حل مشكلة القذف السريع عند الشباب

مشكلة القذف السريع عند الشباب

تحدُث مشكلةُ القذف السَّريع أو المُبكر عندَ الشَّباب، عند عجزهم عن التَّحكم بوقتِ القذف، أو عندَ القذِف قبلَ شعورهم أو شعور شركائِهم بالرِّضا عن ذلك، وهذا يؤدي إلى حصولِ توترٍ لهم ولشركائِهم، وغالبًا ما تحدث هذه المشكلة عند الرِّجال العاديين عندَ القذف بعدَ دقيقةٍ واحدةٍ من بعد الإيلاج، لكن من المعروف بأنَّه ليس هنالك وقتٌ محدّدٌ للقول بأنَّه منَ المُبكر القذف قبلَه، وفي الحقيقة فإنَّ مشكلةَ القذف السَّريع تُعدُّ من أكثرِ المشاكلِ الجنسيَّة انتشارًا بينَ الرِّجال في مختلفِ الأعمارِ، لكنَّها تظهرُ أكثرَ بينَ الشَّباب؛ لأن َّالقذفَ يأخذُ وقتًا أطولَ كلما زادَ عمرُ الفرد، كما قد يكون الشّبابُ أقلَ خبرةٍ من النّاحيّة الجنسيّة أو أن شعورهم بالأمان قد يكون أقلَ أثناءَ مُمارسة العمليّة الجنسيّة لعدم تعودهم على ذلك، وبالعادَة ما تُقسم مشكلةُ القذف السّريع إلى نوعين، يُدعى الأوَّل بالقذف المُبكر الأوليّ الذي ينشأ عندَ أولِ تجربة جنسيةٍ للشّاب ويستمرُ معه بعد ذلك في حال عدم تلقّيه للعلاج، أما النّوع الثّاني، فهو القذف المبكر الثانويّ أو المُكتسب، الذي يحُدث من بعد المرور بفتراتٍ من القذف الطّبيعيّ، وغالبًا ما يرتبطُ هذا النّوع بحدوث اضطراباتٍ نفسيّة، أو مشاكل في العلاقة، أو بحدوثِ ضعف جنسيٍّ^[١].

حلُّ مشكلة القذف السَّريع عندَ الشباب

تتضمنُ أبرزُ الطُّرق المُتّبعة للتّعامل مع مشكلة القذف السّريع عندَ الشّباب ما يلي^[٢]:

• العلاجُ السّلوكيُّ: تصلحُ أساليب العلاجِ السّلوكيّ لعلاجِ 95% من الرّجال المصابينَ بمشكلة القذفِ المُبكر، كما أنَّ بعضَ الرَّجال يرون بأَنَّ مجرد تشتيت الانتباه والتّفكير بأمر آخرَ أثناءَ العمليّة الجنسيّة يُمكنه إطالةَ زمنِ القذف، ويشتمل أشهر أسلوبينِ سلوكيينِ للمساعدة على ذلك أيضًا على ما يلي:
  • أسلوب التّوقف والبدء: يتوجَبُ على الفرد أو على شريكه أن يستثيرَ العضو الذكريّ حتى يقتربَ من الذّروة أو القذف، ثم التّوقف عن ذلك لمدة 30 ثانيةً أو حتى يزولَ الشّعور، ثم يعاوِد نفسَ الشيء لثلاثِ مراتٍ أو أربعة قبلَ القذف في النّهاية.
  • أسلوب العصر: يشبه هذا الأسلوب أسلوب التّوقف والبدء، لكن بدلاً من التّوقف بمحضِ الإرادة عندَ القرب من الوصول للذروة، فإنَّ على الفرد أو شريكه عصرَ رأس العضو الذّكري حتّى يزولَ الانتصاب، ثم تكرار ذلك لمرات عدّة قبلَ القذف في النّهاية.
• الأدوية: يُؤّكدُ الخبراءُ على انعدام وجودِ أدويّة مخصَّصة لعلاج القذف السّريع، وكل ما هو موجود عبارة عن بعض الأدويّة المخصَّصة أصلاً لعلاج حالاتٍ أُخرى لكنّها تمتلك بعض المفعول المساعد على إطالة زمن الوصول إلى النّشوة الجنسيّة، ومن بين الخيارات الدّوائيّة المتوفرة، ما يلي:
  • مضادات الاكتئاب: ينجم عن تناول بعض الأدويّة التي تُعرف بمثبطاتِ امتصاص السيروتونين الانتقائيّة أعراضًا جانبيةً تتضمنُ تأخر الوصول إلى النّشوة الجنسيّة، لكنّها أيضًا تؤدي إلى ظهور أعراضٍ جانبيّة أخرى، مثل الغثيان والدوار، كما أنّها قد تؤدي إلى تخفيض الرّغبة الجنسيّة.
  • الترامادول: يُعرف الترامادول بكونه مسكّنًا للآلام، لكن يُمكنه أيضًا تأخيرُ القذف، لذلك قد يصفه الطّبيب بدلاً من مضادات الاكتئاب في حال فشلها في علاج القذف المُبكر، لكن تجدرُ الإشارةُ إلى أنَّ الترامادول عقارًا يسهل إدمانه، لذلك فإنَّ الطّبيبَ سيكون حذرًا عند وصفه.
  • البخاخات والكريمات المخدرة: يستخدم الفرد هذه المنتجات موضعيًا فوقَ رأس العضو الذّكري لجعلهِ أقل حساسيّة عندَ الإيلاج، وبالعادة ما يجب وضعُها لمدة 30 دقيقةً ثم غسلها وإزالتها من على العضو الذّكري قبلَ البدء بالعمليّة الجنسيّة حتى لا يحدث فقدان كامل للقدرة على الانتصاب أو خسارة الشّريك للإحساس أيضًا عندَ وصول المادة إلى المهبل، ومن الجدير بالذّكر أن هنالك كريماتٍ خاصةً تنتشرُ في كوريا والشَّرق الأقصى تتكون من مكوناتٍ عشبيّة يُمكنها تأخيرَ القذف عندَ الرجال عبرَ تقليل حساسيّة العضو الذّكريّ، والحد من العتبة الاهتزازيّة له، لكنَّ هذه الكريمات لم تحصل على موافقة إدارة الغذاء والدّواء الأمريكيَّة إلى الآن^[٣].
• العلاجات المنزلية: تتضمن أبرزُ الخياراتِ البديلة لعلاج مشكلة القذف السّريع عندَ الشّباب ما يلي^[٤]:
  • الحصول على كمياتٍ أكبرَ من الزّنك والمغنسيوم، الذي يُوجد طبيعيًا في الشكولاتة السّوداء، والثّوم، واللوز.
  • الإحساسُ بوجودِ واستعمال عضلاتِ الحوض المسؤولة عن القذف والتّبول، والعمل على تقويتها باستخدام أساليب بسيطة تتضمن التَّحكم بانقباضها بصورٍ إراديَّة وقتما كان ذلك ضروريًا.
  • الاستعانةُ بأنواعٍ خاصَّة من الواقي الذّكريّ يُمكن الحصول عليها بدون وصفةٍ طبيّة من أجل تأخير القذف.
  • الاستمناء قبل الخوض بالعمليّة الجنسيّة بساعاتٍ لتأخير زمن القذف بعد الإيلاج، كما ينصحُ الخبراء أيضًا بالبحث عن أساليب أخرى غير الإيلاج من أجل الوصول لإشباع جنسيٍّ مع الشّريك.
  • أخذ مكملاتٍ عشبيّة معينة مع توخي الحذر من أعرضها الجانبيّة.

شفاء مشكلة القذف السّريع عند الشّباب

ينجح الشّباب في تعلم كيفيّة السّيطرة على القذف لديهم في معظم الحالات عبر تعلُّم ِوممارسة أساليبَ بسيطة، لكن في حال أصبحت المشكلةُ مزمنةً، فإنَّ ذلك يدلُّ على أنّها علامةٌ على حدوث قلقٍ أو اكتئاب، وهذا يجعل من الضّروريِّ استشارةَ مختصٍّ بالأمراضِ النَّفسيّة للتعامل مع الحالة، كما أنَّه في حال استمرَ الرّجل بالقذف قبل دخول المهبل، فإنَّ ذلك قد يمنع حدوثَ الحمل أو يشعر الشَّريك بعدم الرِّضا أو الإشباع، مما قد يُسبب مشاكلَ في العلاقة بينَ الطرفين^[٥].

المراجع

1. ↑ "Premature ejaculation", Andrology Australia,24-5-2018، Retrieved 6-11-2018. Edited.
2. ↑ Melinda Ratini, DO, MS (27-3-2017), "What Is Premature Ejaculation?"، Webmd, Retrieved 6-11-2018. Edited.
3. ↑ Samuel G Deem, DO (25-9-2018), "Premature Ejaculation Treatment & Management"، Medscape, Retrieved 6-11-2018. Edited.
4. ↑ Janet Brito, PhD, LCSW, CST (4-4-2018), "Best Home Remedies for Premature Ejaculation"، Healthline, Retrieved 6-11-2018. Edited.
5. ↑ Jennifer Sobol, DO (30-1-2017), "Premature ejaculation"، Medlineplus, Retrieved 6-11-2018. Edited.