علاج تساقط الشعر للرجال بالاعشاب

• ذات صلة
• علاج تساقط الشعر للرجال
• علاج الثعلبة في الراس بالاعشاب

تساقط الشعر

تعد مشكلة تساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي يمكن أن يتعرض لها الرجل، ويعاني 85% من الرجال من هذه المشكلة بعمر الخمسين مع أن البعض قد يعاني منها قبل بلوغه سن الـ 21، ويعد التدخين من أهم العوامل المسببة لتساقط الشعر^[١]، بالإضافة إلى عدة عوامل أخرى منها التغيرات الهرمونيّة في جسم الإنسان، أو كأعراض جانبيّة للإصابة ببعض الحالات الطبية المسببة لتساقط الشعر، ويؤثر تساقط الشعر على فروة الرأس أو قد يحدث في جميع أجزاء الجسم، وتجدر الإشارة إلى أن الرجال أكثر عرضةً للإصابة بتساقط الشعر من النساء، وعادةً ما يتطور تساقط الشعر إلى الإصابة بالصلع والذي يعد أيضًا أكثر شيوعًا بين الرجال منه بين النساء، وعلى الرغم من أن العديد من الأشخاص يفضلون عدم اللجوء إلى أي طرق من أجل علاج الصلع، بل يحاولون إخفاءه باستخدام المستحضرات الطبيّة أو القبعات، إلا أن هناك العديد ممن يبحثون عن الطرق المناسبة لعلاج هذه المشكلة، وسنذكر في هذا المقال طرق علاج تساقط الشعر بالأعشاب والطرق الطبيعية^[٢].

علاج تساقط الشعر بالأعشاب

يمكن أن تساهم بعض الأعشاب في علاج مشكلة تساقط الشعر ومنها :

• زيت الزعتر البري: ويُستخدم بخلط زيت الزعتر البري مع زيت الجوجوبا وزيت إكليل الجبل وزيت اللافندر وزيت خشب الأرز، ثمّ فرك فروة الرأس بالخليط لمدّة عشر دقائق، ثم ترك الزيت على الشعر طوال الليل أو لمدّة ساعة كاملة وغسله بعدها بالقليل من البلسم أو الشامبو، وتكرار العملية لعدة أشهر.^[٣]
• زيت إكليل الجبل: وعادة ما يستخدم على شكل زيت لوحده أو من خلال مزجه مع زيت الزيتون، إذ تساهم هذه العشبة في تنشيط الدورة الدموية مما يساهم في نمو الشعر. ^[٤]

علاج تساقط الشعر طبيعيًا

يمكن علاج تساقط الشعر بالطرق الطبيعية التالية :

• تدليك فروة الرأس: إذ يساهم التدليك في تنشيط الدورة الدموية الموجودة في الرأس، ويساهم التدليك لمدة 4 دقائق ولمدّة 6 أشهر في نمو الشعر إلى وضعه الطبيعي^[٥].
• زيت الخروع: يُفصل الشعر إلى خصلات، ثم يوضع الزيت على فروة الرأس مع التدليك المستمر، ويترك الزيت لمدة ساعتين، بعد ذلك يشطف الشعر بالماء والشامبو^[٦].
• زيت الثوم: أو ما يُعرف باسم بلسم الثوم والذي يُستخدم عن طريق تدليك فروة الرأس به لمدّة 10 - 15 دقيقة مستمرة ثمّ غسل الشعر بالشامبو للتخلص من رائحة الثوم مع ضمان تكرار هذه العمليّة مرتين على الأقل أسبوعيًا؛ لضمان نتائج أفضل^[٧].
• زيت الزيتون: إذ يُعد زيت الزيتون من أهم علاجات تساقط الشعر على الإطلاق، ويُستخدم بتدليك فروة الرأس به، ويترك على الشعر مدة ساعة، ويمكن تكرار العملية مرة أسبوعيًا ^[٨].
• زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية التي لها القدرة على الدخول إلى جذور الشعر وتقليل فقدان البروتين من الشعر، وبالتالي بالإمكان استخدام الزيت قبل أو بعد الاستحمام؛ إذ يوضع الزيت لعدة ساعات قبل الاستحمام، أو طوال الليل لتحفيز نمو الشعر^[٩].
• الألوفيرا: استخدم الألوفيرا منذ فترة طويلة لعلاج تساقط الشعر وتغذية فروة الرأس، ويُستخدم بوضع الألوفيرا على فروة الرأس وفركه عدّة مرات بالأسبوع أو باستخدام الشامبو أو البلسم المحتوي على خلاصة الألوفيرا أو الصبار^[٩].
• التين: يعد التين فاكهة غنيّة بالكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائيّة الجيدة لضمان صحّة الشعر مثل الزنك والنحاس، وتحتوي العديد من أنواع الشامبو على التين، وقد أثبت العلم حديثًا أن نقصان بعض العناصر الغذائيّة مثل النحاس يزيد من احتمالية تساقط الشعر.^[١٠]

أسباب تساقط الشعر

يفقد الإنسان الطبيعي ما يقارب 100 شعرة يوميًا؛ إذ تتوقف الدورة الدموية عن الوصول إلى الشعرة الميتة وتسقط، وعادةً لا يلاحظ الشخص الأمر؛ لأن هذا الشعر يعوض مباشرة ، وتلعب عدّة عوامل في زيادة خطر حدوث هذه المشكلة كالعمر، وفقدان الوزن الملحوظ، والتوتر، وبعض المشاكل الطبيّة كمرض السكري، وفيما يأتي ذكر للأسباب الأخرى وهي كالتالي:^[٢]

• التاريخ العائلي: إن السبب الرئيسي لتساقط الشعر والإصابة اللاحقة بالصلع ترجع إلى الوراثة، وهذا ما يُعرف باسم الصلع الذكوري، ومما تجدر الإشارة إليه أن مشكلة الصلع تتطور مع تقدم العمر.
• التغييرات الهرمونيّة والمشاكل الطبيّة: مثل مشاكل الغدّة الدرقيّة، والإصابة ببعض الفطريات مثل السعفة، وهوس نتف الشعر.
• العلاجات والمكملات الغذائيّة: إذ قد يحدث الصلع كعرض جانبي لتناول بعض العقاقير الطبيّة مثل العقاقير المستخدمة لعلاج السرطان، والنقرس، وأدوية مضادات الاكتئاب وأدوية ارتفاع ضغط الدم.
• العلاج الإشعاعي: إن العلاج الإشعاعي للرأس قد ينتج عنه عدم نمو الشعر بالمنطقة المُصابة مرّة أخرى.
• التعرض لأحداث مقلقة: إن بعض الأشخاص يعانون من ضعف وتساقط الشعر؛ بسبب التعرض لصدمة نفسيّة أو صدمة جسديّة، وتكون هذه الحالة مؤقتة ويعود الشعر للنمو بعد ذلك.

المراجع

1. ↑ "Men's Hair Loss: Treatments and Solutions", webmd, Retrieved 2020-2-14. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Hair loss", mayoclinic, Retrieved 2020-2-14. Edited.
3. ↑ "The Uses of Thyme Oil for Health", healthline, Retrieved 23-2-2020. Edited.
4. ↑ "These are the Top 10 Herbs for Hair Growth", naturallycurly, Retrieved 15-3-2020. Edited.
5. ↑ "Hair growth: 6 home remedies", medicalnewstoday, Retrieved 2020-2-14. Edited.
6. ↑ Brian Krans (2018-12-18), "Can I Use Castor Oil for Hair Growth?"، healthline, Retrieved 2020-2-14. Edited.
7. ↑ Santos-Longhurst (2018-5-1), "Garlic on Your Hair? What to Keep in Mind"، healthline, Retrieved 2020-2-14. Edited.
8. ↑ Kathryn Watson (2019-7-22), "Can Olive Oil Stimulate Hair Growth?"، healthline, Retrieved 2020-2-14. Edited.
9. ^ ^{أ ب} Emily Cronkleton (2017-5-18), "10 Tips to Naturally Regrow Your Hair"، healthline, Retrieved 2020-2-14. Edited.
10. ↑ Annette McDermott (2016-11-10), "The Health Benefits of Figs"، healthline, Retrieved 2020-2-14. Edited.