلب وضيق التنفس

يدل تزامن حدوث خفقان القلب مع ضيق التنفس على إمكانية الإصابة بأحد أمراض القلب التي تستدعي تدخلًا عاجلًا للتعامل معها، ومن بين أبرز هذه الأمراض ما يأتي^[٢]:

• مرض الشريان التاجي: يظهر مرض الشريان التاجي على شكل ذبحة صدرية أو ألم شديد في الصدر، وقد يشكو المصابون بالذبحة الصدرية من الشعور بالثقل، أو الحرقة، أو الضغط داخل الصدر، وهذا يدفع بالكثيرين إلى الخلط بين الذبحة الصدرية وبين مشكلة حرقة المعدة، وعلى كلٍ فإن أعراض مرض الشريان التاجي والذبحة الصدرية تتضمن شعورًا بضيق النفس، وخفقان القلب، وتسارعًا بنبضات القلب، بالإضافة إلى الغثيان، والضعف، والتعرق الشديد.
• النوبة القلبية: تدوم أعراض النوبة القلبية لحوالي 30 دقيقة متواصلة ولا تهدأ شدتها بالراحة أو الأدوية عبر الفم، وقد يُصاب بعض الأفراد بالنوبة القلبية دون ظهور أي أعراضٍ أحيانًا، ويظهر هذا الأمر غالبًا عند الأفراد المصابين بالسكري، وعلى العموم قد يُعاني المصابون بالنوبة القلبية من أعراضٍ كثيرة، منها الشعور بالضغط والألم في الصدر أو الذراع، والشعور بالحرقة، والشعور بالضعف الشديد أو ضيق النفس، بالإضافة إلى الشعور بتسارع أو تباطؤ نبضات القلب.
• اضطراب نبضات القلب: يُصاحب عدم انتظام نبضات القلب أعراض كثيرة أحيانًا، مثل الدوخة، والضعف، والتعب الشديد، والإغماء، وضيق النفس، وخفقان القلب داخل الصدر.
• الرجفان الأذيني: ينتمي هذا المرض إلى فئة عدم انتظام نبضات القلب، وعادةً ما يشعر المصابون به بالتعب، والدوخة، والانزعاج أو الألم داخل الصدر، بالإضافة إلى خفقان القلب وضيق النفس.
• أمراض صمامات القلب: يشكو المصابون بهذه الأمراض من ضيق في النفس أثناء القيام بالأعمال الحياتية العادية أو أثناء الاستلقاء، بالإضافة إلى الشعور بالتعب، والدوخة، والضغط داخل الصدر، وخفقان القلب.
• الفشل القلبي: تتضمن أبرز أعراض الفشل القلبي كلًا من الشعور بضيق النفس أثناء ممارسة الأنشطة البدنية أو أثناء الراحة، والسعال، وزيادة سريعة في الوزن، والدوخة، وتورم الكاحلين، والقدمين، والبطن، بالإضافة إلى خفقان القلب، والغثيان، وآلام الصدر.
• تشوهات القلب الخلقية: يصل الأطباء إلى حقيقة وجود تشوهاتٍ خلقية في القلب أحيانًا عند وصول الأفراد إلى أعمارٍ متأخرة، كما أن بعض تشوهات القلب قد لا تؤدي إلى حدوث أي أعراضٍ أيضًا، وعلى أي حال يُعاني المصاب البالغ بتشوهات القلب من ضيق في النفس، وعدم القدرة على أداء الأنشطة البدنية، بالإضافة إلى بعض أعراض الفشل القلبي وأمراض صمامات القلب الأخرى.

أسباب خفقان القلب

يشير مفهوم خفقان القلب إلى الإحساس بنبضات القلب، سواء كان هذا النبض سريعًا، أو بطيئًا، أو غير منتظم، وقد يشعر المصاب كذلك برجفان أو رفرفة القلب داخل الصدر، ومن المعروف أن هنالك الكثير من المشاكل الصحية الخطيرة وغير الخطيرة التي يُمكنها أن تكون سببًا في حدوث خفقان القلب، منها^[٣]:

• التعرض للتوتر.
• الإصابة بانخفاض ضغط الدم.
• الإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية.
• ممارسة الأنشطة البدنية الشديدة أو القاسية.
• تناول منتجات الكافايين، أو الكحول، أو التبغ.
• تناول أنواعٍ محددة من الأدوية؛ كأدوية الزكام أو أدوية الربو.

أسباب ضيق التنفس

ينجم ضيق التنفس عن الكثير من الأمراض والمشكلات التي تؤثر على المسالك التنفسية، أو الرئتين، أو حتى القلب والأوعية الدموية، وهذا يعني وجود الكثير من الأسباب المحتملة لحدوث هذه المشكلة، منها^[٤]:

• الإصابة بالربو.
• الإصابة بالسمنة.
• الإصابة بالخانوق.
• الإصابة بفقر الدم.
• الإصابة بداء السل.
• الإصابة بسرطان الرئة.
• الإصابة بالتهاب الرئتين.
• التعرض للقلق أو التوتر.
• الإصابة بكسور الأضلاع.
• الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
• القيام بأنشطة رياضية مجهدة.
• الصعود إلى الارتفاعات العالية.
• التعرض لردة فعل تحسسية قوية.
• الإصابة بالتهاب القصبات الهوائية.
• الإصابة بالاسترواح الصدري الناجم عن تجمع الهواء حول الرئة.
• الإصابة بالانصمام الرئوي الناجم عن تخثر الدم في أحد شرايين الرئة.

علاج زيادة خفقان القلب وضيق التنفس

يُعدّ ضيق التنفس واحدًا من أهم الأعراض التي تنتج عن الإصابة باضطرابات القلب التي تُسبب قصورًا في عضلة القلب وقدرتها على ضخ الدّم، ومن الجدير بالذكر أن زيادة الضربات وضيق التنفس قد يشتركان في الأسباب بدرجة كبيرة، مثل؛ أمراض الرئة، وأمراض القلب، والاضطرابات النفسيّة، والأعمال الشاقة، لذا لا بد من الحصول على تشخيص دقيق. وقد يتضمن العلاج إعادة التأهيل الرئوي، أو إعادة تأهيل القلب من خلال إعطاء تمرين تحت إشراف متخصصين، ويمكن علاج فشل القلب بمضخة اصطناعية تُساعد على ضخ الدّم.^[٥]

من الجدير بالذكر أنّ اختيار العلاج المناسب يعتمد على السبب وعمر المصاب وصحته العامة، فبعض الحالات يكمن علاجها في علاج العامل المسبب لها، إلا أنه في بعض الحالات لا يظهر سبب مباشر، مما يُجبر الطبيب على تجربة بعض العلاجات المتاحة، والتي تشمل ما يأتي:^[٦]

• العلاج بالدواء: مثل الأدوية المضادة لاضطراب نظم القلب، والتي تؤخذ عن طريق الفم أو الحقن، وتساعد هذه الأدوية على التحكم بمعدل ضربات القلب وإعادتها إلى مستواها الطبيعي.
• تقويم نظم القلب: هو إجراء طبي يُجرى داخل المستشفى تحت إشراف المتخصصين، ويساعد على استعادة النظام الطبيعي للقلب عن طريق التأثير على النبضات الكهربائية في القلب.
• مناورة العصب المبهم: يساعد العصب المبهم على تنظيم ضربات القلب، والعمل على مناورة هذا العصب بحيث يبطئ من سرعة دقات القلب.

من أهم العلاجات المقترحة عند الشعور بضيق التنفس والتي يمكن تطبيقها دون الحاجة إلى الطبيب ما يلي:^[٧]

• التنفس العميق: ذلك بالتنفس بعمق من خلال البطن، بالاستلقاء ووضع اليد على البطن، ثم التنفس بعمق من خلال الأنف وتوسيع البطن مع ترك الرئتين تمتلئان بالهواء، وحبس النفس لبضع ثوانٍ، وأخيرًا التنفس ببطء من خلال الفم وتفريغ الرئتين، وتكرار العملية عدة مرات في اليوم لمدة 10 دقائق.
• استنشاق البخار: فالبخار يساعد في تنقية المجاري التنفسية، مما يسهل عملية التنفس، كما أن حرارة البخار ورطوبته تُرقق البغلم والمخاط داخل الرئتين، وذلك بتعبئة الإناء بالماء الساخن مع إضافة بعض قطرات زيت النعناع أو زيت الكافور، ثم توجيه الوجه إلى الإناء مباشرةً مع وضع منشفة لتغطية الرأس وأخذ نفس عميق واستنشاق البخار.
• شرب القهوة السادة: فهي تحتوي على الكافيين قد يُقلل الإجهاد العضلي للعضلات التنفسية، ممّا يسهل عملية التنفس مع العلم أن الأكثار منها قد يزيد من معدل ضربات القلب.
• شرب شاي الزنجبيل: فشاي الزنجبيل يساهم في الحدّ من ضيق التنفس الناجم عن عدوى الجهاز التنفسي؛ لأن الزنجبيل فعّال في مكافحة فيروس الجهاز التنفسي.
• إجراء تغيير نمط الحياة: يتضمن ذلك ما يأتي:
  • فقدان الوزن، فالسمنة من الأسباب الشائعة لضيق التنفس.
  • ممارسة التمارين والنشاطات البدنية.
  • تجنب ممارسة التمارين الرياضية في الطقس الحار أو على المرتفعات.
  • الامتناع عن التدخين.
  • تجنب الملوثات المثيرة للحساسية.

المراجع

1. ↑ "Heart palpitations: Frequently asked questions", uihc, Retrieved 18-3-2020. Edited.
2. ↑ James Beckerman, MD, FACC (4-2-2019), "Symptoms of Heart Disease"، Webmd, Retrieved 8-5-2019. Edited.
3. ↑ Joseph Marine, M.D, "When to Evaluate Heart Palpitations"، Johns Hopkins Medicine, Retrieved 8-5-2019. Edited.
4. ↑ William C. Shiel Jr., MD, FACP, FACR (1-11-2018), "Shortness of Breath (Dyspnea): Symptoms & Signs"، Medicine Net, Retrieved 8-5-2019. Edited.
5. ↑ James Roland (19-6-2017), "Dyspnea"، www.healthline.com, Retrieved 4-12-2019. Edited.
6. ↑ Adam Felman (29-11-2017), "Everything you need to know about tachycardia"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 4-12-2019. Edited.
7. ↑ Lana Burgess (30-8-2017), "Seven home remedies for shortness of breath"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 11-12-2019. Edited.