تعريف مرض العصر
يطلق الناس مصطلح مرض العصر على الاكتئاب، أو ما يعرف بالاضطراب الاكتئابي الكبير - major depressive disorder، فهذا المرض أضحى من السمات البارزة للحياة في عصرنا الحالي، فالضغوط المختلفة ونمط الحياة السريع جميعها عوامل مسببة للاكتئاب عند الإنسان المعاصر، ويعرَّف الاكتئاب بأنه مرض شائع وخطير جدًا لأنه يؤثر سلبًا على سلوك الفرد وطريقة تفكيره وتصرفه؛ فقد يدفع الاكتئاب الإنسان إلى الشعور بالحزن واللا مبالاة وفقدان الاهتمام بكثير من الأمور التي اعتاد القيام بها سابقًا، وقد يسبب مرض الاكتئاب مجموعة متنوعة من المشكلات العاطفية والصحية عند المريض، فتضعف قدرته في العمل سواء في المنزل أم العمل، وقد يبلغ الاكتئاب في بعض الحالات مبلغًا يدفع الشخص إلى التفكير بالانتحار. [١]
أعراض الاكتئاب
أشار الدليل الإحصائي والتشخيصي الخامس الخاص بالاضطرابات النفسية DSM-5 إلى أن تشخيص الإصابة بالاكتئاب، يتطلب معاناة المريض لمدة أسبوعين من 5 أعراض أو أكثر مما يلي: [٢]
- المرور بمزاج مكتئب طوال اليوم، ولاسيما في الصباح.
- الشعور بالتعب وفقدان الطاقة والحيوية كل يوم تقريبًا.
- الشعور بالذنب وانعدام القيمة يوميًا.
- مواجهة صعوبة كبيرة في التركيز وتذكر التفاصيل اليومية واتخاذ القرارات.
- العجز كليًا عن النوم، أو النوم لساعات قليلة يوميًا.
- الشعور باللا مبالاة وفقدان الاهتمام بكثير من الأنشطة التي اعتاد ممارستها سابقًا.
- التفكير في الموت والانتحار أحيانًا، مع انعدام شعور الخوف من الموت.
- خسارة الوزن أو اكتسابه.
- الشعور بالهيجان والعصبية.
ومن المحتمل أن يشعر المريض أيضًا بالقلق والانزعاج، وفقدان المتعة، والإفراط في تناول الطعام أو فقدان الشهية، والمعاناة من آلام الصداع والتشنجات واضطرابات الجهاز الهضمي والشعور بالقلق والفراغ والحزن، وليس من الضروري طبعًا أن يشعر مرضى الاكتئاب بالأعراض ذاتها، فهي تختلف بين شخص وآخر تبعًا لشدتها وتكرار حدوثها ومدتها، وقد يعاني المرء من أعراض الاكتئاب وفقًا لأنماط محددة، فعلى سبيل المثال يشعر الشخص أحيانًا بالاكتئاب عند تغير الفصول، وهي حالة مرضية كانت تعرف سابقًا بالاضطراب العاطفي الموسمي، وقد تترافق الأعراض السابقة مع معاناة المريض من أعراض جسدية مثل آلام المفاصل والظهر واضطرابات النوم وتغيرات الشهية وتباطؤ الحركة والكلام، ويعزى السبب فيما سبق إلى مستويات المواد الكيميائية في الدماغ وارتباطها بالاكتئاب، وتحديدًا السيروتونين والنورإبينفرين، فهي تضطلع بدور كبير في تغير المزاج وشعور الإنسان بالألم.[٢]
أنواع مرض الاكتئاب
توجد أنواع عديدة لمرض الاكتئاب نذكر منها ما يلي: [٣]
- الاضطراب أحادي القطب وثنائي القطب: إذا كان الإنسان يعاني أساسًا من المزاج المكتئب، فيكون عندئذ مصابًا بالاضطراب أحادي القطب الذي يتسبب بشعور المريض بالقلق والتوتر، أما إذا ترافق الاكتئاب مع معاناته من الهوس ونوبات الاكتئاب التي يتحسن المزاج في الفترات الفاصلة فيما بينها، فيكون الشخص حينئذ مصابًا بالاضطراب ثنائي القطب، وتبين بعض الدراسات أن مرضى الاضطراب ثنائي القطب يعانون من الاكتئاب بنسبة 40% من الوقت، مما يصعب عملية التمييز بين هاتين الحالتين المرضيتين.
- الاضطراب الاكتئابي الكبير ذي الأعراض الذهانية: يكون المريض في حالات كهذه مصابًا بالاكتئاب المترافق مع الذهان، وهذا يعني أنه قد يغرق في الأوهام والهلوسة والمعتقدات الخاطئة المنفصلة عن الواقع، فيرى أو يسمع أمورًا غير موجودة على أرض الواقع.
- اكتئاب ما بعد الولادة: تمر النساء عُقب ولادتهن بمرحلة نفسية صعبة يطلق عليها حزن ما بعد الولادة، بيد أن بعضهم قد يعاني من حالة أشد وأكثر حدة تعرف باكتئاب ما بعد الولادة، وهي تحصل غالبًا بعد مرور أسابيع من الولادة.
- اضطراب الاكتئاب الكبير الموسمي: كان هذا المرض يعرف سابقًا باسم الاضطراب العاطفي الموسمي، وهو يرتبط في المقام الأول بتراجع ضوء الشمس وقصر النهار خلال فصل الشتاء، ويحدث هذا الاكتئاب خلال ذلك الموسم، وتتراجع أعراضه في بقية السنة، لذلك يشيع غالبًا في البلدان ذات الشتاء الطويل.
المراجع
- ↑ "Depression", psychiatry, Retrieved 2019-4-26. Edited.
- ^ أ ب "What Is Depression?", webmd, Retrieved 2019-4-26.
- ↑ Markus MacGill (2017-11-30), "What is depression and what can I do about it?"، medicalnewstoday, Retrieved 2019-4-26. Edited.
