تعريف المرض المزمن

تعريف المرض المزمن

يشير مصطلح المرض المزمن Chronic disease إلى معاناة الإنسان من مرض معين لفترة طويلة من الزمن، ويزداد تأثير المرض المزمن تدريجيًا على الصحة العامة للفرد. وفي معظم الأحيان، يظن الناس المصابون بأمراض كهذه أنهم أصحاء نظرًا لعدم ظهور أي أعراض لديهم، وقد يتطلب تشخيص المرض المزمن أحيانًا خضوع الشخص لمجموعة من الاختبارات والتحاليل المختلفة. وبطبيعة الحال، يستطيع الإنسان أن يقي نفسه خطر الأمراض المزمنة عبر اتباع بعض الأمور مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول طعام صحي والامتناع عن التدخين والمشروبات الكحولية. ^[١]

عوامل الخطر الرئيسة للأمراض المزمنة

أشار تقرير منظمة الصحة العالمية لعام 2010 إلى أن عوامل الخطر الرئيسة للأمراض المزمنة تتضمن ما يلي: ^[٢]

• التدخين واستهلاك التبغ.
• الإفراط في شرب المشروبات الكحولية.
• ارتفاع ضغط الدم عند الإنسان.
• الخمول وقلة ممارسة النشاط البدني.
• ارتفاع الكولسترول.
• ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم.
• اتباع نظام غذائي غير صحي.

أنواع الأمراض المزمنة

تشيع الإصابة بالأمراض المزمنة بين الناس في مختلف أرجاء العالم، غير أن كبار السن أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بهذه الأمراض، وتتضمن قائمة أهم الأمراض المزمنة ما يلي: ^[٣]

• التهاب المفاصل

يمثل التهاب المفاصل أحد الأمراض المزمنة الشائعة جدًا بين الناس؛ فهو يشكل السبب الأبرز للإعاقات الجسدية في الولايات المتحدة الأمريكية، إذ يقدر حدوثه عند قرابة 43 مليون مواطن هناك. وعلى الرغم من وجود بعض وسائل التدخل العلاجية متوسطة الثمن، فإن استخدامها بين المرضى ما يزال عند مستويات متدنية. ولذلك، ينصح المرضى عادة بممارسة التمارين الرياضية بانتظام، فهي تقدم لهم فوائد عديدةٍ مثل تخفيف آلام المفاصل وتصلبها، وزيادة مرونتها وقدرتها على التحمل وبناء عضلات قوية حولها.

• أمراض القلب والأوعية الدموية

يتزايد خطر أمراض القلب والأوعية الدموية نظرًا لأنها من العوامل الرئيسة المسببة للوفاة حول العالم. ويشير باحثون إلى وجود صلة ملحوظة بين الإصابة بهذه الأمراض وبين بعض العادات غير الصحية مثل التدخين وسوء التغذية وقلة التمارين والنشاط البدني، لذلك، يؤكدون على ضرورة تغيير تلك العادات لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وهذا يعني ضرورة الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية وممارسة الرياضة بانتظام.

• السكري

السكري من الأمراض المزمنة التي شاعت في الآونة الأخيرة نظرًا لأسلوب الحياة غير الصحي الذي يتبعه كثير من الناس، وخاصة في ظل الإقبال المتزايد لديهم على تناول الوجبات السريعة. ويساهم الاكتشاف المبكر لمرض السكري، وتحسين خدمات الرعاية المقدمة للمرضى، في الحد من الأضرار الناجمة عن المرض. وعلى العموم، يشيع مرض السكري بين كبار السن؛ ففي الولايات المتحدة الأمريكية، يعاني 7 ملايين شخص تزيد أعمارهم عن 65 عامًا من مرض السكري (معظمهم مصابون بسكري النوع الثاني)، وهذا رقم كبير لأنه يشكل ما نسبته 20،1% من مجموع الأشخاص في تلك الفئة العمرية.

• الصرع

يعرف الصرع بأنه من الأمراض المزمنة التي تؤثر سلبًا على حياة الناس، ففي الولايات المتحدة الأمريكية وحدها، يقدر وجود قرابة 2،3 مليون إصابة بهذا المرض، وتقدر التكاليف الطبية المعتمدة سنويًا لعلاج المرض بنحو 12،5 مليار دولار أمريكي. ويصيب الصرع الناس على اختلاف أعمارهم، بيد أنه يشيع خاصة بين الصغار وكبار السن.

• السمنة

أضحت السمنة في الوقت الحالي من المشكلات الصحية ذات معدلات الإصابة المرتفعة، ففي الولايات المتحدة الأمريكية، بلغت حالات الإصابة بالسمنة معدلات وبائية؛ إذ تضاعفت هذه المعدلات بين أوساط البالغين منذ عام 1980. ويمثل هذا الأمر معضلة حقيقية نظرًا لأن المصابين بالسمنة يكونون أكثر عرضة من غيرهم للمعاناة من أمراض مزمنة أخرى مثل أمراض القلب وارتفاع الضغط والسكري والإعاقات المرتبطة بالتهاب المفاصل.

• الأمراض الفموية

يتجاهل معظم الناس المشكلات المرضية التي تصيب الفم، فهو لا يدركون أنها تؤثر مع مرور الوقت على صحتهم العامة في مرحلة الشيخوخة، فقد تؤدي هذه الأمراض إلى الألم والمعاناة من صعوبة المضغ والتكلم وابتلاع الطعام، لذلك، كان من الضروري عدم إهمالها بتاتًا، والإسراع إلى علاجها حين حدوثها.

المراجع

1. ↑ "What is chronic disease? Important things to know about chronic diseases for Persons With Disabilities", Illinois Department of Public Health, Retrieved 2019-4-22. Edited.
2. ↑ "Chronic Disease Risk Factors", canada, Retrieved 2019-4-22. Edited.
3. ↑ William C. Shiel (2019-4-22), "Medical Definition of Chronic disease"، medicinenet, Retrieved 2019-4-22. Edited.