محتويات
كيف تتعامل مع زوجتك المتسلطة؟ إليكَ الطريقة
تتميز العلاقات الزوجية الصحية بأن يكون للشريكين فيها رأي متساوٍ في الأمور جميعها، خاصة في القرارات المتعلقة بحياتهما، لكن إذا كانت زوجتك من الشخصيات المتسلطة والمسيطرة، فسنقدم لك أفضل الطرق لتتمكن من التعامل معها:
تحدث معها
يعد الحديث مع زوجتك المتسلطة الخطوة الأولى لتصحيح سلوكها، كل ما عليك فعله هو الجلوس معها وإخبارها بأن سلوكها المتسلط يؤثر عليكَ بصورة سلبية، وبأن مثل تلك السلوكيات ستفسد علاقتكما حتمًا، وبأنها قد تؤدي إلى الانفصال، وقد تلاحظ بأن زوجتك قد اتخذت موقفًا دفاعيًا عن نفسها، لذا احرص على المحافظة على هدوئك، واجعلها تفهم مدى تأثير هذا السلوك على علاقتكما.[١]
افهم أسباب سلوكها المتسلط
قد تعاني زوجتك من بعض المشكلات التي تجعل منها شخصية متسلطة؛ كالنرجسية أو أي مشاكل نفسية أخرى، أو قد تكون نتيجة صدمة تعرضت لها في الصغر، أو مشاكل في علاقاتها مع الآخرين من حولها، لذا عليك البحث عن الأسباب الكامنة وراء هذا السلوك، فعندما تعرف الأسباب ستختلف نظرتك إلى الأمور، وستتمكن من إيجاد الطريقة المناسبة لحل تلك المشكلة، فقد تكون زوجتك بحاجة إلى مساعدة طبية.[٢]
حافظ على هدوئك
يعد الجدال هو الاستجابة الطبيعية لسلوك زوجتك المسيطرة، إلا أن تلك الطريقة ستؤدي حتمًا إلى تصعيد الموقف وتفاقم المشكلة، لذلك وبدلًا من الجدال دون فائدة، حافظ على هدوئك وتماسكك قدر الإمكان، وإذا اختلفت مع زوجتك في أمر ما، احرص على عدم الصراخ، وبيّن لها بأن وجهة نظرك هي الصحيحة مع تقديم الأدلة على ذلك، فقد يفيد هذا الأمر في الوصول إلى اتفاق بينكما، واتخاذ قرارات مشتركة.[٣]
ضع حدودًا واضحة
يعد وضع الحدود إحدى الخطوات المهمة في منع زوجتك من السيطرة عليك والحفاظ على خصوصيتك، إذ عليك أن توضح لها متى تجاوزت حدودها معك، وأن تطلب منها أن تتراجع عن المواقف والسلوكيات التي تجاوزت فيها الحدود المسموحة لها، ويمكنك استخدام تلك الطريقة إذا كانت الطرق السابقة غير مجدية في التعامل مع زوجتك المتسلطة.[١]
افرض العواقب على تصرفاتها
قد تحتاج إلى تذكير زوجتك بالحدود التي عليها ألا تتعداها من فترة لأخرى، وإذا لم تجد تلك الطريقة نفعًا، فعليك فرض العواقب على سلوكياتها، ويكون ذلك باتخاذ موقف صارم منها، بحيث تقلل من لطفك ومودتك في تعاملك معها، وبالتالي فهي ستشعر بأنك قد تغيرت، وأن مشاعرك نحوها لم تعد كالسابق، فيكون هذا الأمر بمثابة رادع لها، أما إذا لم تستجب لتلك التصرفات، فحذرها من أن الاستمرار بتلك السلوكيات سيؤدي إلى الانفصال.[٣]
اطلب المساعدة
قد تكون زوجتك المسيطرة على علم بأفعالها، وتريد تغيير سلوكياتها، إلا أنها لم تستطع بالرغم من محاولاتها المتكررة، وهنا عليك مساعدتها باصطحابها إلى شخص متخصص في الشؤون الأسرية أو النفسية، وكن صبورًا حتى تتمكن زوجتك من تجاوز الأمر، وساعدها على معرفة أن الابتعاد عن مثل تلك السلوكيات يمكن أن ينقذ علاقتكما ويعيدها إلى مجراها الصحيح.[٢]
المراجع
- ^ أ ب "15 Signs Of A Controlling Wife And How To Deal With Her", momjunction, Retrieved 2/5/2023. Edited.
- ^ أ ب " 8 Signs You Are Married to a Controlling Wife & Ways to Cope", marriage, Retrieved 2/5/2023. Edited.
- ^ أ ب "How to Deal with a Controlling Spouse", wikihow, Retrieved 2/5/2023. Edited.
