كيفية ازالة تجاعيد الوجه

بواسطة: - آخر تحديث: ١١:٣٣ ، ١٦ سبتمبر ٢٠١٨
كيفية ازالة تجاعيد الوجه

بواسطة: مروان بريش

عادة ما تبدأ التجاعيد بالظهور على البشرة مع التقدم في العمر، فهي عبارة عن خطوط دقيقة تظهر على البشرة بسبب نقص مادة الكولاجين المسؤولة عن الحفاظ على سوائل الجسم وترطيب البشرة؛ مما يؤدي إلى تلف الخلايا، وظهور التجاعيد، فالتجاعيد أمر طبيعي، لا بد من ظهورها على البشرة، ولكن يمكن تأخير ظهورها باتباع العديد من النصائح، ويمكن علاجها باستخدام العديد من الخلطات الطبيعية.


نصائح لتأخير ظهور التجاعيد

  • الابتعاد عن التدخين؛ والذي يتسبب في تلف خلايا البشرة وتكسرها، وتدمير الجسم، وظهور البقع الداكنة على البشرة.
  • اتباع نظام غذائي صحي قليل السكريات؛ لاحتواء السكر على مادة تزيد من مستوى هرمون الإنسولين في الجسم؛ مما يؤدي إلى تلف خلايا البشرة، وتدمير الكولاجين، وبذلك تسريع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
  • التقليل من مضغ العلكة وقتًا طويلًا؛ مما يؤدي إلى تغير التركيب الترشيحي للفم، وتسريع ظهور التجاعيد.
  • غسل الوجه جيدًا يوميًّا وخاصة قبل النوم، وإزالة المكياج الذي يسبب انسداد خلايا البشرة ومنع دخول الهواء إليها؛ مما يؤدي إلى تلف الخلايا، وتراكم الزيوت والأتربة عليها، والإصابة بالشيخوخة المبكرة.
  • تجنب ملامسة البثور باليد؛ لمنع انتشار البكتيريا على سطح البشرة؛ مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة، وتلف الخلايا، وظهور التجاعيد.
  • استخدام واقي شمس عند الخروج من المنزل؛ لتجنب تعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة المكسرة للكولاجين بالبشرة، والتي تزيد من ظهور التجاعيد.
  • تجنب النوم على الوجه، واتخاذ وضعية نوم جيدة؛ لتجنب ظهور التجاعيد المبكرة.
  • الإكثار من تناول الأسماك التي تحتوي على الأوميغا 3 الدهنية، والتي تقي من التجاعيد.
  • الابتعاد عن الإرهاق، والتوتر، والتفكير الزائد عن الحد.
  • ممارسة تمارين الوجه التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية في البشرة؛ وبذلك الوقاية من التجاعيد، وترطيب البشرة يوميًّا باستخدام كريم مرطب ذي نوعية جيدة.


خلطات للتخلص من التجاعيد

  • خليط الزيوت: يتكون هذا الخليط من كميات متساوية من: زيت الخروع، وزيت الزيتون، وزيت اللوز، وزيت فيتامين e، وتدلك البشرة يوميًّا بالمزيج، ويفضل تطبيقه على البشرة قبل النوم، ويغسل بالماء الفاتر والصابون الطبي، ومع الاستخدام المتكرر سيلاحظ الفرق.
  • ماسك الخيار: يساعد الخيار على ترطيب البشرة بعمق، وشدّها، فيمكن وضع شرائح الخيار حول منطقة العينين والفم لمدة نصف ساعة، مع الاسترخاء قدر الإمكان، أو يمكن استخدام عصير الخيار بتوزيعه على البشرة لمدة عشرين دقيقة، وشطفه بالماء الفاتر.
  • عصير البرتقال: يساعد عصير البرتقال على التخلص من البثور، وشوائب البشرة، والتجاعيد؛ فينصح بخلط نصف كوب من عصير البرتقال مع ملعقة من النشا، وتوزيع المزيج على البشرة لمدة عشرين دقيقة، ويغسل بالماء الفاتر والصابون الطبي، أو يمكن استخدام عصير البرتقال وحده بتوزيعه على البشرة، باستخدام قطنة صغيرة.
  • ماسك بياض البيض والشوفان: يخلط بياض بيضة مع نصف ملعقة من بودرة الشوفان، ويوزع المزيج على البشرة باستخدام فرشاة صغيرة، ويترك لمدة نصف ساعة، أو إلى أن يجف تمامًا، ويغسل بالماء البارد والصابون الطبي.
  • ماء الورد: يساعد ماء الورد على علاج الكثير من مشاكل البشرة، وخاصة التجاعيد، ويستخدم بصنع مكعبات الثلج من ماء الورد، وتدلّك البشرة بمكعب الثلج مرتين يوميًّا، وخاصة قبل النوم؛ للحصول على بشرة نضرة، وخالية من الشوائب والتجاعيد.
  • ماسك الزبادي: تخلط: ملعقة من الزبادي، مع ملعقة من العسل، وملعقة من عصير البرتقال، ويوزع المزيج على البشرة لمدة عشرين دقيقة، ويغسل بالماء الفاتر والصابون الطبي.
  • عصير الليمون: يساعد عصير الليمون على التخلص من شوائب البشرة، والهالات السوداء، والتجاعيد، فيمكن توزيع القليل من عصير الليمون على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم شطفه بالماء الفاتر.