المراهقة
تعد مرحلة المراهقة من أهم المراحل التي ينتقل فيها الفرد من مرحلة الطفولة لمرحلة الرشد والبلوغ، وتحدث في هذه المرحلة مجموعة كبيرة من التغيرات النفسية والجسدية وتكون هذه التغيرات نفسية وجسدية واجتماعية وعقلية، ففيها تتغير الطفلة إلى امرأة، والطفل إلى رجل، ومن الضروري الانتباه إلى أنّ التغيرات التي تحدث للأفراد في مرحلة الطفولة هي تغيرات بطيئة جدا، بينما تعد التغيرات في مرحلة المراهقة سريعة الوتيرة؛ إذ يعد النمو الجسدي من أكثر وأهم التغيرات التي تطرأ على الفرد بالإضافة إلى النمو الجنسي.[١]
كيفية التعامل مع المراهقين البنات
فترة المراهقة من أهم الفترات العمرية في حياة كل شخص خاصة الفتيات؛ فقد تميل الفتيات في هذه الفترة إلى العناد وحب التمرد، حيثُ ترى أنّها كَبُرت بسرعة وتغيّر شكلُها ولم تعد طفلة، وفي طريقها لتصبح امرأة ناضجة، لذلك ينبغي على الأهل الاهتمام بالعديد من الأمور عند التعامل مع الفتيات في تلك المرحلة وفيما يلي أفضل طرق التعامل[٢]:
- الاهتمام: على الأهل الاهتمام بابنتهم والإنصات لها جيدًا؛ فهم الملاذ الآمن وقت حاجتها إلى ذلك.
- التعامل معها كشخص بالغ: لأنها لم تعد طفلة صغيرة فيجب التعامل معها كشخص بالغ، واحترام رأيها وتقويم سلوكها بهدوء بعيدًا عن الغضب؛ لفتستفيد من خبرات والديها قدر الإمكان وتكوِّن شخصيتها.
- التقرُّب لها: إنّ محاولة التقرب لها تُشعِرُها بمحبة والديها؛ فترى في أهلها الإخلاص والنصح والمحبة والصدق.
- تقديم النصح على شكل قصة: لأنَّ القصص من الأساليب الدارجة في تربية الأبناء سواءً كانوا أطفالًا أم مراهقين، واتخاذ هذه الطريقة في إسداء النصح للفتاة يجعلها تتقبل نصائحهم بكل سرور.
- تجنب الضغط وإلقاء الأوامر في معاملة الفتيات: لأنّ اللجوء إلى استعمال اللين والعطف والحب والرعاية، تجعل التعامل مع المراهقات أسهل وأيسر.
- توجيهها عند استخدام مستحضرات التجميل ومتابعة الموضة: تهتم الفتيات في عمر المراهقة بمستحضرات التجميل والألبسة والموضة نظرًا لكونها أصبحت امرأة، لذا على الأهل أن لا يواجهوا ذلك الأمر بالرفض والتأنيب، وإنما توجيهها وإرشادها وتقديم النصح لها.
- عدم المقارنة بينها وبين الأُخريات: فالقدرات تختلف بين جميع الناس، بل يجب تشجيعها ودعمها حتى تكون أكثر ثقة بنفسها.
- تجنُّب الأساليب الخشنة في التعامل: وذلك بتجنُّب السخرية منها ومن تصرفاتها، وتجنُّب التوبيخ والانتقاد واللَّوم.
- المراقبة الهادفة: فينبغي مراقبة الفتاة بعمر المراهقة برعاية وحب وحنان وعدم مراقبتها بدافع الشك وعدم الثقة.
- تجنب استخدام العناد والعنف معها: لكي لا ينتج عن هذا الأمر رد فعل عكسي.
علامات بداية مرحلة المراهقة
تظهر في فترة المراهقة العديد من العلامات الّتي تعدّ مؤشّرًا هامًا إلى أنّ الفتاة أصبحت في طور النمو من الناحية الجسدية والجنسية والنفسيّة وفيما يلي توضيحها[٣]:
- النمو الجسدي: في فترة المراهقة ينمو جسد الفتاة سريعًا؛ إذ تبدو أطول وأثقل من الشاب.
- النضوج الجنسي: تنضج الفتاة جنسيًا، وذلك بحدوث الدورة الشهرية في حدود العام الثالث عشر، ولكن ليس بالضرورة ظهور الخصائص الجسدية عليها؛ كنمو الثدي وظهور الشعر تحت الإبطين وعلى المناطق التناسلية.
- التغير النفسي: في فترة المراهقة تحدث الكثير من التحولات الهرمونية والتغيرات الجسدية مما يؤثر كثيرًا على الفتاة وصورتها الذاتية وعلاقاتها الاجتماعية ومزاجها؛ فحدوث الدورة الشهرية يسبب ردود فعل معقدة تتكون من الخوف والانزعاج والصدمة والبهجة أحيانًا، ومن المعلوم أنّ معظم الفتيات يعتمدن على أُمهاتهن في معرفة تلك الأمور أو عن طريق الرجوع إلى المصادر والمراجع التي تتحدث عن ذلك.
المراجع
- ↑ "مرحلة المراهقة بحسب علم النفس وكيفية التعامل مع المراهقين"، مجلتك، اطّلع عليه بتاريخ 2019-8-5.
- ↑ منى محمد (12 -10- 2014)، "10 نصائح للتعامل مع الفتيات فى سن المراهقة.."، اليوم السابع، اطّلع عليه بتاريخ 2019-7-13. بتصرّف.
- ↑ "المراهقه خصائص المرحله ومشكلاتها"، صيد الفوائد، اطّلع عليه بتاريخ 2019-7-14. بتصرّف.
