آلام المفاصل وعلاجها

• ذات صلة
• التهاب المفاصل
• علاج الام مفصل الكتف

آلام المفاصل

تقع المفاصل بين عظام الكتف، والورك، والمرفق، والركبة، وتتلخّص وظيفتها الأساسية حول السماح للعظام بالحركة بصورة طبيعية، لكن الكثير من الأفراد يُعانون أحيانًا من الشعور بالألم، أو الانزعاج، أو التقرّح في أحد هذه المفاصل لأسبابٍ عديدة، منها التعرّض لضربة مباشرةً أو بسبب الإصابة بما يُعرف بالتهاب المفاصل، الذي يُعدّ أحد أكثر أسباب آلام المفاصل شيوعًا ويُصيب عادةً الأفراد فوق سن 40 سنة، وقد يعاني البعض كذلك من آلام المفاصل بسبب إصابتهم بأمراضٍ أخرى، كمرض الذئبة، أو النقرس، أو الإنفلونزا، أو النكاف، أو التهاب العظام، أو هشاشة العظام، أو الكساح، أو التهاب الأوتار العضلية، أو السرطان، أو حتى بسبب كثرة استخدام أحد المفاصل^[١].

وبسبب كثرة أسباب آلام المفاصل فإنّ بعض الباحثين باتوا يرون إمكانية تصنيف هذه الأسباب إلى أسباب متعلقة بالتهاب المفاصل وأسباب أخرى غير متعلقة بالتهاب المفاصل، ويرجع سبب ذلك إلى وجود العديد من أنواع أو أسباب التهاب المفاصل، مثل ما يُعرف بالفصال العظمي، أورالتهاب المفاصل الإنتاني، أو التهاب المفاصل الروماتويدي، أو التهاب المفاصل الصدفي، وغيرها الكثير من الأمراض المرتبطة بالتهاب المفاصل، وهذا بالمجمل يعني تنوّعًا في طرق العلاج المتّبعة للتعامل مع آلام المفاصل^[٢].

علاج آلام المفاصل

يسعى الطبيب في البداية إلى الوصول إلى التشخيص السليم لتفسير ظهور آلام المفاصل عند الفرد، وبناءً على ذلك سيتحدّد العلاج الأمثل لتخفيف الآلام أو الالتهابات التي قد يُعاني منها الفرد، وقد تتضمن أبرز الخيارات المتّبعة للتعامل مع آلام المفاصل عامةً ما يأتي^[٣]:

• الأدوية: باستطاعة الأفراد الذين يشكون من آلام المفاصل المتوسطة أو الخفيفة أخذ أدوية دون وصفة طبية أو بوصفة طبية، كمضادات الالتهاب اللاستيرويدية، التي تشتهر بإمكانية تسبّبها بحدوث أعراضٍ جانبية كثيرة؛ كزيادة خطر الإصابة بنزيف المعدة والأمعاء، لهذا قد يلجأ البعض إلى تناول دواء الأسيتامينوفين بدلًا عنها، لكن حتى هذا الدواء يُمكنه التسبب بمشاكل في الكبد أحيانًا، وعلى أي حال يُمكن لآلام المفاصل أن تكون شديدة إلى درجة لا ينفع معها أي من هذه الأدوية، وهنا قد يضطر الطبيب إلى وصف أنواعٍ أخرى من الأدوية، مثل:
  • الأدوية المخدرة القوية: تُعدّ هذه الأدوية خيارًا فعّالًا لتخفيف آلام المفاصل لكنّها مشهورة بتسبّبها للدوخة أو الدوار، كما أنّ بعضها يُسبب إمساكًا شديدًا إلى درجة سيضطر الفرد عندها إلى أخذ أدوية مليّنة للأمعاء أحيانًا.
  • مرخّيات العضلات: تمتلك هذه الأدوية قدرة على علاج التشنجات العضلية، وعادةً ما يصفها الأطباء مع مضادات الالتهاب اللاستيرويدية لزيادة أثرها العلاجي.
  • مضادات الاكتئاب: تنجح بعض أنواع مضادات الاكتئاب وأدوية الصرع في تخفيف آلام المفاصل في بعض الأحيان.
• المراهم الجلديّة: ينصح بعض الخبراء أحيانًا بتجربة استعمال مرهم مشتق من مركب يُوجد أساسًا في الفلفل الأحمر يُدعى بالكابسيسين، ويرجع سبب ذلك إلى قدرة هذا المركب على عرقلة وصول أحد الإشارات العصبية الحاملة للآلام إلى الدماغ، لكن مشكلة هذا المرهم أنّه يتسبّب أحيانًا بحرقة جلديّة عند البعض.
• الحُقن: يشيع استخدام حقن الستيرويد عند المصابين بالتهاب المفاصل والتهاب الأوتار العضلية، وتشتهر هذه الحقن بفاعليتها الكبيرة في تخفيف الآلام لكنها تبقى خيارًا مؤقتًا وليس دائمًا، ولا يستخدم الأطباء حقن الستيرويد فقط، وإنما يلجأ بعضهم أيضًا إلى حقن صناعية أخرى لوضعها محل السائل الطبيعي الموجود داخل المفصل.
• العلاج الطبيعي: يقدّم أخصائي العلاج الطبيعي للمريض إرشاداتٍ مفيدة تتعلق بتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل، وتثبيتها، وتحسين القدرات الحركية لها، كما يُمكن لأخصائي العلاج الطبيعي استخدام تقنيات تعتمد على التحفيز الكهربائي، أو الحرارة، أو البرودة لتخفيف حدة آلام المفاصل.
• العلاج المنزلي: يمتلك المريض الكثير من الخيارات التي يُمكنه اتباعها وحده في المنزل لتقليل حدّة آلام المفاصل التي يُعاني منها، مثل:
  • استخدام حمالة أو جبيرة طبية خاصة بالمفصل المصاب.
  • إراحة المفصل المصاب وتجنّب أداء الأنشطة البدنيّة التي تُسبّب الألم.
  • استخدام الكمادات الباردة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة في اليوم.
  • فقدان المزيد من الوزن في حال كان الفرد يُعاني من السمنة.
  • رفع المفصل فوق مستوى القلب عند الاستلقاء.

الجراحة لعلاج آلام المفاصل

يلجأ الأطباء إلى الخيار الجراحي في حال عجزت الأساليب الدوائية أو العلاجية الأخرى عن الإتيان بأي نتيجة مرضيّة فيما يتعلق بتخفيف حدّة آلام المفاصل عند المريض، وتوجد العديد من الخيارات الجراحية التي يُمكن للطبيب اقتراحها على المريض، منها^[٤]:

• تنظير المفصل: يُصلح الطبيب الغضاريف المحيطة بالمفصل، أو يزيل بعض من أجزاء العظام عبر استخدام أداة رقيقة ومرنة يدخلها داخل المفصل بعد إحداث 2 - 3 شقوق جراحية في ذلك المكان.
• استبدال المفصل: يزرع الطبيب مفصلًا صناعيًا من البلاستك أو المعدن مكان المفصل المصاب بالمشاكل، وعادةً ما تؤدي هذه الجراحة إلى نتائج مرضية ودائمة لدى المرضى المصابين بآلام المفاصل.

المراجع

1. ↑ William A. Morrison, MD (8-3-2016), "What Causes Joint Pain?"، Healthline, Retrieved 26-2-2019. Edited.
2. ↑ Richard N. Fogoros, MD (12-2-2019), "Causes of Joint Pain and Treatment Options"، Very Well Health, Retrieved 26-2-2019. Edited.
3. ↑ David Zelman, MD (12-1-2017), "Joint Pain"، Webmd, Retrieved 26-2-2019. Edited.
4. ↑ "Joint Pain: Care and Treatment", Cleveland Clinic,28-3-2018، Retrieved 26-2-2019. Edited.