علاج ارتفاع الكرياتين في الدم

قيد التدقيق آيات

• ذات صلة
• اضرار ارتفاع أنزيمات القلب
• ما هو طب الاسرة

الكرياتينين

يعدّ الكرياتينين مركّبًا مشتقًا من فوسفات الكرياتينين والكرياتين، وهو أحد المخلّفات الكيميائيّة لعمليّة الاستقلاب التي تحدث في العضلات، ولهذا فإنّ إنتاج كرياتينين في الجسم يعتمد على الكتلة العضليّة، فكلّما كانت الكتلة العضليّة في الجسم أكبر، كان إنتاج الجسم للكرياتينين أكبر، والعكس صحيح، وعليه نستطيع القول إن نسبة الكرياتينين عند الإناث أقل ممّا هي عند الذّكور، لأنّ الكتلة العضليّة عند الذّكور أكبر من الكتلة العضليّة للإناث.

وتشير مستويات الكرياتينين إلى صحّة الكلى، فإذا ازدادت نسبة الكرياتينين في الدم عن 1.2مغ/ديسيلتر، دلّ ذلك على وجود خطب ما في الكلى، إذ يعد الكرياتينين من السّموم التي يجب التخلّص منها، وتكون وظيفة الكلى سحب جميع الكرياتينين من الدم وطرحه خارج الجسم عن طريق البول، لذلك، يشير وجود مستويات مرتفعة منه في الدم إلى إصابة الكلى بأمراض تعيق وظيفتها الحيويّة.^[١][٢][٣]

تختلف معدّلات الكرياتينين في الدم اعتمادًا على الكتلة العضليّة في الجسم، فتتراوح عند الذّكور البالغين بين 0.8 إلى 1.3 ملغم/ دل، في حين تتراوح عند الإناث بين 0.6 إلى 1.1 ملغم/ دل، بينما تقل هذه النسبة عند كبار السن من الجنسين لضمور كتلتهم العضليّة، بينما تبلغ عند الأطفال الرضّع 0.2 أو أكثر بالاعتماد على تطوّر عضلاتهم، وتبلغ عند الأشخاص بكلية واحدة 1.8 أو 1.9، وتعد هذه النسبة طبيعيّة وفقًا لحالتهم المرضيّة. ^[٤][٥][٦]

علاج ارتفاع الكرياتينين في الدم

يستطيع الرجل خفض مستويات الكرياتينين في جسمه عبر اتباع الخطوات الآتية:

• شرب الماء: ينبغي للرجل شرب كميات كبيرة من الماء نظرًا إلى أن جفاف الجسم ونقص مستويات الماء فيه يزيد مستويات الكرياتينين في الدم، ومع ذلك، لا بد للشخص من استشارة الطبيب أولًا بشأن كمية الماء التي يستهلكها يوميًا وموعد شربها، فزيادة كمية السوائل المُستهلكة قد يؤثر على وظائف الكلى عند المرضى المصابين بأمراض الكلى. ^[٧]
• تناول مكملات كيتوزان: يدخل كيتوزان ضمن مجموعة من المكملات الغذائية الهادفة لإنقاص الوزن المرتبط بارتفاع مستيوات الكولسترول، وقد بينت إحدى الدراسات العلمية أن تناوله كان مفيدًا في تقليل مستويات الكرياتينين عند الفئران المصابة بالفشل الكلوي، وتكون هذه المكملات وسيلة فعالة للراغبين بخفض مستويات الكرياتينين طبيعيًا، ولكن يستحسن استشارة الطبيب قبل تناولها. ^[٨]
• تقليل التمارين الرياضية: ينبغي للمصاب تقليل كمية التمارين الرياضية التي يمارسها، فالإفراط فيها يؤدي أحيانًا إلى ارتفاع مستويات الكرياتينين، ومرد ذلك دور استقلاب العضلات في إنتاجه، وقد بينت دراسة علمية أن التمارين الرياضية المكثفة تزيد مستويات الكرياتينين، لذلك، يُنصح الرجل بضرورة استشارة الطبيب حول كمية التمارين التي يمارسها ونوعيتها. ^[٧]
• تناول الألياف الغذائية: بينت إحدى الدراسات العلمية أن تناول الألياف الغذائية كان مفيدًا في خفض مستويات الكرياتينين عند بعض المرضى المصابين بأمراض الكلى المزمنة، ومع أن هذه النتائج تحتاج إلى دراسات علمية إضافية لتأكيدها، فإن الشخص يمكنه تناول بعض الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات. ^[٧]
• تقليل كمية البروتين: يؤدي استهلاك كميات كبيرة من البروتين إلى زيادة مستوى الكرياتينين زيادة مؤقتة، ويحصل هذا الأمر عند الأفراد السليمين والمصابين بارتفاع مستويات الكرياتينين على حد سواء، ويُستحسن في حالات كهذه تقليل كمية اللحوم الحمراء ضمن النظام الغذائي اليومي. ^[٨]

أسباب ارتفاع الكرياتينين في الدم

فيما يأتي الأسباب المؤدية إلى ارتفاع الكرياتينين في الدم:

• ارتفاع ضغط الدم: تسبب الإصابة بارتفاع ضغط الدم عند الإنسان أضرارًا كبيرة بالأوعية الدموية في الجسم، ومن ضمنها الأوعية الدموية الموجودة حول الكليتين، مما يؤثر على وظائفها ويسبب غالبًا ارتفاع نسبة الكرياتينين. ^[٩]
• الجفاف: تؤثر الإصابة بالجفاف والنقص الشديد في سوائل الجسم على وظيفة الكليتين عند الإنسان ومستويات الكرياتينين في الدم. ^[١٠]
• الأدوية: يؤدي تناول بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية أو حاصرات H2 إلى حدوث زيادة مؤقتة في مستويات الكرياتينين. ^[١٠]
• انسداد المسالك البولية: تصاب المسالك البولية أحيانًا بالانسداد جرّاء مجموعة من العوامل، مثل حصى الكلى وتضخم البروستاتا والأورام، مما يؤدي إلى تراكم البول في الكلية وإصابة الشخص بمرض استسقاء الكلية Hydronephrosis، فيعاني الشخص حينها من ارتفاع مستويات الكرياتينين جنبًا إلى جنب مع أعراض أخرى، مثل التبول المتكرر والمؤلم، والإحساس بألم في الظهر، ونزيف الدم مع البول والإحساس بالتعب والخمول. ^[٩]
• الفشل الكلوي: يشير مصطلح الفشل الكلوي إلى تراجع وظيفة الكليتين عند الإنسان، ويعرف بأنه السبب الأكثر شيوعًا لارتفاع نسبة الكرياتينين، ويكون الفشل الكلوي إما حادًا وإما مزمنًا، وتظهر أعراضه على المريض إما بسرعة وإما مع مرور الوقت، وهي تشمل عادة احتباس السوائل، وانخفاض كمية البول عند التبول، والإحساس بالتعب والوهن، والمعاناة من آلام الصداع، والإصابة بالغثيان والمعاناة من الارتباك ومشكلات النوم. ^[٩]
• زيادة استهلاك البروتين: تتأثر مستويات الكرياتينين عند الإنسان بالنظام الغذائي اليومي الذي يتبعه، فعلى سبيل المثال، تحتوي البروتينات واللحوم على الكرياتينين، أي أن مستويات الكرياتينين سترتفع في الجسم عند تناول كميات كبيرة من تلك الأطعمة أو استهلاكها مع أطعمة أخرى غنية بالبروتين. ^[٩]
• أمراض القلب: يصاب الإنسان أحيانًا بأمراض القلب المختلفة، مثل تصلب الشرايين وفشل القلب الاحتقاني، وهذا الأمر بدوره يؤثر سلبًا على وظيفة الكليتين، ومرد ذلك تأثير تلك الأمراض على عملية تدفق الدم عبر الكليتين، مما يلحق الضرر بهما أو يؤدي إلى تراجع وظيفتهما، فيتجلى هذا الأمر في ارتفاع مستويات الكرياتينين في الدم. ^[٩]
• التهاب كبيبات الكلى: يعاني الإنسان من التهاب كبيبات الكلى عندما يصيب الالتهاب أجزاء الكلية المسؤولة عن ترشيح الدم في الجسم، وهو يحدث غالبًا جرّاء بعض الأسباب المرتبطة باضطرابات المناعة الذاتية عند الشخص، وتتضمن مضاعفاته كلًا من تلف الكلى والفشل الكلوي، أما أعراضه فتشمل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكرياتينين، واحتباس السوائل في الوجه واليدين والقدمين ونزيف الدم مع البول. ^[٩]

أعراض ارتفاع نسبة الكرياتينين

تتضمن الأعراض الشائعة لارتفاع مستوى الكرياتينين ما يأتي:

• ارتفاع ضغط الدم. ^[١١]
• قتامة لون البول عن اللّون الطبيعي، مع قلّة كميّته عن المعتاد في أثناء التبوّل. ^[٩]
• الإصابة بالجفاف. ^[٥]
• الإحساس بالتوعك والإعياء. ^[٥]
• المعاناة من التورم (الوذمة)، لا سيما في القدمين. ^[٥]
• الإصابة بضيق التنفس. ^[٥]
• الارتباك. ^[٥]
• الإصابة ببعض الأعراض الشائعة بين الأمراض، مثل الغثيان والقيء وجفاف الجلد. ^[٥]

المراجع

1. ↑ Manpreet Samra, MD and Antoine C Abcar, MD (2012 Spring), "False Estimates of Elevated Creatinine", Perm J., Issue 16, Folder 2, Page 51–52.. Edited.
2. ↑ "What Is Creatinine?", davita, Retrieved 2019-11-13. Edited.
3. ↑ "Tests to Measure Kidney Function, Damage and Detect Abnormalities", kidney, Retrieved 2019-11-13. Edited.
4. ↑ "Creatinine levels in the elderly", clinicaladvisor, Retrieved 2019-11-13. Edited.
5. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ} "Creatinine (Low, High, Blood Test Results Explained)", medicinenet, Retrieved 2019-11-13. Edited.
6. ↑ "Creatinine Blood Tests", emedicinehealth. Edited.
7. ^ ^{أ ب ت} "8 Home Remedies to Naturally Lower Your Creatinine Levels", healthline, Retrieved 2019-11-13.
8. ^ ^{أ ب} "How to lower creatinine levels", medicalnewstoday, Retrieved 2019-11-13. Edited.
9. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ} "Symptoms of High Creatinine Levels", healthline, Retrieved 2019-11-13. Edited.
10. ^ ^{أ ب} "What is the normal range for a creatinine blood test?", medicalnewstoday, Retrieved 2019-11-13. Edited.
11. ↑ "indushealthplus", indushealthplus, Retrieved 2019-11-13. Edited.