كيفية التعامل مع الزوجة العنيدة والعصبية

الزوجة العصبية والعنيدة

المرأة هي نصف المجتمع وهي الأم والأخت والابنة، وهي التي تؤثر على المجتمع ككل، فهي كائن حساس تتعرض للكثير من تقلبات المزاج بسبب تغيرات الهرمونات في فترة الحمل وما بعد الولادة، ويمكن أن تصبح عصبية وعنيدة إلى حد كبير، ويؤثر المزاج العصبي على علاقتها مع الأفراد المحيطين بها فهي الأكثر تفاعلًا مع العلاقات الخارجية، كما تؤثر العصبية على قوام الأسرة فتؤدي إلى نقاشات حادة بين الأطراف وزيادة المشاكل، لذا وجب على الزوج معرفة أسباب عصبية المرأة وعنادها وكيفية التعامل معها .^[١]

كيفية التعامل مع الزوجة العنيدة والعصبية

توجد العديد من الأمور يجب على الزوج معرفتها ليعرف كيفية التعامل مع زوجته العنيدة والعصبية:^[٢]

• عدم معارضتها دائمًا: تزداد عصبية الزوجة عند معارضة زوجها الدائم لرأيها، لذلك يجب على الزوج محاولة تقبل رأيها ومحاولة إقناعها بشكل هادئ، فمعارضتها سوف تجعل منها شخصا متمسكًا برأيها.
• فتح الحوار والنقاش مع الزوجة: يعتاد بعض الأزواج في بداية الزواج على عدم الحوار والنقاش، بالتالي يصعب مناقشة موضوع لاحقًا فكل منهما متمسك في رأيه.
• توسيع دائرة المعرفة للزوجة: تشجيع الزوجة على تكوين الصداقات وإبعادها عن العزلة، فذلك يساعدها في خوض النقاشات مع الآخرين والاستماع إلى وجهات النظر المتعددة، وبالتالي دخول في نقاش مع الزوج والاستماع لرأيه.
• عدم التحدث مع الزوجة وهي غاضبة: الحديث مع الزوجة وهي غاضبة يزيد الأمر سوءًا ويجعلها تصر على رأيها، يجب اختيار وقت مناسب للتحدث مع الزوجة.
• الاهتمام بالمظهر الخارجي لها: يقلل شعور الثقة بالنفس من مشاعر العصبية والعناد، فمرافقة الزوجة إلى السوق مثلًا تساعد في التقليل من عصبيتها أو تغيير أثاث في البيت أو شراء أثاث جديد للبيت.
• التحلي بالهدوء: عدم التحدث مع الزوجة وهي غاضبة، يجب انتظارها لتهدأ وتتمكن من الحيث معها بهدوء، فذلك يساعد في زيادة التفاهم بين الطرفين ويساعد في التقليل من العصبية والعناد .
• تشجيع الزوجة على ممارسة الرياضة: تلعب الرياضة دورًا كبيرًا في التخلص من المشاعر السلبية والشعور بالظغط كما تساعد على الاسترخاء.
• عدم السخرية من كلامها: على الزوج ألا يسخر من عصبية زوجته ويحاول انتقادها وعدم مقابلة عصبيتها بكلام جارح .
• مساعدتة الزوجة في الأعمال المنزلية: تشعر الزوجة بالضغط والمسؤوليات الكثيرة، فلو ساعد الزوج زوجته في أعمال البيت سوف تقل الضغوط وبالتالي العصبية.

علاج عصبية الزوجة

تساعد العديد من الأمور في التقليل من عصبية الزوجة، ومنها:^[٣]

• المدح: إن مدح الزوج لزوجته يساعدها على الشعور بالرضا عن نفسها، يزداد العناد عند الزوجة لعدم تقبلها بأنها مخطئة، وبالتالي تتمسك برأيها أكثر، وتساعد الجمل الإيجابية في بداية الحديث مع الزوجة على استماع الزوجة لزوجها والتفكير بالرأي الآخر.
• التفكير في رأي الزوجة: الرجل الذكي يتحلى بالصبر والهدوء، يستمع إلى زوجته جيدًا، يحاول أن يتفهم رأيها.
• إشعار الزوجة بالحب: يمكن أن يكون سبب العناد والعصبية هو أن الزوجة لم تعد تشعر بالحب من طرف زوجها، لذا يجب على الزوج أن يعبر عن مشاعره لزوجته ويؤكد لها بأنها الزوجة الأفضل وأنها حبيبته إلى آخر الحياة.

المراجع

1. ↑ "الزوجة العصبية أو المرأه العصبية"، ts3a، اطّلع عليه بتاريخ 16/8/2019. بتصرّف.
2. ↑ " كيف تتعامل مع الزوجة العنيدة بذكاء؟ "، thaqafnafsak، اطّلع عليه بتاريخ 16/8/2019. بتصرّف.
3. ↑ "كيف أتعامل مع الزوجة العصبية ؟ 9 خطوات تساعدك في التغلب على عصبية الزوجة"، murtahil، اطّلع عليه بتاريخ 16/8/2019. بتصرّف.