كل ما يهمك حول فوائد شجرة المورينجا للجنس

لا بدّ أنك سمعت عن شجرة المورينجا (Moringa)، أو السَيَاع أو البان الزيتي، وعن فوائدها الصحية العديدة، ولكن ماذا عن فوائدها للرجال من ناحية الجنس تحديدًا! تابع معنا قراءة المقال لتعرفها.

تعرّف على فوائد شجرة المورينجا للجنس

لشجرة المورينجا بعض الفوائد المُحتملة للجنس، ولكن عليك أن تعرف أنّ هذه الفوائد ما زالت بحاجةٍ للمزيد من الدراسات لإثباتها، لأن معظمها مأخوذ من دراسات في المختبر أو على الحيوانات، وليست على البشر، وهي كما يأتي:

• قد تخفّف من ضعف الانتصاب،

يُعتقد أن شجرة المورينجا قد تخفّف من ضعف الانتصاب (Erectile dysfunction)، لأنها تحتوي على مركبات متعددات الفينول (Polyphenols)، والتي قد تحسّن من تدفّق الدم في الجسم، منها إلى القضيب، ولأنها تُقلل من ضغط الدم المرتفع، وتزيد من إنتاج أحادي أكسيد النيتروجين (Nitric oxide)،^[١] وهو مركب يساعد على توسعة الأوعية الدموية في جسمك، وبالتالي وصول المزيد من الدم للقضيب.^[٢]

• قد تزيد من خصوبتك،

لأنها يمكن أن تحسّن من جودة الحيوانات المنوية لديك.^[٣]

• قد تزيد من رغبتك الجنسية.^[٣]

كيف تستعمل شجرة المورينجا للحصول على فوائدها؟

لا تبدأ باستعمال شجرة المورينجا بأيّ طريقة دون استشارة الطبيب أولًا، إذ يمكنك استخدامها بإحدى الطرق الآتية:

اشرب شاي المورينجا

ولتحضيره اتبع الخطوات الآتية:^[٣]

1. قم بغلي كوب من الماء في قدر على النار.
2. ضع ملعقة إلى 2 ملعقة صغيرة من مسحوق أوراق شجرة المورينجا في كوب نظيف.
3. أضف إليه ملعقة صغيرة من العسل.
4. قم بصبّ الماء المغلي في الكوب، وحرّكه جيدًا، ثم اشربه.

أضف مسحوق أوراق المورينجا إلى طعامك

إذ يمكنك إضافة 1-2 ملعقة صغيرة من مسحوق أوراق المورينجا إلى وصفاتك المختلفة، مثل الشوربات، والسلطات، والمعكرونة، والبيض، والخضار المشوية، والخبز، والبسكويت، والسموذي.^[٣]

تناول المكملات الغذائية للمورينجا

يمكنك المكملات الغذائية على شكل حبوب أو كبسولات، إذ تؤخذ من مرة إلى مرتين يوميًا، مع وجبة الإفطار عادةً، ولكن لا تأخذها دون استشارة الطبيب أولًا، لتعرف الجرعة المناسبة لك.^[٣]

هل لشجرة المورينجا أي آثار جانبية؟

استعمالك لمنتجات شجرة المورينجا آمن عامةً، ولا يُفترض أن يتسبب لك بأيّ آثار جانبية إذا استعملتها بطريقة صحيحة، ولكن إذا كنت تعاني من أيّ مشكلة صحية، أو تستخدم أيّ أدوية بشكل مستمرّ، خاصةً أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم أو السكري، أخبر الطبيب قبل أن تستعمل المورينجا.^[١]

ملخص المقال

هناك بعض الفوائد المُحتملة لشجرة المورينجا للجنس لدى الرجال، فقد تزيد من رغبتك الجنسية، وتخفّف من ضعف الانتصاب (لأنها قد تزيد من تدفّق الدم للقضيب)، وتزيد من خصوبتك (لأنها قد تُحسن من جودة حيواناتك المنوية)، ومع ذلك فإن هذه الفوائد ما زالت بحاجةٍ للمزيد من الدراسات لإثباتها، فمعظمها مأخوذ من دراسات في المختبر أو على الحيوانات، ولكن إذا أردت تجربة هذه الشجرة، يمكنك شرب شاي المورينجا، أو إضافة 1-2 ملعقة صغيرة من مسحوق أوراقها إلى وصفاتك المفضلة، أو أخذ مكملاتها الغذائية بعد استشارة الطبيب.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "4 Moringa Benefits for Men, Plus Side Effects", healthline, Retrieved 25/10/2022. Edited.
2. ↑ "Erection: how it works", mydr, Retrieved 25/10/2022. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج} "Top Moringa (Drumstick) Benefits for Men | Uses, Dosage & Side Effects", manmatters, Retrieved 25/10/2022. Edited.