كيف ازيد من طول عضوي الذكري

تكبير القضيب

تعرف عمليات تكبير القضيب بأنها إجرات تقنية تتراوح ما بين التمارين اليدوية والعمليات الجراحية لزيادة طول العضو الذكري عند الرجل، وفي حين اعتبرها البعض خدعًا صريحة عدّها البعض الآخر سبلًا ناجعة حققت قدرًا من النجاح بل والتحول الكامل بنسبة 100%، علمًا أن العملية الجراحية في هذا المجال أكثر خطورة؛ فقد تؤدي في بعض الأحيان إلى خسارة الوظيفة الجنسية تمامًا الأمر الذي يجعل المجازفة غير ممكنة بحجة زيادة حجم القضيب، وسنتحدث في مقالنا هذا عن الوسائل الطبيعية التي يمكن تنفيذها ذاتيًا بمنأى عن أي جراحة.


كيفية زيادة طول العضو الذكري

إن عملية تكبير القضيب لا تحدث إبان ليلة وضحاها، بل تتطلب الانتظام في ممارسة مجموعة من التمارين بمعدل ساعة واحدة في كل يوم مع الاستراحة يومين في الأسبوع، مع ضرورة المداومة على التمارين حوالي نصف سنة، علمًا أن الفارق يظهر بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع بطول 2 إنش في حالة الارتخاء، و1 إنش في حالة الانتصاب، ولزيادة طول العضو الذكري يجب اتباع الخطوات التالية:

  • تدفئة القضيب لزيادة تدفق الدم إلى الأنسجة الدخلية، ويمكن تحقيق التدفئة بلف منشفة حارة حول القضيب مدة دقيقة أو اثنتين مع التكرار، أو تدليك القضيب مدة عشر دقائق.
  • الضغط على القضيب باليد دون قطع الدورة الدموية.
  • سحب أو شد القضيب من القاعدة إلى الرأس، وهي عملية مؤلمة عمومًا، إلا أنها ضرورية لمدة 5 دقائق، وتجدر الإشارة إلى أن طريقة مسك القضيب تكون بوضع إصبع الإبهام في الجدار الخلفي للقضيب، بينما توضع أصابع اليد المتبقية على الجدار الأمامي.
  • إعطاء القضيب استراحة مدة دقيقة واحدة، مع تدليكه بحركات دائرية دون الضغط عليه.
  • تكرار عملية السحب حوالي 4-5 مرات، مع ضرورة تغيير اتجاه السحب في كل مرة ما بين اليمين، واليسار، والأعلى، والأسفل.
  • سحب القضيب إلى الأمام بقوة كبيرة مدة دقيق واحدة.
  • شد القضيب إلى الأمام ببطء مدة عشر دقائق.


نصائح عامة قبد بدء التمارين

  • حلاقة شعر العانة لتجنب شدّه أثناء التمرين.
  • تناول أطعمة صحية غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.
  • الإكثار من شرب الماء.
  • الحفاظ على مزاج عالٍ قبل بدء التمرين، مع ضرورة الإيمان بفاعلية التمرين لأن الإيمان بعدم جدوى إطالة العضو الذكري يعود بالأثر السلبي ويجعل إطالته مستحيلة بالفعل.
  • ترطيب القضيب مع تجنب استخدام الصابون أو الشامبو، إذ تسبب هذه المواد احمرار الجلد واحتمالية جفاف القضيب وتشققه.
  • قياس طول القضيب قبل بدء التمارين في حالة الارتخاء.


أطوال العضو الذكري

قبل البدء في سرد طرق إطالة القضيب لا بد من التنويه إلى أطوال العضو الذكري على النحو التالي:

  • يتراوح طول العضو الذكري في حالة الارتخاء ما بين 7.6 - 11.4 سم، أي بمتوسط طول 8.9 سم.
  • يتراوح طول القضيب في حالة الانتصاب ما بين 12.7 - 15.25 سم.
  • يعتبر العضو الذكري قصيرًا إذا كان طوله لدى البالغين أقل من 7.62سم في حالة الانتصاب، وهو عرض وراثي هرموني في غالب الأحيان، باستثناء الإصابة بسرطان البروستات ومرض بيروني الذي يسبب انحناء العضو في وضعية الانتصاب.

فيديو ذو صلة :