الروتين اليومي للعناية بالشعر المصبوغ

الروتين اليومي للعناية بالشعر المصبوغ
الروتين اليومي للعناية بالشعر المصبوغ

تعرف على الروتين اليومي للعناية بالشعر المصبوغ

يحتاج الشعر المصبوغ إلى عناية إضافية خلال روتين العناية اليومي الخاص بكَ، وأوضح لكَ بعض النصائح التي تُساعدك في ذلك:

  • تجنب غسل شعركَ المصبوغ خلال الأيام الثلاثة الأولى، نظرًا إلى أن الشعرة بعد التعرض للمواد الكيميائية تُصبح أكثر عرضة للتلف.[١]
  • تجنب استخدام الشامبو العادي الذي يحتوي على مركبات قوية قد تضر شعركَ، أو تؤدي لتلاشي لون الصبغة بسرعة، ومن هذه المركبات: السلفات أو الكبريت (Sulfates)، والكحول.[١]
  • احرص على استخدام أنواع الشامبو المخصصة للشعر المصبوغ؛ إذ تحتوي على مكونات مرطبة ومغذية تُساعد على تجديد وإصلاح الشعر، كما أنّ لها دورٌ في الحفاظ على لون الشعر المصبوغ لفترة أطول.[١]
  • احرص على عدم غسل شعرك المصبوغ يوميًا، فقد يؤدي ذلك لجفافه وتلاشي لون الصبغة بسرعة،[٢] ويمكنكَ بدلًا من ذلك استخدام الشامبو الجاف.[١]
  • استخدم البلسم بطريقة صحيحة أو ماسكات الشعر، لدورها في توفير رطوبة ولمعان لشعرك المصبوغ.[٢]
  • تجنب التعرض للهواء الرطب قدر الإمكان؛ ويمكن حمايته باستخدام السيروم المخصص لذلك في فصل الشتاء والأيام الماطرة.[١]
  • تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر بكثرة، فقد يزيد ذلك من الضرر.[١]
  • احرص على الاستحمام بالماء الفاتر وتجنب الماء الساخن.[٢]
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على كافة العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، خاصةً البروتين، وفيتامين أ وج، وأحماض أوميغا 3 الدهنية.[٢]

هل من طرق تُساعد على منع تلف الشعر المصبوغ؟

نعم، يمكن لبعض النصائح أن تُساعدك في منع تلف الشعر المصبوغ، أوضح لك منها الآتي:[٣]

  • احرص على قص أطراف شعرك:

ننصحك بقص أطراف شعرك المصبوغ كل أسبوعين تقريبًا لضمان إزالة كافة النهايات المتقصفة والتالفة منه.

  • امنح شعرك فترة راحة من الصبغة:

احرص على منح شعرك فترة راحة من الصبغة، فقد تُسبب الصبغة المتكررة تقصف وتلف الشعر، كما يُساعد ذلك على تقوية بصيلات الشعر.

أفضل الزيوت لترطيب الشعر المصبوغ الجاف

قد يُساعد استخدام بعض أنواع الزيوت في ترطيب الشعر المصبوغ والجاف، كما أنّ لها دور في تعزيز صحة الشعر وزيادة لمعانه، إذ إنها تُساعد على تغذية الشعر وتحميه من أشعة الشمس والحرارة،[١] ومن هذه الزيوت:[٤]

  • زيت جوز الهند

يساعد زيت جوز الهند على توفير الترطيب واللمعان اللازم للشعر وتحسين صحة فروة الرأس لاحتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامين هـ، ويمكنكَ استخدامه بإضافته إلى البلسم أو وضعه مباشرة على شعرك وتركه ليلًا ثم غسل صباح اليوم التالي بالشامبو المعتاد.

  • زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على فيتامين هـ وأحماض دهنية، بالإضافة إلى مواد أخرى تساعد على توفير النعومة للشعر؛ مثل السكوالين وحمض الأوليك، ويمكنك استخدامه على شعركَ وتركه لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالشامبو المعتاد، واحرص دائمًا على غسله جيدًا تجنبًا لظهور الشعر بمظهر دهنيّ.

  • زيت الأفوكادو

يساعد زيت الأفوكادو على إصلاح الشعر التالف والجاف وحمايته من الأضرار البيئية؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون، والمعادن، ومضادات الأكسدة المهمة للحصول على شعر صحي وقوي، ويُمكنك استخدام زيت الأفوكادو على الشعر كماسك وتركه لمدة 3 ساعات قبل غسله بالشامبو المعتاد.

  • زيت اللوز

يساعد زيت اللوز على تقوية الشعر وترطيبه لاحتوائه على أحماض أوميغا 9 الدهنية وفيتامين هـ والبروتينات، ويُمكن وضع زيت اللوز مباشرة على الشعر المبلل، كما يمكن إضافته إلى أنواع الزيوت الأخرى وتطبيقه على الشعر.

قد يُهِمُّكَ: ما أضرار صبغة الشعر للرجال؟

تتسبب صبغة الشعر بعدة أضرار وآثار جانبية تتضمن الآتي:[٥]

  • تساقط الشعر نتيجة التعرض للمواد الكيميائية الضارة؛ مثل الأمونيا ومركب البيروكسيد، الذي يزيل لون الشعر الطبيعي ويتسبب بتلف وتكسر الشعر.
  • ردود الفعل التحسسية والتهاب الجلد التماسي، خاصة عند استخدام الأصباغ المحتوية على مادة بارافينيل ديامين.
  • تهيج واحمرار فروة الرأس في حال استخدامها من قِبل الأشخاص المصابين بالأكزيما والصدفية.
  • قد تفاقم أعراض الربو من سعال وكحة، وذلك لاحتوائها على مركبات البيرسلفات (Persulfate).

ملخص المقال

تتسبب أصباغ الشعر بالكثير من الأضرار، بما في ذلك الجفاف والتلف، والآثار الجانبية الأخرى المرتبطة بالتعرض للمواد الكيميائية، وقد تساعد بعض العلاجات -كالزيوت الطبيعية- على استعادة صحة الشعر وحيويته، كما يمكن لبعض الممارسات أن تسهم في تقليل الضرر الحاصل وتجنب تفاقمه؛ مثل استخدام أنواع معينة من الأصباغ المحتوية على المرطبات وتقليل التعرض للحرارة والرطوبة.

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج ح خ Annie Jangam (26/2/2021), "How To Take Care Of Your Colored Hair At Home", stylecraze, Retrieved 8/8/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث Lauren Sharkey (20/11/2019), "How to Establish the Right Hair Care Routine for You", healthline, Retrieved 8/8/2021. Edited.
  3. "How to Care for Your Hair After Coloring", mticollege, Retrieved 20/12/2021. Edited.
  4. Grace Gallagher (28/1/2020), "The Best Oils for Treating Dry Hair", healthline, Retrieved 8/8/2021. Edited.
  5. "Hair Dyes: Types, Side Effects And Safer Alternatives", ndtv, 8/8/2021, Retrieved 8/8/2021. Edited.

47 مشاهدة